క్షేమం

మీ చంకలు దురద మరియు వాసనను ఆపడానికి 5 కారణాలు & ఉపశమనం పొందడం ఎలా

వేసవి ఆనందం చాలా ఆనందదాయకంగా మారే విషయాల ద్వారా వేగంగా దొంగిలించబడుతుంది. ఎండలో మీ బసను పొడిగించడం వల్ల గాలులతో కూడిన జుట్టు గజిబిజిగా, మంచుతో కూడిన చర్మం జిడ్డుగా, సంతోషంగా అడుగులు చెమటగా మారుతాయి.

అప్పలాచియన్ కాలిబాటలో ఆహారం

పెరిగిన తేమ సిగ్గు లేకుండా ఉంటుంది అండర్ ఆర్మ్స్ నాశనం మీరు మీ గమ్యాన్ని చేరుకోవడానికి ముందు మీ చక్కగా నొక్కిన పత్తి చొక్కా. సంక్షిప్తంగా, వేసవి క్షమించరానిది. ఇది మీ అండర్ ఆర్మ్స్ తో మొదలుపెట్టి ప్రతిదీ చెమట మరియు దురదగా అనిపిస్తుంది. కానీ చెమట మాత్రమే ఇక్కడ అపరాధి కాదు.

ఈ వేసవిలో మీకు ఇబ్బందిని కాపాడటానికి, అసలు కారణాల గురించి మాట్లాడాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము దురద మరియు స్మెల్లీ చంకలు .

1. ఇంగ్రోన్ హెయిర్

జుట్టు పెరిగేకొద్దీ చర్మంలోకి తిరిగి వంకరగా ప్రారంభమైనప్పుడు, ఇది జుట్టు చుట్టూ ఎరుపు లేదా గులాబీ రంగు గడ్డలు మరియు మంటను కలిగిస్తుంది. ఇవి దురద మరియు బాధాకరంగా ఉంటాయి.

సమస్య వారికి మరింత తీవ్రమవుతుంది కత్తిరించడానికి బదులుగా వారి చంకలను గొరుగుట లేదా మందపాటి, ముతక జుట్టు కలిగి ఉంటుంది.

పరిష్కారం:

కత్తిరించడం, పదునైన రేజర్‌ను ఉపయోగించడం, వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఆ ప్రాంతాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మరియు వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ మరియు గడ్డలను నివారించవచ్చు.

2. అధిక చెమట

చెమట గురించి గొప్ప దురభిప్రాయం ఏమిటంటే అది వాసన వస్తుంది. కానీ పోషకాలు అధికంగా ఉండే ద్రవానికి మాత్రమే వాసన ఉండదు. చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై బ్యాక్టీరియాతో చెమట వచ్చినప్పుడు మాత్రమే మీ పక్కన కూర్చున్న వ్యక్తికి మీ ప్రత్యేకమైన దుర్గంధం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

మీ చెమటలోని ఆమ్లాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి బ్యాక్టీరియా పనిచేస్తుంది మరియు దుర్వాసన వెదజల్లుతుంది.

పరిష్కారం:

మీ A- గేమ్‌ను షవర్‌కు తీసుకురండి. అపోక్రిన్ చెమట గ్రంథులు-ఛాతీ, అండర్ క్యారేజ్, చంకలు-పూర్తిగా శుభ్రంగా ఉన్న ప్రాంతాలను ఇవ్వండి.

బ్యాక్టీరియాను ఉద్రేకపరచకుండా ఆపడానికి, హానికరమైన రసాయనాలు లేని బాడీ వాష్‌ను వాడండి మరియు ఎముక ఎండిపోయే వరకు ఆ ప్రాంతాన్ని తువ్వాలు వేయండి.

3. హీట్ రాష్

హీట్ రాష్ అకా ప్రిక్లీ హీట్ మోచేయి యొక్క క్రీజ్‌లో, ఛాతీపై, చంకలలో కనిపించే చిన్న ఎర్రటి గడ్డలుగా వర్గీకరించబడుతుంది. నరకం వంటి దురద మరియు సరదా యొక్క అవకాశాన్ని నాశనం చేయడానికి బాగా ప్రసిద్ది చెందింది.

చెమట నాళాలలో అడ్డంకి కారణంగా వేడి దద్దుర్లు వస్తాయి. ఇది చర్మంలోకి లీక్ అవ్వడానికి మరియు మంటను ప్రేరేపించడానికి చెమటను ప్రేరేపిస్తుంది.

చాలా మంది వైద్యులు బాధితులకు ఎండలో తమ సమయాన్ని పరిమితం చేయాలని లేదా చెమటను ఆపమని సలహా ఇస్తారు. కానీ ఇది ఒక ఆచరణాత్మక పరిష్కారంగా అనిపించదు, ముఖ్యంగా భారతదేశంలో వేడిచేత ఇష్టపడే దేశంలో నివసించే వారికి.

పరిష్కారం:

మొదట, దాన్ని గీతలు పడకండి. అన్ని సంక్షిప్త (రంధ్రాల-అడ్డుపడటం) మరియు అంటుకునే చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను విస్మరించండి, ముఖ్యంగా సువాసనతో లోడ్ చేయబడినవి. శ్వాసక్రియ కాటన్ ఫాబ్రిక్తో తయారు చేసిన బట్టలు మీ కాలానుగుణ వార్డ్రోబ్ను స్వాధీనం చేసుకోనివ్వండి.

స్థలాకృతి మ్యాప్ ఆకృతి పంక్తులను ఎలా చదవాలి

4. పదార్ధం సున్నితత్వం

చాలా ఉత్పత్తులు మీ అండర్ ఆర్మ్‌లతో సంబంధం కలిగి ఉండవు కాని అవి సున్నితమైన ప్రాంతం.

అబ్బాయిలు చంక జుట్టును గొరుగుట చేయాలి

రసాయన-నిండిన దుర్గంధనాశకాలు ఎర్రబడటం, గడ్డలు మరియు దురదలకు కారణమవుతాయి.

పరిష్కారం:

మీ గుంటలు కడుక్కోవడం వల్ల మీరు చర్మం యొక్క రక్షిత అవరోధానికి భంగం కలిగిస్తారు. ఇది చికాకులను దురద కలిగించడానికి అనుమతిస్తుంది. కాబట్టి మీ షవర్ తర్వాత, మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు దుర్గంధనాశని వర్తించే ముందు 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

5. మీ డైట్

మీరు అధికంగా తీసుకునే ఆహారాలు మీ పెర్ఫ్యూమ్ రుచిపై ప్రభావం చూపుతాయి. వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయ, సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఆల్కహాల్, ఎర్ర మాంసం మరియు కొవ్వు పదార్ధాలు జీవక్రియకు కష్టతరం మీ శరీర వాసనకు దోహదం చేస్తాయి, కాబట్టి వీటిని మీ ఆహారం మరియు నాచ్ నుండి తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి, దుర్గంధనాశని వాడండి.