బాడీ బిల్డింగ్

సల్మాన్ ఖాన్ స్టెరాయిడ్స్‌పై 'సుల్తాన్' కోసం భారీగా వచ్చాడా?

బాలీవుడ్‌లో బాడీబిల్డింగ్ ధోరణిని ప్రారంభించిన కొద్దిమంది నటులలో సల్మాన్ ఖాన్ ఒకరు. 90 వ దశకంలో బాడీబిల్డింగ్ యొక్క చిహ్నాలుగా ఉన్న అతని యుగంలో ఉన్న ఇతర నటులు సునీల్ శెట్టి మరియు సంజయ్ దత్. ఏదేమైనా, సల్మాన్ ఖాన్ మొదట అన్నింటినీ భరించాడు మరియు ఉలి సిక్స్ ప్యాక్ను ప్రదర్శించాడు. 3 దశాబ్దాలకు పైగా సల్మాన్ తన సినిమాల్లో ఎలాంటి పాత్ర పోషిస్తున్నా సంబంధం లేకుండా అదే బాడీబిల్డింగ్ ఫ్రేమ్‌లో చూస్తున్నాం. గత సంవత్సరం, 'సుల్తాన్' చిత్రంలో అతని పాత్ర కోసం అతని శరీరంలో పెద్ద మార్పును చూశాము. అతను చాలా తక్కువ వ్యవధిలో మంచి కండర ద్రవ్యరాశిని పొందాడు మరియు అతను దీన్ని సహజంగా చేశాడా లేదా స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించాడా అనే ప్రశ్నలు ఉన్నాయి. అప్పుడు నిజంగా ఏమి జరిగిందో చూద్దాం.



సల్మాన్ హిస్టరీ ఆఫ్ బాడీబిల్డింగ్

సల్మాన్ ఖాన్ స్టెరాయిడ్స్ టు బల్క్ అప్

1989 లో విడుదలైన 'మైనే ప్యార్ కియా' చిత్రం నుండి, సల్మాన్ యొక్క శరీరాకృతి సంవత్సరాలుగా ఎలా పెరిగిందో మీరు చూడవచ్చు. మేము 1988 కి తిరిగి వెళితే, అతని పెక్టోరల్ కండరాలు మాత్రమే అన్ని ఇతర కండరాలతో వెనుకబడి ఉండటంతో కొంత అభివృద్ధిని చూపించాయి. 90 ల చివరి వరకు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందిన కండరాల సల్మాన్ ఖాన్‌ను చూడగలిగారు. 2000 ల ప్రారంభంలో, సల్మాన్ తక్కువ శరీర కొవ్వు శాతంతో తన శరీరాన్ని దాదాపుగా పరిపూర్ణం చేసుకున్నాడు. అప్పటి నుండి, సల్మాన్ తన చొక్కా తీయడం చూడటం మాకు అలవాటు. మిగతా నటీనటులందరూ ఒక నిర్దిష్ట పాత్ర కోసం ఆకృతిలోకి వస్తారు, కాని సల్మాన్ మంచి శరీరధర్మం పట్ల మక్కువ పెంచుకుంటాడు, అతను ఎప్పుడైనా తన ఆకృతిలో ఉత్తమంగా ఉండటానికి ఇష్టపడతాడు.





సుల్తాన్ కోసం సల్మాన్ పరివర్తన

సల్మాన్ ఖాన్ స్టెరాయిడ్స్ టు బల్క్ అప్

సల్మాన్ ఖాన్ హర్యానాకు చెందిన రిటైర్డ్ రెజ్లర్ పాత్రను పోషిస్తున్నాడు, దీని కోసం అతను 10 కిలోల స్వచ్ఛమైన కండరాలను పొందవలసి వచ్చింది. ఈ చిత్రంలో అతను హెవీ వెయిట్ రెజ్లర్ పాత్రను పోషిస్తున్నందున, అతను ఒకలా కనిపించడానికి గొడ్డు మాంసం చేయాల్సి వచ్చింది. సల్మాన్ పాత్ర కోసం సంపాదించడం ప్రారంభించినప్పుడు అతను నిజంగా సన్నగా లేడు, ఎందుకంటే అతను మంచి కండరాలకు ప్రసిద్ది చెందిన వ్యక్తి, ఉలిక్కిపడకపోతే. సల్మాన్ ఎన్నడూ ఆ ఉబ్బిన అభిమాని కాదు మరియు శరీర కొవ్వుతో సుమారు 11-12 శాతం బరువుతో ఎల్లప్పుడూ ఇష్టపడతాడు. కాబట్టి ఈ పాత్ర కోసం, అతను కండరాలు పెద్దగా కనిపించే చోట సన్నని కండర ద్రవ్యరాశిని పొందవలసి వచ్చింది, కాని అతను ఎక్కువగా ఉబ్బినట్లు కనిపించడం లేదు. కొంతవరకు సుశీల్ కుమార్ వంటి నిజ జీవిత రెజ్లర్ లాంటిది. అది సల్మాన్‌కు లక్ష్యంగా ఉంది మరియు అతను సినిమా కోసం పెద్దమొత్తం చేసి, ఒకప్పుడు మంచి స్థితిలో ఉన్న నిజ జీవిత రిటైర్డ్ రెజ్లర్ లాగా కనిపించడం ద్వారా అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించాడు. ఏదేమైనా, 10 కిలోల వేగవంతమైన సన్నని కండరాల పెరుగుదల ప్రతి ఒక్కరూ అతని విజయాన్ని ప్రశ్నించేలా చేసింది. ప్రశ్న ప్రతిచోటా ఉంది- ఈ పరివర్తన కోసం అతను స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించాడా?



