స్వీయ-నిర్బంధ సమయంలో మీ పాదాలను హైడ్రేటెడ్ & తేమగా వదిలివేసే 3 DIY ఫుట్ సోక్స్
కరోనావైరస్ వ్యాప్తి సమయంలో స్వీయ-నిర్బంధం దాని ప్రయోజనాలను మరియు నష్టాలను కూడా కలిగి ఉంది. కొంతమంది ఒంటరిగా లేదా వారి కుటుంబాలతో గడపడం ఆనందించేటప్పుడు, మరికొందరు వాస్తవానికి ఉత్పాదక పద్ధతిలో స్వీయ నిర్బంధానికి వివిధ మార్గాలను కనుగొంటారు.
ప్రకటించిన మహమ్మారి భయానకంగా అనిపించవచ్చు కాని మీ చుట్టూ జరుగుతున్న అన్ని ఒత్తిడి మరియు భయాందోళనలతో మీరు నిజంగా వ్యవహరించే మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు ప్రకాశవంతమైన వైపు చూస్తే, మీరే చైతన్యం నింపడానికి ఏదైనా చేయటానికి హెడ్ ఫస్ట్ డైవ్ చేయడానికి ఇది సరైన సమయం.
ఏదేమైనా, ఈ వైరస్ వ్యాప్తిని నియంత్రించే ప్రయత్నంలో, ఈ లాక్డౌన్ అనేక స్పా మరియు సెలూన్లు మూసివేయడానికి కారణమైంది. మీరు ఈ సమస్యతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, మీతో పాటు మీ పాదాలను మీరు చూసుకునే సమయం ఇది చర్మ సంరక్షణ మరియు వస్త్రధారణ దినచర్య.
మీరు ఇకపై అదృష్టాన్ని గడపవలసిన అవసరం లేదు, కొన్ని ఇంటి DIY నానబెట్టడం కోసం ఎంచుకోండి, అది మీ పాదాలకు గతంలో కంటే మెరుగైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
1. అచి అడుగుల కోసం
© ఐస్టాక్
DIY స్పా చికిత్స యొక్క మంచితనంతో మీ పాదాలకు చికిత్స చేసేటప్పుడు మీకు ఇష్టమైన ప్రదర్శనను ఎక్కువగా చూడాలనుకునే రోజుల్లో ఇది అద్భుతమైన ఎంపిక. ఎప్సమ్ ఉప్పును ఉపయోగించడం ద్వారా వారికి ఓదార్పు మరియు ఉపశమనం ఇవ్వండి, ఎందుకంటే ఇది టెన్షన్ మరియు మంట నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
ఏం చేయాలి:
1. సగం కప్పు ఎప్సమ్ ఉప్పును వాడండి మరియు ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనెలో 20 చుక్కలను జోడించండి
రెండు. వేడి నీటి తొట్టెలో వాటిని కరిగించి బాగా కలపండి. ఈ ద్రావణంలో మీ పాదాలను 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. తరువాత కడిగి, మీ పాదాలను ఆరబెట్టడానికి టవల్ ఉపయోగించండి, తరువాత మాయిశ్చరైజర్ ఉంటుంది.
2. యెముక పొలుసు ation డిపోవడం కోసం
© ఐస్టాక్
ఉత్తమ అల్ట్రాలైట్ 4 సీజన్ టెంట్
ఎప్సమ్ ఉప్పు సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియంట్ అని పిలుస్తారు మరియు ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కూడా చికిత్స చేస్తుంది. దానికి జోడించు, ఇది పాదాల వాసనను కూడా నియంత్రిస్తుంది.
ఏం చేయాలి:
1. వెనిగర్ తీసుకొని గోరువెచ్చని నీటిలో కలపండి. కొన్ని నిమ్మరసంలో పిండి వేయండి. తేలికపాటి వృత్తాకార కదలికలలో ఈ ద్రావణాన్ని మీ పాదాలకు రుద్దండి.
రెండు. మీ పాదాలను శాంతముగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి నిమ్మ తొక్కలను ఉపయోగించండి. పూర్తయిన తర్వాత, చనిపోయిన చర్మ కణాలన్నింటినీ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ప్యూమిస్ రాయిని వాడండి లేదా గుడ్డ వాడకంతో మెత్తగా కడగాలి.
3. విశ్రాంతి కోసం
© ఐస్టాక్
ఈ ఇంట్లో తయారు చేసిన DIY ఫుట్ స్పా మీ పాదాలను దాని అరోమాథెరపీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్‌తో విడదీయడానికి సహాయపడుతుంది. ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మనస్సు యొక్క సానుకూల స్థితిని కలిగి ఉండటానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి.
ఏం చేయాలి:
1. ఒక ముఖ్యమైన నూనెను కలపండి, ఉదాహరణకు, టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను మరొక క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలపండి. ఎప్సమ్ ఉప్పును కూడా జోడించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని సృష్టించండి.
రెండు. ఇది వేడి నీటి తొట్టెలో కరిగిపోనివ్వండి మరియు ఇప్పుడు, మీ పాదాలను అందులో నానబెట్టండి.
3. మీ పాదాలకు చాలా అవసరమైన విరామం ఇచ్చేటప్పుడు షీట్ మాస్క్ మరియు కొంత తేలికపాటి సంగీతాన్ని ఉంచండి.
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
