మీ మసాలా చాయ్‌ను సులభంగా మార్చగల 3 టీలు, వాటి రుచి మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ధన్యవాదాలు
మేము భారతీయులు టీని ఇష్టపడతాము, ఇది ఏ కుటుంబంలోనైనా కలవడం, స్నేహితులు చాట్ చేయడం మరియు ప్రతి సాయంత్రం విరామం. కానీ ఇంకా ఎక్కువ ఉందని మీకు తెలుసా? కొన్ని టీ రకాలు కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి మరియు వాటిని మీ మసాలా చాయ్‌తో మార్చుకోవడం మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
స్టార్టర్స్ కోసం, వారికి పాలు అవసరం లేదు మరియు శాకాహారి స్నేహపూర్వకంగా ఉంటాయి, అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మం మెరుస్తూ ఉంటాయి మరియు మిమ్మల్ని యవ్వనంగా, ఆసక్తిగా చూస్తాయి?
ప్రత్యేకమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు పేరుగాంచిన 3 టీ రకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి
1. గ్రీన్ టీ
క్లాసిక్, ప్రశాంతత మరియు రిఫ్రెష్ ఇది టీ సంపాదించిన రుచిగా ఉన్నందున చెడు ప్రతినిధిని పొందుతోంది. మీరు ఒకసారి మంచి పాత గ్రీన్ టీ తాగడం ప్రారంభించిన తర్వాత, దాని రుచి మీపై పెరుగుతుంది మరియు మీరు దానిని అభినందించడం ప్రారంభిస్తారు.
ఇసుకలో నల్ల ఎలుగుబంటి ట్రాక్స్
గ్రీన్ టీ మీ బేసల్ జీవక్రియ రేటును పెంచుతుంది మరియు కొన్ని పరిశోధనా పత్రాల ప్రకారం, కాఫీ మాదిరిగా మీ నిద్రకు ఆటంకం కలిగించకుండా ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
© ఐస్టాక్
2. బ్లాక్ టీ
బ్లాక్ టీ అనేది టీలలో చాలా బహుముఖమైనది మరియు అందువల్ల ఇది ఎక్కువగా వినియోగించే రకం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా, బ్లాక్ టీని వివిధ వైవిధ్యాలలో తీసుకుంటారు. బ్లాక్ టీలోని కెఫిన్ మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేస్తుంది మరియు ఆకలిని అణిచివేస్తుంది.
ఇది మీ కోరికలను తగ్గిస్తుంది మరియు మీ కేలరీలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
చాలా సౌకర్యవంతమైన క్యాంపింగ్ స్లీపింగ్ ప్యాడ్
బ్లాక్ టీలో ఫ్లేవనాయిడ్లు అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ల సమూహం కూడా ఉంది, ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి
ఒక మహిళతో సరసాలాడటం ఎలా
© ఐస్టాక్
3. ool లాంగ్ టీ
Ola లాంగ్ టీ దాని సడలించే ప్రభావాలకు మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ నివారణకు సహాయపడే లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.
బరువు తగ్గడంతో పాటు, ool లాంగ్ టీ అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, తామర చికిత్స నుండి కూడా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను నివారిస్తుంది. Ol లాంగ్ టీ గొప్ప ఎంపిక.
© ఐస్టాక్ఉత్తమ ఎలక్ట్రోలైట్ పానీయం ఏమిటి
తుది ఆలోచనలు
టీలు వాటి తయారీలో ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయకుండా చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ప్రియమైన మసాలా చాయ్‌ను వారితో పూర్తిగా భర్తీ చేయాలని మేము సూచించడం లేదు. విషయాలను కొంచెం మార్చడం రిఫ్రెష్ అని నిరూపించవచ్చు! అక్షరాలా మరియు అలంకారికంగా.
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
