కొలరాడో ప్రయోగం: ఒక బాడీబిల్డర్ 28 రోజుల్లో 28 కిలోల స్వచ్ఛమైన కండరాన్ని పొందినప్పుడు
కండర ద్రవ్యరాశిపై ఉంచడం నెమ్మదిగా మరియు స్థిరమైన ప్రక్రియ. మే 1973 లో, ఇది తప్పు అని నిరూపించబడింది. కొలరాడో ప్రయోగం అని పిలువబడే ఒక ప్రయోగంలో, బాడీబిల్డర్ కేసీ వియేటర్ 14 రోజుల్లో నమ్మశక్యం కాని 28 కిలోల స్వచ్ఛమైన సన్నని కండరాలను పొందాడు. వాస్తవానికి, బాడీబిల్డింగ్ ప్రపంచానికి నిప్పంటించారు. చాలామంది ప్రయోగాన్ని పట్టించుకోలేదు. చాలామంది దీనిని బూటకమని పిలిచారు. కానీ చెప్పలేని నిజం ఏమిటంటే, కేసీ వియేటర్ ‘డిఐడి’ చాలా తక్కువ సమయంలో భారీ కండర ద్రవ్యరాశిని పొందుతుంది. ఏమి జరిగిందో ఇక్కడ ఉంది.
కొలరాడో ప్రయోగం మే 1973 లో కొలరాడో స్టేట్ యూనివర్శిటీలో చేపట్టబడింది. అతి తక్కువ సమయంలో తీవ్రమైన కండరాల హైపర్ట్రోఫీని ఉత్పత్తి చేయడమే దీని లక్ష్యం. నాటిలస్ వ్యాయామ యంత్రాల స్థాపకుడు ఆర్థర్ జోన్స్ మరియు మిస్టర్ అమెరికా కూడా అతి పిన్న వయస్కుడు, కండక్టర్ మరియు కాసే వియేటర్ ఈ విషయం. జోన్స్ వ్యక్తిగతంగా ప్రతిరోజూ వియేటర్‌కు శిక్షణ ఇచ్చాడు లేదా 28 రోజుల్లో 14 సార్లు శిక్షణ ఇచ్చాడు. శిక్షణా విధానం తీవ్రంగా ఉంది మరియు ప్రధానంగా యాభై శాతం వర్కౌట్ల కోసం ‘ప్రతికూల-పునరావృత్తులు’ పై దృష్టి పెట్టింది.
పూర్వ-ప్రయోగ రీడింగులు మరియు వాస్తవాలు
వియాటర్ యొక్క పూర్వ-ప్రయోగ కొలతలు 13.8% శరీర కొవ్వు వద్ద - 5 అడుగుల 8 అంగుళాల పొడవు మరియు 166.87 పౌండ్ల / 75.69 కిలోగ్రాముల బరువును చదివింది.
స్పార్క్ లేకుండా అగ్నిని ప్రారంభించలేరు
ప్రయోగం తరువాత కాసే వియేటర్ యొక్క నమ్మదగని వృద్ధి
ఈ ప్రయోగం మే 1 న ప్రారంభమై 28 రోజులు కొనసాగింది, మే 29 తో ముగిసింది. ప్రతి సెషన్‌లో కనీసం 12 వ్యాయామాలు అధిక తీవ్రతతో నిర్వహించబడతాయి. వర్కౌట్స్ ఏవీ 33.6 నిమిషాలకు పైగా వెళ్ళలేదు. మొదటి వారంలోనే, వియేటర్ 27.25 పౌండ్లు / 12.36 కిలోల స్వచ్ఛమైన కండరాలను పొందింది. ఇది ప్రతిరోజూ 1.76 కిలోల కండరాల అడ్డుపడేది! అతను 7 పౌండ్ల కొవ్వును కూడా కోల్పోయాడు. చివరి రోజు, మే 29 వ తేదీన, కాసే మొత్తం un హించలేని 63.21 పౌండ్లు / 28.67 కిలోల స్వచ్ఛమైన కండరాలను పొందారు.
ఒంటరిగా స్టెరాయిడ్లను అనుమతించండి, సప్లిమెంట్లు కూడా ఉపయోగించబడలేదు
ఆహార పదార్ధాలు లేదా గ్రోత్ స్టెరాయిడ్లు ఉపయోగించబడలేదని జోన్స్ తన పత్రికలో స్పష్టంగా పేర్కొన్నాడు. వియేటర్ ఎప్పుడూ బలవంతంగా తినిపించలేదు మరియు రోజుకు 6 మితమైన భోజనం తినలేదు. వియాటర్ నోటిలోకి వెళ్ళిన ప్రతి పోషకం డైరీలో చక్కగా నమోదు చేయబడింది.
ఇది 43 సంవత్సరాలుగా ఉంది, ఈ ప్రయోగాన్ని ప్రతిబింబించే సామర్థ్యం ఎవరికీ లేదు
అది నిజం. కొలరాడో ప్రయోగం ద్వారా సాధించిన వాటిని ఎవరూ నకిలీ చేయలేకపోయారు. దీనికి మద్దతుగా చాలా తార్కిక వాదన ఏమిటంటే, కాసే వియేటర్ అసాధారణమైన జన్యుశాస్త్రం కలిగి ఉంది. లక్షలో ఒకటి వంటిది. ఆహార పదార్ధాలు మరియు స్టెరాయిడ్ల వాడకం వియాటర్ నిజంగా బహుమతిగా ఉందని నిరూపించలేదు. ఆర్థర్ జోన్స్ 2007 లో నిద్రలో మరణించగా, కాసే వియేటర్ 62 సంవత్సరాల వయసులో గుండెపోటుతో మరణించాడు. బాడీబిల్డింగ్ చరిత్రలో వారు సాధించిన అద్భుతమైన ఫీట్ ద్వారా వారిద్దరూ అమరత్వం పొందారు.
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
