ఐస్‌క్రీమ్ కంటే ఘనీభవించిన పెరుగు మంచిగా ఉండటానికి ఆరు కారణాలు
ఘనీభవించిన పెరుగు చాలా మందికి కొత్త ఉత్పత్తి. ఉత్పత్తిని నిల్వ చేసే దుకాణాలకు సమీపంలో నివసించేవారి కోసం సేవ్ చేయండి, చాలా మంది ఇతరులు దీనిని ఐస్ క్రీం నుండి వేరు చేయలేరు.
అయితే స్తంభింపచేసిన పెరుగు లేదా ఫ్రో యో దాని మంచుతో నిండిన ప్రతిరూపం రాత్రి మరియు పగలు భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు ఈ వ్యత్యాసాలు విదేశాలలో ఇంత పెద్ద క్రేజ్ ఎందుకు అని మంచి వివరణ ఇస్తుంది.
1. ప్రారంభంలో, స్తంభింపచేసిన పెరుగు దాని పేరు సూచించినట్లు క్రీమ్తో చేసిన ఐస్ క్రీం కాకుండా పెరుగు నుండి తయారవుతుంది. దీని అర్థం ఫ్రో యోలో చాలా తక్కువ కొవ్వు, 0% వరకు ఉంటుంది, ఐస్‌క్రీమ్‌లో నిర్వచనం ప్రకారం కనీసం 10% కొవ్వు ఉండాలి, మరియు ఐస్ క్రీం యొక్క రుచి దాని కొవ్వు పదార్థంపై ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి, అధిక నాణ్యత, కొవ్వు ఎక్కువ విషయము. ఉదాహరణకు జెలాటోలో 20% వరకు కొవ్వు ఉంటుంది.
ఉత్తమ చౌక అల్ట్రాలైట్ స్లీపింగ్ బ్యాగ్
రెండు. ఘనీభవించిన పెరుగును ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా పరిగణిస్తారు, వివిధ కారణాల వల్ల చిరుతిండి లేదా డెజర్ట్ మాత్రమే కాదు, ఎందుకంటే ఇది ప్రోబయోటిక్స్, ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు శరీరాన్ని చక్కగా ఉంచే అవసరమైన విటమిన్ల ఉత్పత్తిని ఉత్ప్రేరకపరచడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ట్యూన్ చేయబడింది.
3. పోషకాహారంగా పెరుగు కూడా ఇబ్బంది పెడుతుంది ఐస్ క్రీం ఇప్పటివరకు. ఫ్రో యోలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్లు ఉన్నాయి, ఇవి ఐస్ క్రీం కన్నా ఎక్కువ పరిమాణంలో ఉన్నాయి, మరియు ఇది కాల్షియం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మోతాదును కూడా ప్యాక్ చేస్తుంది, ఇది ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి, గుండెను మంచి స్థితిలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
నాలుగు. అలాగే, దాని పెరుగు బేస్ వల్ల, లాక్టోస్ అధికంగా ఉండే ఐస్ క్రీం మాదిరిగా లాక్టోస్ అసహనం ఉన్నవారికి ఫ్రో యో మంచిది, అందువల్ల పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరికీ అజీర్ణం విషయంలో నో-నో.
పర్వత శిఖరం గేర్ స్వీయ-ఉబ్బిన శిబిరం దిండు
5. డయాబెటిక్ రోగులకు చక్కెర లేని స్తంభింపచేసిన పెరుగు కూడా ఉంటుంది, ఎందుకంటే పాలు మరియు ఐస్‌క్రీమ్‌లలో ఉండే లాక్టోస్ (పాల చక్కెరలు) పెరుగులోని ప్రత్యక్ష సంస్కృతులచే విచ్ఛిన్నం కావడం వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
6. వెచ్చని భారతీయ వాతావరణంలో, స్తంభింపచేసిన పెరుగు దాని పెరుగు బేస్ యొక్క విభిన్న నిర్మాణం కారణంగా ఐస్ క్రీం కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద కరుగుతుంది మరియు ఘనీభవిస్తుంది.
ముంబైలోని బాంద్రా శివారులోని కార్టర్ రోడ్‌లోని ఫ్రో యో స్టోర్ అయిన యోగర్ట్ బే యొక్క యజమాని రాబిన్ ఛటర్జీ ప్రకారం, ఇది కేవలం కొత్తదనం మరియు రుచికి సంబంధించిన విషయం కాదు, జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు చేసుకోవడం, మరియు ఈ రోజు భారత వినియోగదారునికి సమాచారం మరియు తెలుసు కాబట్టి అతను లేదా ఆమె కోరుకుంటున్నది, నా ఉత్పత్తిని వారికి అమ్మడం ఎప్పుడూ కష్టం కాదు.
పెరుగు బే వద్ద, పుచ్చకాయ నుండి స్ట్రాబెర్రీ రుచిగల స్ట్రాబెల్లా, ప్రసిద్ధ బ్లూబెర్రీ చీజ్ కేక్, మామిడి రుచిగల పీచ్ మామిడి మరియు జాక్ స్పారో వరకు అన్ని విభిన్న అంగిలికి ఉత్పత్తి యొక్క అనేక రుచులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. సాదా పెరుగు వంటి రుచినిచ్చే సాదా సహజమైనది కూడా ఉంది.
గ్రానోలా (హై ఫైబర్), జపనీస్ మోచి (తక్కువ కొవ్వు, బియ్యం ఆధారిత), వాల్‌నట్, కివి, మామిడి, బ్లూ బెర్రీలు (ఇనుము మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా) వంటి రుచులతో ఈ స్టోర్ చాలా ఆరోగ్యకరమైన టాపింగ్స్‌ను కలిగి ఉంది. అరటి గింజ క్రంచ్ మరియు ఫల గులకరాళ్లు వంటి తృణధాన్యాలు.
నుటెల్లా లేదా ఫడ్జ్, చీజ్ క్రస్ట్, కారామెలైజ్డ్ బాదం, M & Ms మరియు పిండిచేసిన ఓరియోస్‌తో పూసిన హాజెల్ గింజలు, తీపి దంతాల కోసం తృప్తికరమైన టాపింగ్స్ కూడా స్టాక్‌లో ఉన్నాయి. శాకాహారి మార్ష్ మెలోస్ మరియు మాలిక్యులర్ గ్యాస్ట్రోనమీని ఉపయోగించి తయారుచేసిన ఫ్రూట్ పాపర్స్ అందించే దేశంలోని ఏకైక అవుట్లెట్ ఇవి.
బహుళ ప్రయోజనాల కారణంగా, ఇక్కడ ఐస్ క్రీంతో పోల్చినప్పటికీ ఫ్రో యో డెజర్ట్ గా వర్గీకరించబడలేదు, ఇది రోజులో ఏ సమయంలోనైనా పొందగలిగే ఆరోగ్య ఆహారం.
అన్ని రకాల పాయిజన్ ఐవీ
ఆరోగ్యకరమైన రోజు ఉందా? ( MensXP.com )
ఇవి కూడా చదవండి: ఆరోగ్యంగా జీవించడానికి మెన్స్‌ఎక్స్‌పి గైడ్, ధూమపానం మానేయడానికి మీకు సహాయపడే ఆహారాలు
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
