బ్లాగ్

13 రుచికరమైన ఫ్రీజర్ బాగ్ వంట వంటకాలు


ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ వంటకాలువోట్స్ + ఎండుద్రాక్ష + ఎండిన బ్లాక్బెర్రీస్ + దాల్చిన చెక్క + చియా విత్తనాలు + మిల్క్ పౌడర్

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ వంట బ్యాక్‌కంట్రీలో భోజనం తయారు చేయడానికి అనుకూలమైన మార్గం. ఈ ప్రక్రియ ఇంట్లో మొదలవుతుంది, ఇక్కడ ఎండిన పదార్థాలు సమావేశమై ఫ్రీజర్ సంచులలో ముందే విభజించబడతాయి, సాధారణంగా మీరు బయలుదేరే ముందు ఇంట్లో. వంటకాలు సాధారణ నుండి కాంప్లెక్స్ వరకు ఉంటాయి, కానీ వంట ప్రక్రియ ఒకే విధంగా ఉంటుంది.

ఇది భోజన సమయం అయినప్పుడు, మీరు బ్యాగ్‌లో వేడి నీటిని జోడించి, దాన్ని జిప్ చేసి, వెచ్చగా ఉంచడానికి హాయిగా ఉంచండి మరియు ప్రతిదీ వేడెక్కడానికి కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండండి. అప్పుడు మీరు బ్యాగ్ నుండి నేరుగా తినవచ్చు మరియు మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు మీ చెత్తలో వేయవచ్చు. ఇది అంత సులభం కాదు.





ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ వంటకు నమ్మకమైన ఫాలోయింగ్ ఉంది, కాని ప్రతి ఒక్కరూ ఈ విధంగా వంట చేయరు. మేము లాభాలు మరియు నష్టాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాము, కాబట్టి మీరు మీరే నిర్ణయించుకోవచ్చు.


ఫ్రీజర్ బాగ్ వంట యొక్క ప్రయోజనాలు


ప్రోస్

1. సిద్ధం చేయడం సులభం - నీటిని మరిగించి కలపాలి



2. చవకైనది - భోజనం మీరే చేసుకోండి

3. శుభ్రంగా - మీరు మీ వంట పాత్ర నుండి తినడం వల్ల వంటకాలు లేదా శుభ్రపరచడం చాలా తక్కువ

4. రుచికరమైన - మరింత అనుకూలీకరించదగిన రుచినిచ్చే భోజనం కోసం చూస్తున్న నిజమైన ఆహార పదార్థాలకు అనువైనది



కాన్స్

1. ప్రణాళిక - సమయం పడుతుంది, ప్రణాళిక మరియు సోర్స్ అవసరం

2. నాణ్యత - బ్యాగ్‌లో పూర్తిగా ఉడికించకపోవచ్చు మరియు స్టవ్ నుండి మరింత స్థిరమైన వేడి అవసరమయ్యే హార్డ్-టు-ఉడికించే వస్తువులకు గొప్పది కాదు

3. ఆరోగ్యం? ప్లాస్టిక్ సంచిలో వేడి నీటిని చేర్చడంలో కొన్ని ఆందోళనలు ఉన్నాయి

చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు

  • బ్యాగీని వెచ్చగా ఉంచడానికి మరియు వంటను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి హాయిగా ఉపయోగించండి. మీరు వాటిని మీరే చేసుకోవచ్చు.
  • అధిక-నాణ్యత ఫ్రీజర్ బ్యాగ్‌లను ఉపయోగించండి, కాబట్టి మీకు unexpected హించని లీక్‌లు లేవు
  • రెసిపీకి అవసరమైన నీటిని మరియు ఇతర పోషక వాస్తవాలను బ్యాగ్ వెలుపల రాయండి. చెత్త కేసు ఇది కొద్దిగా రన్నీ.
  • వేడినీటి దగ్గర వాడండి. వేడినీరు చాలా వేడిగా ఉంటుంది మరియు మీ బ్యాగ్ కరుగుతుంది.
  • అధిక ఎత్తులో ఎక్కువ సమయం నానబెట్టడం అవసరం.
  • తినడానికి పొడవైన చెంచా ఉపయోగించండి మరియు మీరు తినేటప్పుడు బ్యాగ్ను మడవండి
  • మీరు ఇంధనం అయిపోతే, మీ భోజనాన్ని రీహైడ్రేట్ చేయడానికి మీరు చల్లటి నీటిని ('కోల్డ్-నానబెట్టడం' అని పిలుస్తారు) ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చాలా నిమిషాలకు బదులుగా చాలా గంటలు పడుతుంది. అల్పాహారం భోజనానికి రాత్రిపూట పద్ధతి ఉపయోగపడుతుంది.

