బ్లాగ్

11 ఉత్తమ సర్వైవల్ ఫుడ్ బ్రాండ్లు


ఉత్తమ మనుగడ ఆహారం, ఏమి చూడాలి మరియు మీ కిట్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో మార్గదర్శి.

పర్వత నేపథ్యంలో మనుగడలో ఉన్న ఆహార బకెట్
మౌంటైన్ హౌస్ సౌజన్యంతో

సుదూర హైకర్లు మరియు ప్రిపేర్ మనుగడవాదులు ఆహారం గురించి చాలా భిన్నంగా ఆలోచిస్తారు. హైకర్లు వీలైనంత ఎక్కువ ఆహారం తినాలని కోరుకుంటారు. దీనికి విరుద్ధంగా, మనుగడవాదులు వీలైనంత వరకు నిల్వ చేయాలనుకుంటున్నారు. వారి తేడాలు ఉన్నప్పటికీ, హైకర్లు మరియు మనుగడవాదులు ఇద్దరూ ఒకే ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేస్తారు. రెండు సమూహాలు సాధారణంగా కేలరీలు అధికంగా, పోషకాలలో దట్టమైన, మరియు పొడిగించిన షెల్ఫ్ జీవితానికి నిర్జలీకరణ లేదా ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేస్తాయి. కాబట్టి మీరు SHTF ప్రయోజనాల కోసం కొంత ఆహారాన్ని నిల్వ చేయాలనుకుంటే, ప్రేరణ కోసం మీ హైకింగ్ స్టాష్ కంటే ఎక్కువ చూడండి.





సగటు. అందిస్తున్న ధర షెల్ఫ్ జీవితం కేలరీలు / వడ్డిస్తున్నారు
4 పేట్రియాట్స్ $ 1.7 25 సంవత్సరాలు 260
అగసన్ ఫార్మ్స్ $ 0.4 30 సంవత్సరాలు 260
డాట్రెక్స్ $ 0.9 25 సంవత్సరాలు 200
IS బార్ $ 0.6 5 సంవత్సరాలు 410
లెగసీ ఫుడ్ స్టోరేజ్ $ 2.5 25 సంవత్సరాలు 375
మదర్ ఎర్త్ ప్రొడక్ట్స్ $ 1.7 25 సంవత్సరాలు 70
మౌంటైన్ హౌస్ $ 3.5 30 సంవత్సరాలు 200
పీక్ రీఫ్యూయల్ $ 6.5 5 సంవత్సరాలు 420
చిన్నగది సిద్ధం రొట్టెకు 79 4.79 2 సంవత్సరాలు 147
రెడీవైజ్ 8 1.8 25 సంవత్సరాలు 190
SOS ఫుడ్ ల్యాబ్స్ 22 2.22 5 సంవత్సరాలు 410

తొందరలో? నేరుగా దాటవేయి సమీక్షలు .


సర్వైవల్ ఫుడ్స్ రకాలు


దీర్ఘకాలిక నిల్వ కోసం ప్యాక్ చేయబడిన ఐదు ప్రాథమిక రకాల మనుగడ ఆహారాలు ఉన్నాయి. మేము ప్రతి రకాన్ని మరియు దాని ప్రయోజనాలు లేదా అప్రయోజనాలను వివరిస్తాము. ఈ జ్ఞానంతో, మీరు మీ అవసరాలకు తగిన ఛార్జీలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.




డీహైడ్రేటెడ్ ఫుడ్: 15-20-సంవత్సరాల షెల్ఫ్ లైఫ్, 15-20 మినిట్స్ ప్రిపరేషన్ సమయం

90 నుండి 95% తేమ తొలగించే వరకు డీహైడ్రేటెడ్ ఆహారాలు వేడి గాలిని ఉపయోగించి ఎండబెట్టబడతాయి. ఇది మీరు ఇంట్లో కూడా చేయగలిగే సులభమైన ప్రక్రియ. నిర్జలీకరణ సమయంలో, ఆహారం తగ్గిపోతుంది మరియు వాడిపోతుంది మరియు కఠినంగా మారుతుంది. అన్ని నీటిని తొలగించనందున, నిర్జలీకరణ ఆహారం దాని బరువులో కొంత భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది దాని షెల్ఫ్ జీవితాన్ని సుమారు 15 నుండి 20 సంవత్సరాలకు తగ్గిస్తుంది. డీహైడ్రేషన్ విటమిన్ ఎ మరియు సి, థియామిన్, రిబోఫ్లేవిన్ మరియు నియాసిన్లతో సహా ఆహారంలో అవసరమైన కొన్ని పోషకాలను తొలగిస్తుంది. మీరు అరటి చిప్స్ వంటి నిర్జలీకరణ ఆహారాన్ని నీటిని జోడించకుండా తినవచ్చు, కాని చాలా నిర్జలీకరణ ఆహారానికి దాని అసలు ఆకృతిని తిరిగి పొందడానికి వేడి నీరు మరియు సమయం (15-20 నిమిషాలు) అవసరం.