సల్మాన్ పరివర్తన ఎందుకు సహజమైనది

సల్మాన్ ఖాన్ స్టెరాయిడ్స్ టు బల్క్ అప్

సరే, మేము ఒక te త్సాహిక లేదా వెయిట్ లిఫ్టర్ యొక్క ఇంటర్మీడియట్ స్థాయి గురించి మాట్లాడటం లేదు, ఇక్కడ మేము 30 ఏళ్ళకు పైగా క్రమం తప్పకుండా పని చేస్తున్న వ్యక్తి గురించి మాట్లాడుతున్నాము. మీ రోజువారీ జీవితంలో ఎంతకాలం పని చేస్తున్నారో మీకు ఎంతమందికి తెలుసు? నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు, ఏదీ లేదు. సల్మాన్ ఖాన్ కలిగి ఉన్న కండరాల పరిపక్వతను g హించుకోండి. అతని బాడీబిల్డింగ్ ప్రయాణానికి సంబంధించినంతవరకు, అతను తన కెరీర్‌లో ఎప్పుడూ స్టెరాయిడ్ వాడకాన్ని నిరూపించగల తీవ్రమైన ఫలితాన్ని సాధించలేదు. తన ప్రారంభ సినిమాల్లో, బరువు శిక్షణకు ప్రతిస్పందించడం ప్రారంభించిన ఇతర te త్సాహిక లిఫ్టర్ లాగా అతన్ని సులభంగా చూడవచ్చు. ఒక దశాబ్దం తరువాత మాత్రమే మీరు సల్మాన్ ఖాన్ తెరపై చిత్రీకరించిన పూర్తి శరీరాన్ని చూస్తారు. కాబట్టి సన్నని కండర ద్రవ్యరాశిని పొందేటప్పుడు, సల్మాన్ ఖాన్ లాంటివారికి, మంచి శిక్షణ మరియు కఠినమైన డైటింగ్‌తో సహజంగా సాధించడం అసాధ్యం కాదని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. దీనికి మరో రుజువు సినిమాలో అతని లుక్స్. అతను జాక్ చేయబడినట్లు కనిపించడం లేదు లేదా అతని సిరలు అతని అబ్స్ నుండి బయటకు వస్తున్నాయి. అతను సహజంగా సాధించడానికి చాలా సాధ్యమయ్యే తన సాధారణ స్వీయ కంటే కొంచెం ఎక్కువ గొడ్డు మాంసం చూసాడు.

అనుజ్ త్యాగి సర్టిఫైడ్ పర్సనల్ ట్రైనర్, సర్టిఫైడ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఎక్సర్సైజ్ (ACE) నుండి చికిత్సా వ్యాయామ నిపుణుడు. అతను ఆన్‌లైన్ శిక్షణను అందించే వెబ్‌సైట్ వ్యవస్థాపకుడు. విద్య ద్వారా చార్టర్డ్ అకౌంటెంట్ అయినప్పటికీ, అతను 2006 నుండి ఫిట్నెస్ పరిశ్రమతో సన్నిహితంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాడు. ప్రజలను సహజంగా మార్చడమే అతని నినాదం మరియు ఫిట్నెస్ యొక్క రహస్య సూత్రం మీ శిక్షణ మరియు పోషణ పట్ల స్థిరత్వం మరియు నిబద్ధత అని అతను నమ్ముతాడు. మీరు అతనితో ఫేస్బుక్ మరియు యూట్యూబ్ ద్వారా కనెక్ట్ కావచ్చు.



మెన్స్‌ఎక్స్‌పి ఎక్స్‌క్లూజివ్: కెఎల్ రాహుల్

మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?

సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.

వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి