పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ కిడ్నీ రాళ్లకు కారణమవుతుందా లేదా ఇది బ్రో-సైన్స్ మాత్రమేనా? ఇక్కడ సమాధానం ఉంది
ప్రతి లిఫ్టర్ ఈ ప్రకటనను చూశాడు - ‘పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు కారణమవుతుంది’. ఇది వాస్తవానికి నిజమేనా లేదా ఇది బ్రో-సైన్స్ మాత్రమేనా? బాగా, ప్రారంభించడానికి, పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ అంటే ఏమిటో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అన్ని ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలతో 70-90% ప్రోటీన్లు ఉన్నందున పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్లను శాస్త్రవేత్త 1 వ తరగతి ప్రోటీన్‌గా వర్గీకరిస్తారు. ఇవి ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తాయి. ఇవి సాధారణ ప్రోటీన్ల మాదిరిగా పనిచేస్తాయి కాని మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు వేగవంతమైన పద్ధతిలో పనిచేస్తాయి.
మీరు అమ్మాయి బాత్రూమ్ ఉత్పత్తికి వెళ్ళండి
బ్రో-సైన్స్ 1: పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ కిడ్నీ స్టోన్స్‌కు కారణమవుతుంది
మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ కారణం అయితే, రాతి చికిత్స కేంద్రాలు బాడీబిల్డర్లు అయిన రోగుల ప్రవాహాన్ని పొందుతాయి. అది ఖచ్చితంగా కాదు. తర్కం చాలా సులభం: మీకు ఇప్పటికే అనారోగ్య మూత్రపిండాలు ఉంటే, చాలా మందికి తెలియని విషయం, ఆ సందర్భంలో, అదనపు ప్రోటీన్ హాని కలిగిస్తుంది. ఏదైనా తినడానికి ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించమని సప్లిమెంట్ బ్రాండ్లు వినియోగదారులను కోరడానికి ఇదే కారణం. కాబట్టి, ఇది ప్రాథమికంగా మీ ప్రస్తుత సమస్య, ఇది సమస్యను సృష్టిస్తోంది మరియు అనుబంధం కాదు!
మాక్రో స్థూల మరియు సూక్ష్మ పోషకాలను గుర్తించేంత స్మార్ట్. ప్రోటీన్, ఇది సప్లిమెంట్స్ లేదా ఆహారం నుండి అయినా, అదే విధంగా చికిత్స పొందుతుంది. వాస్తవానికి, మన శరీరానికి ఇతర స్థూల-పోషకాల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ అవసరం. ఇది జీవక్రియను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, శారీరక వ్యవస్థలకు మద్దతు ఇస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు రక్త కణాలను ఏర్పరచటానికి సహాయపడుతుంది. మీరు క్రమం తప్పకుండా పని చేస్తే, దెబ్బతిన్న కణజాలాలను సరిచేయడానికి మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని నిలుపుకోవటానికి మీకు అదనపు ప్రోటీన్ అవసరం. పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్‌తో భర్తీ చేయడం ప్రోటీన్ లోపాన్ని కప్పిపుచ్చడానికి సహాయపడటమే కాకుండా, మీ వ్యాయామం తర్వాత తక్షణ ప్రోటీన్ అవసరాన్ని కూడా నెరవేరుస్తుంది.
బ్రో-సైన్స్ 2: పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ యూరిక్ యాసిడ్‌ను పెంచుతుంది
ఇప్పుడు ఇది అక్కడ చాలా మెదడులను శాసించే మరొక అపోహ. ప్రోటీన్ యొక్క తుది ఉత్పత్తి యూరియా అని ఇది నిజం, ఇది యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది. అయినప్పటికీ, పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ యూరిక్ ఆమ్లంలో పెరుగుదలకు దారితీస్తుందని చూపించే ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లేవు. యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉన్న సందర్భంలో మీరు నివారించాల్సిన ఏకైక ప్రోటీన్ వనరులు ఎర్ర మాంసం మరియు ఆకు కూరలు ప్యూరిన్ కలిగి ఉంటాయి, ఇది యూరిక్ యాసిడ్ ఏర్పడటానికి దారితీసే సమ్మేళనం.
అందువల్ల, నిజమైన విజ్ఞాన శాస్త్రాన్ని అనుసరించండి మరియు స్మార్ట్ శిక్షణ ఇవ్వండి, ఎందుకంటే బ్రో-సైన్స్ అపోహలకు మాత్రమే దారితీస్తుంది.
గొప్ప శిక్షణ దినం!
మీ స్నేహితురాలు కోసం ఎలా ఉండాలి
రచిత్ దువా సాధారణ మరియు ప్రత్యేక జనాభాకు (వైద్య సమస్యలు ఉన్నవారు, వృద్ధాప్య ప్రజలు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు) మరియు సర్టిఫైడ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్ కోసం అధునాతన కె 11 సర్టిఫికేట్ ఫిట్నెస్ కోచ్. మీరు అతనితో సన్నిహితంగా ఉండవచ్చు ఇక్కడ .
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