ఫ్రీజ్-డ్రైడ్ ఫుడ్: లైట్వెయిట్, న్యూట్రిషన్, 30 సంవత్సరాల షెల్ఫ్ లైఫ్ వరకు



ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారాన్ని వాక్యూమ్ చాంబర్ లోపల ఉంచుతారు, అది గడ్డకట్టే ఉష్ణోగ్రత కంటే తక్కువగా ఉంటుంది మరియు తరువాత నెమ్మదిగా పెంచుతుంది. ఫ్రీజ్-ఎండబెట్టడం ప్రక్రియలో, దాదాపు 99% నీరు ఆహారం నుండి తొలగించబడుతుంది. ఇది ప్రత్యేకమైన పరికరాలు అవసరమయ్యే ఖరీదైన ప్రక్రియ మరియు సాధారణంగా ఇంట్లో సరసంగా చేయలేము. దాదాపు అన్ని నీరు తొలగించబడినందున, ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారం తేలికైనది మరియు మృదువైనది. మీరు దానిలో కొరికేటప్పుడు ఇది ఆచరణాత్మకంగా పొడి అవుతుంది. ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారం 25 నుండి 30 సంవత్సరాల సుదీర్ఘ జీవితకాలం కలిగి ఉంటుంది మరియు చాలా పోషక విలువలను కలిగి ఉంటుంది. ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారం వేడి లేదా చల్లటి నీటితో త్వరగా రీహైడ్రేట్ అవుతుంది మరియు 5 నుండి 10 నిమిషాల్లో తినడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.

ఎండిన మనుగడ ఆహారాన్ని స్తంభింపజేయండి

బస్సు నుండి అడవిలోకి

తయారుగ ఉన్న ఆహారం: స్టోర్స్ వెల్, షెల్ఫ్ లైఫ్ వైవిధ్యాలు, బల్కీ మరియు హెవీ

తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని సాధారణంగా ఉడికించి, తరువాత క్రిమిరహితం చేసిన డబ్బాల్లో కలుపుతారు, ఇవి వేడి మరియు ఒత్తిడిలో మూసివేయబడతాయి. ఈ ప్రక్రియ ఆహారాన్ని క్రిమిరహితం చేస్తుంది. ఇది సీలింగ్ చేయడానికి ముందు డబ్బాలో నుండి ఆక్సిజన్‌ను బయటకు పంపుతుంది, అచ్చు మరియు బ్యాక్టీరియా కలుషితాన్ని నివారిస్తుంది. క్యానింగ్ బ్యాచ్లలో చేయవచ్చు మరియు ఇంట్లో చేయడం చాలా సులభం. క్యానింగ్‌లో ఉపయోగించే వేడి కారణంగా, చాలా తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు కొన్ని పోషక విలువలను కోల్పోతాయి మరియు ఆకృతి మార్పులను అనుభవిస్తాయి.

క్యానింగ్ కూడా ఆహారం యొక్క బరువును తగ్గించదు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడానికి ఉపయోగించే డబ్బాలు గణనీయమైన బరువును పెంచుతాయి. అవి స్థూలంగా ఉన్నప్పటికీ, తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు ఆహారాన్ని నిరవధికంగా కాపాడుతాయి. డబ్బాలు మంచి స్థితిలో ఉండాలి మరియు చల్లని, పొడి పరిస్థితులలో నిల్వ చేయాలి. డబ్బాలు కీటకాలు మరియు ఎలుకల నుండి ఆహారాన్ని కూడా రక్షిస్తాయి. అదనపు బోనస్‌గా, తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం సులభం. డబ్బా తెరిచి, అవసరమైతే విషయాలను వేడి చేసి, తినేయండి. మీకు వంట పాత్ర లేకపోతే, మీరు ఓపెన్ క్యాన్ లోపల ఆహారాన్ని కూడా వేడి చేయవచ్చు.


పట్టికలు: లైట్వెయిట్ మరియు జీరో ప్రిప్, రుచి

సమతుల్య భోజనం తినడం గురించి చింతించటానికి బదులుగా, కొంతమంది ప్రిపేర్లు ఫుడ్ టాబ్లెట్లలో నిల్వ చేయడానికి ఎంచుకుంటారు. ప్రతి టాబ్లెట్‌లో 200 కేలరీలు మరియు మీకు అవసరమైన విటమిన్ మరియు ఖనిజ పదార్ధాల రోజువారీ మోతాదు ఉంటుంది. అవి సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు నిల్వ చేయడానికి ఒక సిన్చ్, కానీ మీరు నిజమైన భోజనం తినడం యొక్క మంచి అనుభూతిని కోల్పోతారు.


ఫుడ్ బార్స్: రెడీ-టు-ఈట్, వార్మ్ మీల్ గా ఉత్సాహంగా లేదు

ఆహార పదార్థాలను క్యానింగ్ లేదా ఎండబెట్టడానికి బదులుగా, కొంతమంది బార్ తరహా ఆహారాలను నిల్వ చేయడానికి ఇష్టపడతారు. ఈ ఆహారాలు భోజన ప్రత్యామ్నాయంగా రూపొందించబడ్డాయి. వారు సాధారణంగా ఒక టన్ను కేలరీలు మరియు పోషకాలను భోజనం స్థానంలో మీరు తినే చిన్న బార్‌లో ప్యాక్ చేస్తారు.

మనుగడ ఫుడ్ బార్ నిర్మాణం


పరిగణనలు


మనుగడ మరియు ప్రిపేరింగ్ పరిస్థితుల కోసం ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు మీ ఆహార సరఫరా యొక్క దీర్ఘాయువు, పోషక విచ్ఛిన్నం మరియు మరెన్నో పరిగణించాలనుకుంటున్నారు. మీరు మనుగడ పరిస్థితి కోసం ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేస్తున్నప్పుడు పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలను క్రింద మీరు కనుగొంటారు.


షెల్ఫ్ జీవితం: మీ అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడం

ఆహారాన్ని పాడుచేయటానికి ముందు మీరు ఎంతసేపు నిల్వ చేయవచ్చో షెల్ఫ్-లైఫ్ నిర్ణయిస్తుంది. ప్రతి ఆహారం వేరే షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు దానిని కొనడానికి ముందు వస్తువు యొక్క షెల్ఫ్ జీవితాన్ని చూడాలి. సరిగ్గా నిల్వ చేయబడిన తయారుగా ఉన్న వస్తువులకు ఆహారం యొక్క షెల్ఫ్-లైఫ్ కొద్ది రోజుల నుండి 25 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.

మీ ఆహార సరఫరా యొక్క సిఫార్సు చేయబడిన షెల్ఫ్-లైఫ్ మీ అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బ్యాక్‌ప్యాకర్‌గా, మీకు ఆహారం లేదా వారం లేదా రెండు రోజులు మాత్రమే అవసరం ఎందుకంటే మీరు సాధారణంగా తీసుకువెళ్ళే వాటిని తింటారు. మనుగడ నిల్వ నిల్వ అయితే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. మీరు 3 నెలల నుండి 20 సంవత్సరాల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. మీరు మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి ... ఒక వారం విలువైన ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడానికి మీరు ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ఒక నెల విలువ? లేదా సంవత్సరాల విలువ? మీ సమయ అవసరాల కంటే ఎక్కువ లేదా ఎక్కువ కాలం ఉండే ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి.


పోషణ: రోజుకు కనీసం 1,200 కేలరీలు

ప్రతి వ్యక్తి మనుగడ సాగించాల్సిన పోషకాలు మరియు కేలరీల మూల స్థాయిని నిర్వచించడం సవాలుగా ఉంది. ఇది మనుగడలోకి వెళ్ళే వ్యక్తి యొక్క పోషక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా లేదా మీకు ఇప్పటికే పోషక లోపం ఉందా? ఇది మనుగడ పరిస్థితిలో కార్యాచరణ స్థాయిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ఇంకా ఒక గుడారం లోపల ఉండిపోతున్నారా లేదా ఆహారం కోసం వెతుకుతున్నారా? సాధారణంగా, చాలా మందికి సజీవంగా ఉండటానికి రోజుకు 1,200 నుండి 1,500 కేలరీలు అవసరమవుతాయి, అయితే 1,800 నుండి 2,200 వరకు చురుకుగా మరియు అప్రమత్తంగా ఉండటానికి మంచి లక్ష్యం.

మనుగడ ఆహార పోషణ
SOS ఫుడ్ ల్యాబ్స్ మనుగడ బార్లకు కావలసినవి మరియు పోషణ.


ధృవపత్రాలు: QSS మరియు కోస్ట్ గార్డ్ సర్టిఫైడ్

మనుగడ ఆహారం కోసం సార్వత్రిక ధృవీకరణ లేదు. మనకు దగ్గరగా ఉన్నది క్వాలిటీ సర్వైవల్ స్టాండర్డ్స్ లేదా క్యూఎస్ఎస్. మనుగడ పరిస్థితిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కనీస అవసరాలకు అనుగుణంగా మనుగడ ఆహారం ఉండేలా నాణ్యమైన మనుగడ ప్రమాణాలు ప్రవేశపెట్టబడ్డాయి. అన్ని QSS- ధృవీకరించబడిన ఆహారాలు రోజుకు కనీసం 1,800 నాణ్యమైన కేలరీలను సరఫరా చేయాలి. చక్కెర పానీయాల నుండి ఖాళీ కేలరీలు మరియు ఇలాంటివి ఈ లెక్కన చేర్చబడలేదు. QSS ప్రమాణానికి ధృవీకరించబడిన ఆహారం రోజుకు కనీసం 40 గ్రాముల ప్రోటీన్‌ను అందించాలి.

QSS అనేది సర్వసాధారణమైన ధృవీకరణ, కానీ ఇది ప్రామాణికం మాత్రమే కాదు. కొన్ని ఆహారాలు 'కోస్ట్ గార్డ్' సర్టిఫైడ్ ఫుడ్ అని కూడా చెప్పుకుంటాయి, అంటే అవి ఐదేళ్ల వరకు తాజాగా ఉండగలవు. పోషక లేబులింగ్‌పై శ్రద్ధ వహించండి మరియు ఈ ధృవపత్రాల కోసం చూడండి. మీరు డబ్బును వృథా చేయకూడదనుకుంటున్నారు మరియు మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను సరఫరా చేయని ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేయండి.


రుచి: ఫ్లేవర్ ఓవర్ ఫ్లేవర్

మీరు దానిని భరించగలిగితే, మీరు తింటారని మీకు తెలిసిన దీర్ఘకాలిక ఆహారాన్ని మాత్రమే కొనాలి. ఇది చాలా రుచిగా ఉంటుంది మరియు మీరు మీ మనుగడలో ప్రవేశించడం ప్రారంభించాల్సి వస్తే మీరు కోల్పోయినట్లు అనిపించరు. మీరు ప్రీప్యాకేజ్డ్ మనుగడ ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేసినట్లయితే, మీరు దానిని పెద్దమొత్తంలో కొనుగోలు చేసే ముందు ప్రయత్నించవచ్చు. గుడ్-టు-గో భోజనం వంటి కొన్ని ప్రీప్యాకేజ్డ్ ఆహారాలు రుచిగా ఉంటాయి, మరికొన్ని ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి. ఇష్టపడనివి మీరు ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం తినాలనుకునేవి కాకపోవచ్చు.


ఇన్గ్రెడియెంట్స్: కొవ్వు పదార్ధాలు ఎక్కువ త్వరగా పాడుచేస్తాయి

చాలా మనుగడ ఆహారాలలో పిండి పదార్ధాలు మరియు ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి కాని తరచుగా కొవ్వులపై తేలికగా ఉంటాయి. సహజంగా కొవ్వు అధికంగా ఉన్న వస్తువులు వాటి తక్కువ కొవ్వు కన్నా ఎక్కువ త్వరగా చెడిపోతాయి. ఉదాహరణకు, తెలుపు బియ్యం నాలుగైదు సంవత్సరాలు ఉంటుంది, అయితే నూనె అధికంగా ఉండే బ్రౌన్ రైస్ పరిమాణం నెలలు ఉంటుంది. వేరుశెనగ వెన్న మరియు పందికొవ్వు వంటి కొన్ని కొవ్వులు ఎక్కువ కాలం షెల్ఫ్ జీవితాలను కలిగి ఉంటాయి, అయితే ఈ వస్తువులు కూడా ఒక సంవత్సరం లేదా అంతకంటే తక్కువ కాలం మాత్రమే ఉంటాయి.

బేర్ స్కాట్ vs కొయెట్ స్కాట్
© మేయౌంగ్

మనుగడ ఆహారం కోసం ఫ్రీజ్-ఎండిన మామిడి
మదర్ ఎర్త్ ప్రొడక్ట్స్ చేత ఫ్రీజ్-ఎండిన మామిడి.


ప్యాకేజింగ్: సూర్యరశ్మి, తేమ మరియు రోడెంట్లకు వ్యతిరేకంగా రక్షణ

ఎలుకలు, తేమ మరియు సూర్యరశ్మి నుండి తమ ఆహారాన్ని రక్షించే ఆహార-సురక్షితమైన ప్లాస్టిక్ నిల్వ డబ్బాలలో చాలా మంది తమ మనుగడ ఆహారాన్ని ప్యాకేజీ చేస్తారు, ఇది ఆహారంలోని పోషకాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఈ ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో ఇప్పటికే ప్యాక్ చేయబడిన ఉత్పత్తుల కోసం చూడటం ద్వారా కొంత నగదును ఆదా చేయండి. కొన్ని ఎండిన వస్తువులను వాక్యూమ్-సీల్డ్ మైలార్ బ్యాగ్లలో నిల్వ చేస్తారు, ఇవి ఆహారాన్ని సూర్యరశ్మి మరియు తేమ నుండి రక్షిస్తాయి. ఆహారం యొక్క అచ్చు మరియు బ్యాక్టీరియా కలుషితాన్ని నివారించడానికి అవి సాధారణంగా ఆక్సిజన్ శోషకతను కలిగి ఉంటాయి. వాక్యూమ్ సీలు చేసిన ఉత్పత్తులకు కొంచెం ఎక్కువ ఖర్చవుతుంది, కాని ఈ ప్యాకేజింగ్ పద్ధతి షెల్ఫ్-జీవితాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.


ప్రిపరేషన్: మీరు స్థిరంగా ఉండటానికి ఇంధనం అవసరం లేదు

మీరు మనుగడ ఆహారంతో రెండు ప్రాధమిక దిశలలో వెళ్ళవచ్చు. మీరు బియ్యం మరియు బీన్స్ వంటి రోజువారీ ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు, అవి వేడి నీరు అవసరం మరియు కొన్నిసార్లు 10 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం కూడా వండుతారు. మీరు కలప లేదా ప్రొపేన్ వంటి నమ్మకమైన, దీర్ఘకాలిక ఇంధన వనరును కలిగి ఉండాలి. వంట అవసరమయ్యే ఈ ఆహారాలు సులభంగా దొరుకుతాయి మరియు మొత్తంగా కొనడానికి చౌకగా ఉంటాయి.

తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి, అయితే ఇవి ఖరీదైనవి. వారు స్టోర్ కొన్న ఆహారం అంత మంచి రుచి చూడకపోవచ్చు. ఈ అసాధారణ పరిస్థితులలో 'సాధారణ' ఆహారాన్ని తినగలిగేటప్పుడు అవసరమైన లిఫ్ట్‌ను అందిస్తుంది మరియు కష్టమైన సందర్భం మరింత భరించదగినదిగా చేస్తుంది.

© ఫయే హార్వెల్

రీహైడ్రేటింగ్ ద్వారా మనుగడ ఆహారాన్ని తయారుచేయడం
నిర్జలీకరణ ఆహారం మరియు ఫ్రీజ్-ఎండిన భోజనం సుమారు 10-15 నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉన్నాయి.


ఉత్తమ సర్వైవల్ ఫుడ్ బ్రాండ్లు


రెడీవైజ్

సిద్ధంగా మనుగడ ఆహారం

ధర: 60 సేర్విన్గ్‌లకు $ 110

షెల్ఫ్ జీవితం: 25 సంవత్సరాలు

అందిస్తున్న కేలరీలు: 190 కేలరీలు

రెడీవైజ్ నాణ్యమైన ఆహారంతో సరసమైన ధరలను సమతుల్యం చేస్తుంది. రెడీవైజ్ క్రీమీ పాస్తా మరియు కూరగాయలు, క్రంచీ గ్రానోలా మరియు చికెన్ పాట్ పై వంటి రుచికరమైన భోజనాన్ని అందిస్తుంది. అవి సిద్ధం చేయడం సులభం hot కేవలం వేడినీరు వేసి, కదిలించు మరియు తినండి. అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, రెడీవైజ్ వివిధ రకాల ప్యాకేజీ పరిమాణాలలో లభిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక అత్యవసర పరిస్థితుల కోసం ఉద్దేశించిన 60 గ్రాబ్-ఎన్-గో అత్యవసర ఆహార సామాగ్రి నుండి 2000+ సర్వింగ్ ప్యాకేజీల వరకు ప్రతిదీ ఉంది.

