బ్లాగ్

తేలికపాటి బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ పునాదులు

నేను కూడా రెండు ముక్కలు తీసుకోవటానికి పెద్ద అభిమానిని తాజా పండు కాలిబాటలో నాతో. తాజా పండ్లలో తక్కువ క్యాలరీ / oun న్స్ నిష్పత్తులు ఉన్నాయి, కాని రుచి మరియు పోషక విలువలు బరువుకు బాగా విలువైనవి అని నేను భావిస్తున్నాను. అలాగే, నా బ్యాగ్ యొక్క మిగిలిన భాగం చాలా తేలికగా ఉంది, నేను కొన్ని అదనపు వాటిని గమనించలేను. యాపిల్స్ మరియు నారింజ నాకు ఇష్టమైనవి మరియు కోర్ లేదా రిండ్ నుండి మిగిలి ఉన్న వాటిని నేను ఎల్లప్పుడూ ప్యాక్ చేస్తాను.



ఆశాజనక ఇది మీకు చాలా సాధారణ దూరపు బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ ఆహార ఎంపికల గురించి ఒక ఆలోచనను ఇస్తుంది. ఆహారం స్పష్టంగా చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం, కాబట్టి మీ శైలికి బాగా సరిపోయే భోజనాన్ని ఎంచుకోండి. సాధారణంగా, మీ మొత్తం ఆహార బరువును వీలైనంత వరకు ఉంచేటప్పుడు అధిక పోషక విలువ కలిగిన ఆహారాల కోసం షూట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

కాంతిని పెంచండి, స్మార్ట్‌గా పెంచండి మరియు ఆనందించండి.






జనాదరణ పొందిన క్లీవర్‌హైకర్ కంటెంట్

ప్రకటన: ఈ పేజీలోని కొన్ని లింక్‌లు అనుబంధ లింక్‌లు, అంటే ఆ లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోళ్లు జరిగితే మేము ఒక చిన్న కమీషన్ పొందవచ్చు. ఇది మా పాఠకులకు ఎటువంటి వ్యయాన్ని జోడించదు మరియు మా సైట్‌ను అమలులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. మా ఖ్యాతి మా అతి ముఖ్యమైన ఆస్తి, అందువల్ల మేము పూర్తిగా నిజాయితీ మరియు నిష్పాక్షికమైన సిఫార్సులను మాత్రమే అందిస్తాము.