క్షేమం

జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడే 5 రసాలు

మా బాల్యంలో రసాలను తాగనందుకు మన తల్లులందరితో బాధపడ్డాము. మరియు, ఆకుపచ్చ కూరగాయల దృశ్యం మమ్మల్ని తిప్పికొట్టినా, ఇంకా అలానే కొనసాగిస్తున్నప్పటికీ, కూరగాయల రసాలను తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మనం ఖచ్చితంగా విస్మరించలేము.

ఈ వయసున్న తల్లి సలహాకు ధన్యవాదాలు, మీరు ఇప్పుడు పురుషులలో అత్యంత దుష్ట ఆరోగ్య సమస్యను నివారించవచ్చు - జుట్టు రాలడం. జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా మీ పోరాటంలో మీకు సహాయపడే 5 ఉత్తమ రసాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది.

1) క్యారెట్ జ్యూస్

ప్రతిదీ

చిత్ర క్రెడిట్: షట్టర్‌స్టాక్

క్యారెట్లు బగ్స్ బన్నీ కోసం మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక అద్భుతమైన పోషక ఆరోగ్య పానీయం, ఇది బీటా కెరోటిన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టుకు అందమైన ప్రకాశం మరియు రంగును ఇస్తుంది, జుట్టు కుదుళ్ల నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు బలోపేతం చేస్తుంది. ఇది విటమిన్ సి యొక్క మంచి మూలం, ఇది నెత్తిమీద రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ రోజును ఒక గ్లాసు క్యారెట్ జ్యూస్‌తో ప్రారంభించండి - ఇది ఆరోగ్యకరమైనది మరియు మీ రుచి మొగ్గలకు కూడా విజ్ఞప్తి చేస్తుంది.

2) ఉల్లిపాయ రసం

ప్రతిదీ

ఐస్ బ్రేకర్ మెరినో ఉన్ని బేస్ పొర

చిత్ర క్రెడిట్: షట్టర్‌స్టాక్

ఉల్లిపాయ రసం నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలకు ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుంది కాబట్టి జుట్టు రాలడం సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో సానుకూల ఫలితాలను ఇస్తుందని ఇది నిరూపితమైన వాస్తవం. ఇది కాకుండా, ఉల్లిపాయ రసం నెత్తిమీద శుభ్రంగా ఉంచే క్రిమినాశక లక్షణాలకు కూడా ప్రసిద్ది చెందింది. మీరు ఉల్లిపాయ రసాన్ని నేరుగా మీ నెత్తిపై వేయవచ్చు. చాలా బలంగా మరియు దుర్వాసనతో ఉన్నప్పటికీ, మీ నెత్తిపై రోజ్‌వాటర్‌తో పాటు ఉల్లిపాయలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, తరువాత తేలికపాటి షాంపూతో గంట తర్వాత కడిగివేయాలి.

3) వెల్లుల్లి రసం

ప్రతిదీ

చిత్ర క్రెడిట్: షట్టర్‌స్టాక్

జుట్టు రాలడానికి వెల్లుల్లి రసాన్ని ఉపయోగించాలనే ఆలోచన ప్రపంచం ఉనికిలో ఉన్నంతవరకు పాతది. ఉల్లిపాయ మాదిరిగానే వెల్లుల్లి కూడా సహజమైన జుట్టు ఉద్దీపన, ఇది జుట్టు కుదుళ్లకు పోషణను అందిస్తుంది మరియు నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. అందువల్ల, తాజా వెల్లుల్లి రసాన్ని మీ నెత్తిపై సమయోచితంగా ఉపయోగించడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్య ఆహారంతో పాటు, ఆకుకూరలు మరియు బీన్స్ చాలా తినడం, అలాగే అధికంగా మాత్రమే ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు సంరక్షణ మరియు జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి ఉత్తమమైన సహజ పరిష్కారాలలో ఒకటి. నాణ్యమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తి.

ట్రంప్ మరియు కిమ్ జోంగ్ అన్ ఫేస్ స్వాప్

4) కొత్తిమీర రసం

ప్రతిదీ

చిత్ర క్రెడిట్: షట్టర్‌స్టాక్

కొత్తిమీర, కొత్తిమీర అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది మరియు జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది. కాబట్టి, మీరు దీన్ని మీ కొత్తిమీర-బచ్చలికూర-పాలకూర పానీయం లేదా అరటి-తేనె-బయోటిన్ పానీయంలో భాగంగా చేర్చినా, అది రుచిలో ఎటువంటి మార్పును తీసుకురాదు, కానీ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. మీరు తాజాగా తరిగిన కొత్తిమీర మరియు నీటితో ఒక పేస్ట్ కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు, దాని నుండి రసం షాంపూ చేయడానికి ముందు, ఒక గంట పాటు ఫిల్టర్ చేసి నెత్తిమీద నెత్తిన వేయాలి. ఎలాగైనా, ఫలితాలు మీకు అనుకూలంగా ఉంటాయి!

5) దోసకాయ రసం

ప్రతిదీ

చిత్ర క్రెడిట్: షట్టర్‌స్టాక్

జుట్టు రాలడానికి తాగడానికి మరో రసం దోసకాయ రసం. బలమైన ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును ప్రోత్సహించడానికి తెలిసిన దోసకాయ రసం శరీరం దాని సాధారణ కారణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడటం ద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. దోసకాయ రసం యొక్క ఇతర ప్రయోజనాలు బరువు తగ్గడం లేదా బరువు పెరగకుండా నిరోధించడం, బలమైన గుండె, బలమైన రక్త నాళాలు మరియు మెరుగైన రక్తప్రసరణ ప్రయోజనాలు, ఇవి రసం నేరుగా జుట్టు రాలడాన్ని నివారించగలవు. ఆదర్శవంతంగా, దోసకాయ రసం ఉదయం తీసుకోవాలి.

రసం యొక్క అన్ని గొప్ప ప్రభావాలు ఉన్నప్పటికీ, దానిని అతిగా చేయకూడదు. ప్రతిరోజూ ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసుల తాజా పండ్ల రసం శరీరానికి ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు జుట్టు రాలడం సమస్యలను నివారించడానికి అవసరం. ఒక వ్యక్తి యొక్క మిగిలిన ద్రవ తీసుకోవడం నీరు అయి ఉండాలి.