చూడండి రెడీవైస్


మదర్ ఎర్త్ ప్రొడక్ట్స్

తల్లి భూమి ఉత్పత్తులు మనుగడ ఆహారం

ధర: $ 14 / క్వార్ట్

షెల్ఫ్ జీవితం: 25 సంవత్సరాలు

అందిస్తున్న కేలరీలు: 70

మదర్ ఎర్త్ ప్రొడక్ట్స్ దాని అన్ని సహజ పదార్ధాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలపై తనను తాను గర్విస్తుంది. డీహైడ్రేటెడ్ మరియు ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి కంపెనీ నాన్-జిఎంఓ మరియు ప్రిజర్వేటివ్-ఫ్రీ పదార్థాలను ఉపయోగిస్తుంది. రెడీవైజ్ మరియు మౌంటైన్ హౌస్ మాదిరిగా కాకుండా, మదర్ ఎర్త్ బ్లూబెర్రీస్, క్యారెట్లు, ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి వంటి పదార్థాలను తయారు చేస్తుంది. కంపెనీల శ్రేణిలో కొన్ని సూప్ మిశ్రమాలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు మీ స్వంత కస్టమ్ భోజనం చేయడానికి ఎక్కువగా మదర్ ఎర్త్ ను కొనుగోలు చేస్తారు.

చూడండి మదర్ ఎర్త్ ప్రొడక్ట్స్


మౌంటైన్ హౌస్

పర్వత గృహ మనుగడ ఆహారం

ధర: # 10 డబ్బాకు $ 35 (10 సేర్విన్గ్స్)

షెల్ఫ్ జీవితం: 30 సంవత్సరాలు

అందిస్తున్న కేలరీలు: 200

మౌంటెన్ హౌస్, బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ ప్రధానమైనది, ఫ్రీజ్-ఎండిన, తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న భోజనానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. దాని ఫ్రీజ్-ఎండిన భోజనంలో లాసాగ్నా మరియు బీఫ్ స్టూ వంటి ఇంట్లో వండిన ఇష్టమైనవి అలాగే బాగా ప్రాచుర్యం పొందిన అల్పాహారం స్కిల్లెట్ ఉన్నాయి. మౌంటెన్ హౌస్ భోజనం తప్పక ప్రయత్నించాలి దాని ఫ్రీజ్-ఎండిన 'వ్యోమగామి' ఐస్ క్రీమ్ బార్. నాణ్యత వారీగా, మౌంటెన్ హౌస్ మధ్యలో వస్తుంది. ఇది సైనిక రేషన్ల నుండి చాలా పెద్ద మెట్టు, కానీ ఇది GMO యేతర మరియు ఇతర, ఖరీదైన భోజనంలో ఉపయోగించే సంరక్షణకారి-రహిత పదార్ధాల వలె తాజా రుచి కాదు. మౌంటెన్ హౌస్ విస్తృత పంపిణీని కలిగి ఉంది మరియు వాల్మార్ట్ మరియు REI వంటి రిటైల్ దుకాణాల్లో చూడవచ్చు.

చూడండి మౌంటైన్ హౌస్


4 పేట్రియాట్స్

4 పేట్రియాట్స్ మనుగడ ఆహారం

ధర: $ 27/72-గంటల సరఫరా కిట్

షెల్ఫ్ జీవితం: 25 సంవత్సరాలు

ప్రతి సేవకు కేలరీలు: 260

అన్ని కాలాలలోనూ అగ్ర యోధులు

4 పేట్రియాట్స్ అత్యవసర ఆహార రేషన్‌ను సరఫరా చేస్తుంది, అది చాలా రుచిగా ఉంటుంది కాని కేలరీల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. 72 గంటల కిట్ అన్ని రోజువారీ భోజనంలో 3,760 కేలరీలను అందిస్తుంది, ఇది రోజుకు సగటున 1,253 కేలరీలు. మనుగడ పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని సజీవంగా ఉంచడానికి ఇది కనీస కేలరీలు. మూడు రోజుల ఆహారం కోసం $ 27 వద్ద, 4 పేట్రియాట్స్ సరసమైన ఎంపిక.

చూడండి 4 పేట్రియాట్స్


అగసన్ ఫార్మ్స్

ఆగసన్ పొలాలు మనుగడ ఆహారం

ధర: $ 35/10lb చెయ్యవచ్చు

షెల్ఫ్ జీవితం: 30 సంవత్సరాలు

ప్రతి సేవకు కేలరీలు: 260

అగసన్ ఫార్మ్స్ మదర్ ఎర్త్ ఫుడ్స్ మాదిరిగానే ఉంటుంది. రెడీ-టు-ఈట్ భోజనానికి బదులుగా, అగసన్ ఫార్మ్స్ మంచి పదార్థాల కోసం విసిరిన క్రీము చికెన్-ఫ్లేవర్డ్ రైస్ వంటి కొన్ని భోజనాలతో వ్యక్తిగత పదార్ధాలలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంటుంది. సంస్థ యొక్క ఆహారం దాని రుచి మరియు దాని పాండిత్యానికి అధిక మార్కులు పొందుతుంది. మీరు మీ స్వంత వంటకాలను తయారు చేయడానికి లేదా మూల భోజనంలో ఒకదాన్ని తీసుకొని దానిపై నిర్మించడానికి వ్యక్తిగత పదార్థాలను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు అగసన్ ఫార్మ్స్ ఉత్పత్తులను చిన్న సర్వింగ్ ప్యాకెట్లు, బహుళ-రోజు వస్తు సామగ్రి మరియు $ 10 డబ్బాల్లో కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.

చూడండి అగసన్ ఫార్మ్స్


చిన్నగది సిద్ధం

చిన్నగది మనుగడ ఆహారం

ధర: రొట్టెకు 79 4.79

షెల్ఫ్ జీవితం: 2 సంవత్సరాలు

ప్రతి సేవకు కేలరీలు: 147

సిద్ధం చేసిన చిన్నగది అనేది కుటుంబానికి చెందిన ఒక చిన్న వ్యాపారం, ఇది అత్యవసర పరిస్థితులకు రొట్టె మిశ్రమాలను మరియు ఇతర సహాయక పదార్థాలను విక్రయిస్తుంది. దీని బ్రెడ్ మెషిన్ మిశ్రమాలు అత్యుత్తమంగా ఉన్నాయి. రొట్టె యంత్రంలో రొట్టె తయారు చేయడానికి ఈస్ట్‌తో సహా మీకు కావాల్సిన ప్రతిదీ వారి వద్ద ఉంది. పదార్ధాలకు వెచ్చని నీటిని (థర్మామీటర్‌తో తనిఖీ చేయండి) వేసి బ్రెడ్ మెషిన్ దాని పని చేసే వరకు వేచి ఉండండి. సిద్ధం చేసిన చిన్నగది రొట్టె కంటే ఎక్కువ చేస్తుంది. ఇది పాన్కేక్ మిశ్రమాలు, కుకీల మిశ్రమాలు మరియు వ్యక్తిగత బేకింగ్ పదార్థాలను కూడా విక్రయిస్తుంది.

చూడండి చిన్నగది సిద్ధం


SOS ఫుడ్ ల్యాబ్స్

sos ఆహారాలు మనుగడ ఆహారం

ధర: ప్యాకెట్‌కు $ 20 (9 రేషన్లు)

షెల్ఫ్ జీవితం: 5 సంవత్సరాలు

ప్రతి సేవకు కేలరీలు: 410

SOS ఫుడ్ ల్యాబ్ అంటే మనుగడ పరిస్థితిలో పోషణ మరియు కేలరీలను అందించడం. వారి సాదా తెలుపు ప్యాకేజింగ్ అందంగా లేదు, కానీ వారి అత్యవసర ఆహార రేషన్ బార్‌లు పనిని పూర్తి చేస్తాయి. ప్రతి ప్యాకేజీలో 9 బార్‌లు ఉన్నాయి, మూడు రోజులు సరిపోతాయి. ప్రతి బార్ 400 కి పైగా కేలరీలతో నిండి ఉంటుంది, ఒకే భోజనానికి కేలరీలు మరియు పోషకాలను అందిస్తుంది. ఈ బార్లు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి మరియు వంట అవసరం లేదు, ఇవి తీవ్రమైన అత్యవసర పరిస్థితులకు అనువైనవి.

వారు అంత గొప్పగా రుచి చూడరు, కానీ మీరు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు వాటిని కలిగి ఉండటం మీకు సంతోషంగా ఉంటుంది. మీకు కొన్ని ఫ్లేవర్ రకాలు కావాలంటే, కంపెనీ ఒక్కొక్కటిగా చుట్టి అమ్మడం ప్రారంభించింది మిలీనియం బార్లు నేరేడు పండు, బ్లూబెర్రీ, నిమ్మ మరియు ఇతర ఫల రుచులలో. ఒక చిట్కా: మీరు ఆర్డర్ చేసినప్పుడు లేదా ఎప్పుడు బార్‌లు ఇప్పటికీ వాక్యూమ్ సీలులో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. కొన్ని ప్యాకేజీలు గాలిలో అనుమతించే చిన్న పిన్‌హోల్‌లతో వస్తున్నాయి. ఈ వాయు ప్రవాహం చిన్నది అయినప్పటికీ, వారి 5 సంవత్సరాల షెల్ఫ్ జీవితానికి చాలా కాలం ముందు బార్లను పాడు చేస్తుంది.

చూడండి SOS ఫుడ్ ల్యాబ్స్

పోర్న్‌స్టార్‌లో నంబర్ వన్ ఎవరు

లెగసీ ఫుడ్ స్టోరేజ్

లెగసీ మనుగడ ఆహారం

ధర: 16 వడ్డించే ప్యాక్‌కు $ 40

షెల్ఫ్ జీవితం: 25 సంవత్సరాలు

అందిస్తున్న కేలరీలు: 375

లెగసీ వివిధ రకాల పరిమాణాలలో ఫ్రీజ్-ఎండిన ఆహారాన్ని అందిస్తుంది. మౌంటెన్ హౌస్ మాదిరిగానే, లెగసీ ఫుడ్ నాణ్యమైన GMO కాని పదార్థాలను ఉపయోగించి ఇంట్లో వండిన భోజనం యొక్క ఫ్రీజ్-ఎండిన వెర్షన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ప్రతి పర్సుకు నీరు మరియు ఉడికించడానికి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడం అవసరం. భోజనం ఇంట్లో వండిన ఛార్జీల వలె రుచికరమైనది కాదు, కానీ ఆకలితో ఉన్నప్పుడు అవి మిమ్మల్ని సంతృప్తిపరుస్తాయి. మీరు సింగిల్ సర్వ్ పర్సులు, మల్టీ-డే ప్యాకేజీలు, ప్లాస్టిక్ బకెట్లు మరియు బల్క్ ప్యాకేజీలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

చూడండి లెగసీ ఫుడ్ స్టోరేజ్


పీక్ రీఫ్యూయల్

పీక్ రీఫ్యూయల్ మనుగడ ఆహారం

ధర: 2 వడ్డించే ప్యాక్ కోసం $ 13

షెల్ఫ్ జీవితం: 5 సంవత్సరాలు

ప్రతి సేవకు కేలరీలు: 420

మరొక బ్యాక్‌ప్యాకర్ అభిమానమైన పీక్ రీఫ్యూయల్ వారి రెడీ-టు-ఈట్ భోజనం చేయడానికి ప్రీమియం, GMO కాని పదార్థాలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంది. భోజనం ప్రోటీన్తో నిండి ఉంటుంది, ఇతర భోజనాల కంటే ప్రోటీన్ రెట్టింపు మొత్తాన్ని అందిస్తుంది. బైసన్-ఇన్ఫ్యూస్డ్ బంగాళాదుంపలు మరియు ఎల్క్ రాగు పాస్తాతో సహా రుచినిచ్చే రంగానికి విస్తృతమైన భోజనం ఉంది. అన్ని భోజనాలు ఫ్రీజ్-ఎండినవి మరియు యుఎస్‌లో ప్యాక్ చేయబడతాయి.

