బాడీ బిల్డింగ్

బ్రాడ్లీ మార్టిన్: వినోదం కోసం మీ రెప్-మాక్స్ కంటే ఎక్కువ ఎత్తే యూట్యూబ్ బాడీబిల్డర్

ప్రతిరోజూ వారి క్రేజీ హెవీ లిఫ్ట్‌ల వీడియోలను అప్‌లోడ్ చేసి, మీ స్వంత బలాన్ని ప్రశ్నించేలా చేసే క్రేజీ బాడీబిల్డర్‌లతో ఇంటర్నెట్ నిండి ఉంది.



సింథటిక్ స్లీపింగ్ బ్యాగ్ కడగడం ఎలా

ఒక వైపు, మీరు వాటిని కలిగి ఉన్నారు, ఆపై బ్రాడ్లీ మార్టిన్ అని పిలువబడే ఈ 6 అడుగుల 3in 110-కిలోల క్రేజీ బాడీబిల్డర్ / యూట్యూబర్ ఉంది.

మీకు బ్రాడ్లీ తెలియకపోతే, అతను ఇంటర్నెట్ ప్రసిద్ధ అమెరికన్ యూట్యూబర్ మరియు మాజీ ఫిజిక్ పోటీదారు, అతను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో సుమారు 3 మిలియన్లు మరియు యూట్యూబ్‌లో 2+ మిలియన్ల మంది సభ్యులను కలిగి ఉన్నాడు.





బ్రాడ్లీ 15 సంవత్సరాల వయస్సులో పని చేయడం ప్రారంభించాడు మరియు అతని 20 ల ప్రారంభంలో విజయవంతమైన పోటీదారు. అతను ప్రణాళికలు బాగా పనిచేసిన వ్యక్తిగా పిలువబడ్డాడు మరియు అతని విషయాలు అతనికి తెలుసు.

అతను తన క్రేజీ లిఫ్ట్‌ల వీడియోలను డాక్యుమెంట్ చేయడం మరియు ఆన్‌లైన్‌లో పోస్ట్ చేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత 2014 లో చాలా శ్రద్ధ కనబరిచాడు.



ఇక్కడ అతడు సాధారణంగా 5 ప్లేట్లను ఒక చేత్తో రెప్స్ కోసం డెడ్ లిఫ్టింగ్ చేస్తున్నాడు.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

ఆ 5 ప్లేట్ సింగిల్ ఆర్మ్ డెడ్‌లిఫ్ట్ (స్నేహపూర్వకంగా ట్యాగ్ చేయండి) mbmfitgear

ఒక పోస్ట్ భాగస్వామ్యం బ్రాడ్లీ మార్టిన్ (@bradleymartyn) మార్చి 14, 2018 న 10:36 వద్ద పి.డి.టి.



హాలోవీన్ కోసం, అతను సాధారణంగా ఇద్దరు అమ్మాయిలను బెంచ్ ప్రెస్ కోసం ఎత్తాడు.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

హ్యాపీ హాలోవీన్ oc జూకల్చర్ w / @ashleykfit @noelleoninsta @jenniferelliott

ఒక పోస్ట్ భాగస్వామ్యం బ్రాడ్లీ మార్టిన్ (@bradleymartyn) అక్టోబర్ 30, 2017 న 10:51 వద్ద పి.డి.టి.

బ్రాడ్లీ LA లో జిమ్‌ను కలిగి ఉన్నాడు మరియు అతని జిమ్ మరియు సోషల్ మీడియా కీర్తితో పాటు తన దుస్తులు మరియు జిమ్ ఉపకరణాల వ్యాపారంతో విజయవంతమైన ఆన్‌లైన్ వ్యవస్థాపకుడు కూడా.

కానీ బ్రాడ్లీకి అంత సులభం కాదు. అతను తన ఆరేళ్ల వయసులో తండ్రిని కోల్పోయాడు మరియు తండ్రి వ్యక్తి లేకుండా పెరిగాడు.

అతను ఎల్లప్పుడూ విజయం కోసం కృషి యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతాడు మరియు ఒక ఇంటర్వ్యూలో ఇలా అన్నాడు:

అన్ని అసమానతలకు వ్యతిరేకంగా, మీరు ఏమి వెంటాడుతున్నా సరే… sh * t సులభం కాదని గుర్తుంచుకోండి, వాస్తవానికి, ఇది కష్టమవుతుంది. మీకు అప్పుడు ఏదైనా కావాలంటే, మీరు తీసుకోవలసిన నష్టాలు ఉన్నాయి. మీ లక్ష్యాల గురించి ఇతరులు ఏమి చెప్పినా సరే. ఇది మీకు సరైనదా అని ఇతరులు నిర్ణయించాల్సిన అవసరం లేదు. అది మీ ఎంపిక మాత్రమే.

ఈ వీడియోలో మీరు చూడగలిగినట్లుగా ఆనందించడానికి అతనికి ఖచ్చితంగా తెలుసు:

గమనిక: మీరు బ్రాడ్లీ మార్టిన్ కాదు కాబట్టి అతను చేసే లిఫ్ట్‌లను ప్రయత్నించవద్దు. ఇది పర్యవేక్షణలో ఉందా లేదా. దీన్ని ప్రయత్నించవద్దు.

రచయిత బయో :

ప్రతిక్ ఠక్కర్ ఆన్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్, అతను సరైన సందర్భంలో విషయాలను ఉంచడం ద్వారా మరియు సైన్స్ ఆధారిత సిఫారసులను అందించడం ద్వారా ఈ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం సులభం చేస్తుంది. తన ఖాళీ సమయంలో, ప్రతిక్ మనస్తత్వశాస్త్రం గురించి చదవడం లేదా అతని ప్లేస్టేషన్‌లో ఆడటం ఇష్టపడతాడు. మీ ఫిట్‌నెస్ సంబంధిత ప్రశ్నలు మరియు కోచింగ్ ఎంక్వైరీల కోసం అతన్ని thepratikthakkar@gmail.com వద్ద సంప్రదించవచ్చు.


మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?

సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.

వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి