అమీర్ ఖాన్ తన 'దంగల్' పరివర్తన కోసం స్టెరాయిడ్స్‌పై ఉన్నారా?
అమీర్ ఖాన్ తన 'దంగల్' చిత్రం కోసం నమ్మదగని పరివర్తన ఇంటర్నెట్ను భారతీయ మరియు అంతర్జాతీయంగా విచ్ఛిన్నం చేసింది. ఆ పరివర్తన బాలీవుడ్ ఇప్పటివరకు చూడని అత్యంత తీవ్రమైన వాటిలో ఒకటి.
అయినప్పటికీ, అమీర్ నుండి ఆ అద్భుతమైన ప్రయత్నం కొంతమంది నిపుణులతో సరిగ్గా జరగలేదు. అమీర్ ఖాన్ తన పరివర్తనకు స్టెరాయిడ్ వాడకంపై ఆరోపణలు ఎదుర్కొంటున్నట్లు ఒక రకమైన సంకల్పం ఉన్నప్పటికీ.
పరివర్తనలో అసహజమైన పదార్థాలు ఏమైనా ఉన్నాయా లేదా అనేది కోచ్‌ల గురించి వ్యాఖ్యానించడం. ఈ వ్యాసంలో, నాణెం యొక్క రెండు వైపులా ఎటువంటి పక్షపాతం లేకుండా చూస్తాము.
అమీర్ పాత్ర పరివర్తనను డిమాండ్ చేసింది
'దంగల్' లో, 2010 కామన్ వెల్త్ ఆటలకు తన కుమార్తెకు శిక్షణ ఇచ్చిన ఇండియన్ రెజ్లర్ మహావీర్ సింగ్ ఫోగాట్ పాత్రను అమీర్ పోషించాడు. ఇందుకోసం అమీర్ పెద్ద 'తండ్రి', యువ 'రెజ్లర్' ను ఒకే సినిమాలో నటించాల్సి వచ్చింది. దీని అర్థం అతను 50 సంవత్సరాల వయస్సులో కనిపించేంత వయస్సు మరియు కొన్ని నెలల వ్యవధిలో అథ్లెట్ లాగా కనిపించేంత చిన్నవాడు.
అతను మొదట 50 ఏళ్ల షూట్ చేయవలసి ఉన్నందున, అతను ఈ పాత్ర కోసం సుమారు 30 కిలోలు సంపాదించాడు. అతని అప్పటి బరువు 38% శరీర కొవ్వు వద్ద 96 కిలోలు. ఈ పాత్రను పూర్తిగా చిత్రీకరించిన వెంటనే, అతను తన పరివర్తన కోసం లోపలికి వెళ్ళాడు.
అమీర్ అప్పుడు పూర్తిగా భిన్నమైన వ్యక్తిగా ఉద్భవించి, 28 కిలోల బరువును కోల్పోయి, ముక్కలు చేసిన 9% శరీర కొవ్వు వద్ద కూర్చున్నాడు! ఇది నిజంగా నమ్మదగనిది, అతను దీనిని కేవలం 5 నెలల్లో చేశాడు.
అమీర్ అంతకు ముందే పరివర్తన చెందారని మర్చిపోవద్దు
అమీర్ ఒక సినిమా కోసం తనను తాను మార్చుకోవడం ఇదే మొదటిసారి కాదు. మీరు 2009 లో గుర్తుంచుకుంటే, అతను 'ఘజిని' అనే సినిమా చేసాడు, అక్కడ అతను వెండితెరపై మొదటిసారిగా ఉలిక్కిపడిన శరీరాన్ని ప్రదర్శించాడు.
'గులాం' అనే సినిమా చేసినప్పుడు 1998 సంవత్సరానికి తిరిగి వెళ్ళండి, అతను ఖచ్చితంగా ఉలిక్కిపడకపోతే మంచి స్థితిలో ఉన్నాడు. 'ఘజిని' సమయంలో ప్రారంభమైనవి 'ధూమ్ 3' మరియు 'పికె'లతో దాదాపు ఒక దశాబ్దం పాటు కొనసాగాయి.
'ధూమ్ 3' తో పాటు 'పికె' లో అమీర్ యొక్క శరీరాకృతి ఉత్తమంగా ఉంది. అతను తక్కువ శరీర కొవ్వు శాతం కలిగిన కండరాలను కలిగి ఉన్నాడు. ఈ సినిమాల షూటింగ్ దాదాపు 6 నుండి 7 సంవత్సరాల వరకు అమీర్ అగ్రస్థానంలో ఉంది.
ఎందుకు ఇది సహజంగా కనిపిస్తుంది
మొదట, అమీర్ ఖాన్ శరీర పరివర్తన ఎందుకు సహజంగా కనిపిస్తుందో నేను చర్చించాలనుకుంటున్నాను.
నేను పైన చర్చించినట్లుగా, అతను మొదటిసారిగా మంచి శరీరాన్ని సాధించినప్పుడు 'ఘజిని' కోసం తనను తాను కఠినంగా శిక్షణ పొందాడు. ఆ సమయంలో, అతను ఆ ఘనతను సాధించడానికి దాదాపు ఒక సంవత్సరం వృత్తిపరమైన శిక్షణ మరియు ఆహారం తీసుకున్నాడని ఒప్పుకున్నాడు, ఇది గణనీయంగా అనిపిస్తుంది.
ఆ తరువాత, కొన్ని సంవత్సరాల పాటు, అతని శరీరాకృతి ప్రతి సినిమాలో ఎప్పుడూ మాట్లాడే అంశం. అతను 'దంగల్' షూటింగ్ ప్రారంభించడానికి ముందు దాదాపు 6 నుండి 7 సంవత్సరాల వరకు నిరంతరం శిక్షణ మరియు డైటింగ్ చేస్తున్నాడు.
దాదాపు ఒక దశాబ్దం బరువు శిక్షణ మరియు ఆహారంతో, అమీర్ అప్పటికే మంచి కండరాల పరిపక్వత మరియు కండరాల జ్ఞాపకశక్తితో మంచి కండర ద్రవ్యరాశిని కలిగి ఉన్నాడు. అలాగే, 'దంగల్' కోసం బరువు పెరిగినప్పుడు, అతను బరువు శిక్షణను పూర్తిగా ఆపలేదు. అతను బరువు పెరగడానికి దారితీసే భారీ క్యాలరీ మిగులుపై వెళ్ళాడు.
వాస్తవానికి, అదనపు కేలరీలు మరియు మంచి బరువు శిక్షణతో, అతని శరీరం ఆ అదనపు కొవ్వుతో పాటు మంచి కండర ద్రవ్యరాశిని పొందింది. ఆ విధంగా, అతని పరివర్తన యొక్క 5 నెలల్లో, అతను చేయాల్సిందల్లా అతని కండరాలపై ఉన్న కొవ్వు పొరను వదిలించుకోవడమే. అమీర్ ప్రసిద్ధి చెందిన అసమానమైన అంకితభావంతో పాటు కండరాల జ్ఞాపకశక్తి మరియు కండరాల పరిపక్వత ఇక్కడ కీలక పాత్ర పోషించాయని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.
అనాబాలిక్ వాడకానికి సంకేతంగా ఉన్న 3 డి 'డెల్ట్‌లు' తన వద్ద ఉన్నాయని చెప్పుకునే నిపుణుల కోసం, అమీర్ యొక్క మునుపటి పరివర్తన చిత్రాలను మీరు పరిశీలిస్తే, 'ఘజిని' నుండి అతనికి ఎల్లప్పుడూ మంచి డెల్ట్‌లు మరియు ఉచ్చులు ఉన్నాయి. వారు సమయంతో మెరుగయ్యారు.
అలాగే, ఫిజిక్ వాస్తవానికి ఉన్నదానికంటే తెరపై చాలా పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది. కెమెరా కోణాలు మరియు ఇతర ప్రభావాలు కూడా మీరు చూసే మొత్తం స్క్రీన్ ప్రభావాన్ని పెంచుతాయి.
ఎందుకు ఇది అసహజంగా కనిపిస్తుంది
కాబట్టి అమీర్ అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ తీసుకోలేదని దీని అర్థం? ఈ వ్యాసం ప్రారంభంలోనే నేను చెప్పినట్లుగా, అమీర్ లేదా అతని శిక్షకుడు మాత్రమే దానిపై వ్యాఖ్యానించగలరు. అయినప్పటికీ, ఇంత తీవ్రమైన పరివర్తన సాధించడానికి తీసుకున్న సమయాన్ని పరిశీలిస్తే, ఇది అనుమానానికి కనుబొమ్మను పెంచుతుంది.
అతను ఒక సెలబ్రిటీ మరియు అతని పేరు మీద కోటి డబ్బులు ఉన్నందున, అతను ఏదైనా అవకాశం ఇవ్వలేడని మీరు చెప్పవచ్చు. అలాగే, అతను ఇప్పుడు 50 ప్లస్ అయినందున, సహజంగా చేయడానికి అతను ఎందుకు అంత కష్టపడతాడు? బాగా, మీ కోసం అమీర్ ఖాన్ కావచ్చు.
అనుజ్ త్యాగి సర్టిఫైడ్ పర్సనల్ ట్రైనర్, సర్టిఫైడ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఎక్సర్సైజ్ (ACE) నుండి చికిత్సా వ్యాయామ నిపుణుడు. అతను ఆన్‌లైన్ శిక్షణను అందించే వెబ్‌సైట్ వ్యవస్థాపకుడు. విద్య ద్వారా చార్టర్డ్ అకౌంటెంట్ అయినప్పటికీ, అతను 2006 నుండి ఫిట్నెస్ పరిశ్రమతో సన్నిహితంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాడు. ప్రజలను సహజంగా మార్చడమే అతని నినాదం మరియు ఫిట్నెస్ యొక్క రహస్య సూత్రం మీ శిక్షణ మరియు పోషణ పట్ల స్థిరత్వం మరియు నిబద్ధత అని అతను నమ్ముతాడు. మీరు అతనితో కనెక్ట్ కావచ్చు ఫేస్బుక్ మరియు యూట్యూబ్ .
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