చూడండి పీక్ రీఫ్యూయల్


డాట్రెక్స్

డాట్రెక్స్ మనుగడ ఆహారం

ధర: 3 రోజుల ఆహారం కోసం $ 15

షెల్ఫ్ జీవితం: 25 సంవత్సరాలు

అందిస్తున్న కేలరీలు: 200

ఫ్లోటేషన్ పరికరాలు, లైఫ్‌రాఫ్ట్‌లు మరియు ఇతర సముద్ర పరిశ్రమ సామాగ్రిని విక్రయించే వాణిజ్య వ్యాపారాన్ని డాట్రెక్స్ కలిగి ఉంది. దాని సమర్పణలో భాగంగా, సంస్థ మనుగడ పరిస్థితుల కోసం వ్యక్తిగతంగా ప్యాక్ చేసిన ఫుడ్ బార్లను విక్రయిస్తుంది. ప్రతి అత్యవసర రేషన్ బార్ సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడింది మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉండదు. ఇది బార్ రూపంలో ఉన్నప్పటికీ, ఇది వాస్తవానికి మీరు హైకింగ్ కోసం కొనాలనుకునే గ్రానోలా బార్ లేదా క్లిఫ్ బార్ లాగా రుచి చూస్తుంది. ప్రతి బార్ 200 కేలరీలను సరఫరా చేస్తుంది, ఇది ఇతర సారూప్య మనుగడ బార్లతో పోలిస్తే తక్కువగా ఉంటుంది. రోజుకు మూడు బార్‌లు తినడానికి బదులుగా, మీరు కనీసం ఆరు తినాలి.

చూడండి డాట్రెక్స్


IS బార్

ER అత్యవసర బార్లు మనుగడ ఆహారం

ధర: 120 సేర్విన్గ్‌లకు $ 75

ఎవరు అతిపెద్ద కండరపుష్టిని కలిగి ఉన్నారు

షెల్ఫ్ జీవితం: 5 సంవత్సరాలు

ప్రతి సేవకు కేలరీలు: 410

ER అత్యవసర సామాగ్రి అనేది అత్యవసర సంసిద్ధత సంస్థ, ఇది కేవలం మనుగడకు మించిన ఆహారం. సంస్థ యొక్క వెబ్‌సైట్ అత్యవసర లైట్లు, ఫ్లూ కిట్లు, ఆశ్రయాలు, రేడియోలు మరియు పెంపుడు జంతువులకు ఆహార వస్తు సామగ్రిని కూడా జాబితా చేస్తుంది. అవి ప్రధానంగా 6 మరియు 9 410-కేలరీల రేషన్లను కలిగి ఉన్న 2,400- మరియు 3,600-కేలరీల ఫుడ్ బార్లకు (ఇటుకలు) అని చెప్పాము. 2,4000 ప్యాకెట్ మీకు 2 రోజులు ఉంటుంది, 3,600 ఒకటి మీ పోషక అవసరాలను 3 వరకు కలిగి ఉంటుంది.

ఈ ER బార్ల యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ధర. ఇరవై 2,400 కేలరీల ప్యాకెట్ల కేసు (120 సేర్విన్గ్స్) మీకు ఒక్కో సేవకు కేవలం 75 డాలర్లు లేదా 0.63 డాలర్లు తిరిగి ఇస్తుంది. వేరే పదాల్లో, చాలా సరసమైన. బార్లు కూడా చాలా రుచిగా ఉంటాయి-రుచి కొద్దిగా తీపిగా ఉంటుంది మరియు చాలా పొడిగా లేనప్పటికీ ఆకృతి చాలా దట్టంగా ఉంటుంది. ప్యాకేజింగ్ పునర్వినియోగపరచదగినది, ఇది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు పర్సు తెరిచిన తర్వాత 5 సంవత్సరాల షెల్ఫ్-లైఫ్ ఇకపై వర్తించదని గుర్తుంచుకోండి. ప్యాకేజింగ్ కూడా విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రతలలో (-22 ఎఫ్ నుండి 149 ఎఫ్ వరకు) ఆహారాన్ని రక్షించడానికి ఉద్దేశించబడింది, మీ కారులో ఉన్నవారిని ప్రమాదం లేకుండా ఉంచడం సరే. మేము పరీక్షించలేదు.

చూడండి IS బార్


సహజ మనుగడ ఆహార ఆలోచనలు


షెల్ఫ్ జీవితం 100 గ్రాముల కేలరీలు
అన్నిటికి ఉపయోగపడే పిండి 1-2 సంవత్సరాలు 400 కేలరీలు
తయారుగా ఉన్న మాంసాలు 2-5 సంవత్సరాలు 143 కేలరీలు
తయారుగా ఉన్న కూరగాయలు 2-5 సంవత్సరాలు 65 కేలరీలు
కొబ్బరి నూనే 2-5 సంవత్సరాలు 900 కేలరీలు
నిర్జలీకరణ పండు 1 సంవత్సరం 400 కేలరీలు
ఎండిన కాయధాన్యాలు 2-3 సంవత్సరాలు 116 కేలరీలు
వోట్స్ 2 సంవత్సరాలు 389 కేలరీలు
ఓటాస్ (వాక్యూమ్-సీల్డ్) 30 సంవత్సరాలు 389 కేలరీలు
పాస్తా 2-3 సంవత్సరాలు 100 కేలరీలు
వేరుశెనగ వెన్న 6-9 నెలలు 600 కేలరీలు
బంగాళాదుంప రేకులు 10-15 సంవత్సరాలు 354 కేలరీలు
పొడి బౌలియన్ 2 సంవత్సరాలు 267 కేలరీలు
పొడి గుడ్లు 5-10 సంవత్సరాలు 155 కేలరీలు
పొడి పాలు 25 సంవత్సరాలు 500 కేలరీలు
తెనె 2 సంవత్సరాలు 304 కేలరీలు
వైట్ రైస్ 20 సంవత్సరాల 100 కేలరీలు

సర్వైవల్ ఫుడ్ ప్లానింగ్


ఎంపిక 1: సర్వైవల్ ఫుడ్ కిట్ కొనండి

అత్యవసర ఆహార సరఫరాను నిర్మించడానికి సులభమైన మార్గం ఆల్ ఇన్ వన్ కిట్ కొనడం. ఈ వస్తు సామగ్రి ఒకే వ్యక్తికి నిర్దిష్ట సంఖ్యలో రోజులు ఉండటానికి తగిన ఆహారాన్ని అందిస్తుంది. మీరు 7 రోజుల అత్యవసర ఆహార వస్తు సామగ్రిని కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు ఈ సరఫరాలో మీరు ఒక వారం పాటు ఉండగలరని నమ్మకంగా ఉండండి. ఈ వస్తు సామగ్రి సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ అవి చాలా ఖరీదైనవి, ప్రత్యేకించి మీరు ఒక కుటుంబాన్ని పోషించినట్లయితే.


ఎంపిక 2: మీ స్వంత స్టాష్‌ను సమయానికి నిర్మించండి

అత్యవసర ఆహార నిల్వను నిర్మించడానికి, మీరు షాపింగ్‌కు వెళ్ళిన ప్రతిసారీ నెమ్మదిగా అదనపు ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేయాలి. రెండు డబ్బాల సూప్ కొనే బదులు, నాలుగు డబ్బాలు కొని, అదనపు రెండు పక్కన పెట్టండి. కొన్ని నెలల్లో, మీకు ముఖ్యమైన ఆహార దుకాణం ఉంటుంది. మీరు సాధారణంగా తినే ఆహారాన్ని మీరు కొనుగోలు చేయాలి మరియు అనేక రకాలైన వస్తువులను కొనడానికి ప్రయత్నించాలి, కాబట్టి మీకు ప్రధాన ఆహార సమూహాలు ఉన్నాయి.


PRO చిట్కాలు:

  • మొదట మీ ఆహార అవసరాలను అంచనా వేయండి: మొదట, మీరు ఎంత ఆహారాన్ని నిల్వ చేయాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోవాలి. తుఫాను శక్తిని పడగొట్టిన తర్వాత కొన్ని రోజులు ఉండటానికి మీకు తగినంత ఆహారం కావాలా, లేదా శీతాకాలంలో దాన్ని తయారు చేయడానికి మీకు కావలసినంత కావాలా? మీరు ఎంత మందికి ఆహారం ఇవ్వబోతున్నారో కూడా ఆలోచించాలి. కుటుంబం కంటే ఒంటరి వ్యక్తి కోసం ప్లాన్ చేయడం చాలా సులభం.
  • మీ స్టాష్‌ను సురక్షితంగా ఉంచండి: సూర్యరశ్మి, తేమ మరియు తెగుళ్ళు మూడు పెద్దవి. వీలైతే, ఎలుకలు, కీటకాలు మరియు ఇతర తెగుళ్ళ నుండి వీలైనంత ఉచితమైన చల్లని, పొడి మరియు చీకటి ప్రదేశంలో మీ ఆహారాన్ని నిల్వ చేయండి. పాత వస్తువులను తినడం ద్వారా మరియు కొత్తగా కొన్న ఉత్పత్తులను వెనుక భాగంలో ఉంచడం ద్వారా మీ స్టాక్‌ను తిప్పండి.


కెల్లీ హాడ్కిన్స్

కెల్లీ హాడ్కిన్స్ చేత: కెల్లీ పూర్తి సమయం బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ గురువు. ఆమెను న్యూ హాంప్‌షైర్ మరియు మైనే ట్రయల్స్, ప్రముఖ గ్రూప్ బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ ట్రిప్స్, ట్రైల్ రన్నింగ్ లేదా ఆల్పైన్ స్కీయింగ్‌లో చూడవచ్చు.
క్లీవర్‌హైకర్ గురించి: అప్పలాచియన్ ట్రైల్ త్రూ-హైకింగ్ తరువాత, క్రిస్ కేజ్ సృష్టించాడు cleverhiker బ్యాక్‌ప్యాకర్లకు వేగంగా, నింపడం మరియు సమతుల్య భోజనం అందించడం. క్రిస్ కూడా రాశాడు అప్పలాచియన్ ట్రైల్ ఎలా పెంచాలి .

అనుబంధ బహిర్గతం: మేము మా పాఠకులకు నిజాయితీ సమాచారాన్ని అందించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము. మేము స్పాన్సర్ చేసిన లేదా చెల్లించిన పోస్టులను చేయము. అమ్మకాలను సూచించడానికి బదులుగా, మేము అనుబంధ లింకుల ద్వారా చిన్న కమీషన్ పొందవచ్చు. ఈ పోస్ట్ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది మీకు అదనపు ఖర్చు లేకుండా వస్తుంది.



ఉత్తమ బ్యాక్ప్యాకింగ్ భోజనం