మా 13 ఇష్టమైన వంటకాలు


ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ వంటతో మీరు ప్రారంభించడంలో సహాయపడటానికి, మేము మా ఇష్టమైన 13 వంటకాలను సంకలనం చేసాము. నోమ్ నోమ్.

1. బ్రౌన్ షుగర్ & క్వినోవా

ఓట్స్ స్థానంలో క్వినోవాతో సాంప్రదాయ గంజి అల్పాహారం. క్వినోవా వోట్స్ వలె త్వరగా ఉడికించి, ఆహ్లాదకరమైన నట్టి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మూలం: ట్రైల్ వంట

  • 1/3 కప్పు తక్షణ క్వినోవా రేకులు
  • 1½ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్
  • 1/4 స్పూన్ గ్రౌండ్ దాల్చిన చెక్క
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి వేడినీటి దగ్గర 1 కప్పు జోడించండి. గందరగోళాన్ని ప్రారంభించండి మరియు ఒక నిమిషం గందరగోళాన్ని కొనసాగించండి. 5 నిమిషాలు గట్టిగా మూసివున్న హాయిగా కూర్చోనివ్వండి. ఇది చల్లబరుస్తుంది కాబట్టి ఇది గణనీయంగా చిక్కగా ఉంటుంది.

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి కాలిబాట. com .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


2. చీజీ బేకన్ గ్రిట్స్

బేకన్ మరియు జున్ను దీనిని రుచికరమైన వంటకం చేస్తాయి. సాధారణంగా తీపి అల్పాహారం ఎంపికల నుండి మంచి మార్పు. మీరు వోట్మీల్ కంటే భిన్నమైనదాన్ని కోరుకున్నప్పుడు చాలా బాగుంది. మూలం: ట్రైల్ వంట

  • 2 pkg తక్షణ గ్రిట్స్
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి పాలు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు బేకన్ బిట్స్ లేదా షెల్ఫ్ స్థిరమైన బేకన్
  • 1⁄2 స్పూన్ ఉల్లిపాయ పొడి (ఉల్లిపాయ ఉప్పు కాదు!)
  • 1⁄2 స్పూన్ ఎండిన డైస్డ్ వెల్లుల్లి (లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా వెల్లుల్లి పొడి)
  • 2 oz షెల్ఫ్ స్థిరమైన చెడ్డార్ జున్ను
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు నీరు

జున్ను పైకి డైస్ చేయండి, పదార్థాల ఫ్రీజర్ బ్యాగ్‌కు జోడించండి. ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు దగ్గర వేడినీటిలో వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి, 5 నిమిషాలు లేదా తినడానికి తగినంత చల్లబరుస్తుంది వరకు కూర్చునివ్వండి.

నంబర్ 1 భోజనం భర్తీ షేక్

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి కాలిబాట. com .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


3. అల్పాహారం రైస్ పుడ్డింగ్

బియ్యం పుడ్డింగ్ యొక్క అల్పాహారం సంస్కరణతో ఉదయాన్నే పిండి పదార్థాలపై లోడ్ చేయండి.

  • 1/2 కప్పు తక్షణ వైట్ రైస్
  • 1/4 కప్పు ఎండుద్రాక్ష
  • 1/2 స్పూన్ చక్కెర
  • చిటికెడు దాల్చిన చెక్క (సుమారు 1/4 స్పూన్)
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 3/4 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 3/4 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి 10 నిమిషాలు లేదా బియ్యం మెత్తబడే వరకు కూర్చునివ్వండి. బియ్యం మరింత బాగా ఉడికించటానికి హాయిగా ఉపయోగించండి.

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


4. ట్రయల్ వోట్మీల్

అల్పాహారం కోసం వోట్మీల్ యొక్క ప్రయత్నించిన మరియు నిజమైన వెర్షన్. ఎండుద్రాక్షను డీహైడ్రేటెడ్ పండ్లతో మార్చుకోవడం మరియు వేరుశెనగ బటర్ పౌడర్, కొబ్బరి, కోకో పౌడర్ లేదా ఇన్‌స్టంట్ ఎస్ప్రెస్సో వంటి ఇతర రుచులలో చేర్చడం ద్వారా దాన్ని మార్చండి.

  • 1/3 కప్పు ఓట్స్
  • చియా విత్తనాల 1 స్పూన్
  • 2 స్పూన్ పొడి పాలు
  • 1 నుండి 3 స్పూన్ల చక్కెర (లేదా ఇతర పొడి తీపి పదార్థాలు రుచిని పెంచుతాయి)
  • చిటికెడు దాల్చిన చెక్క (సుమారు 1/4 స్పూన్)
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1/2 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1/2 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి, 5-8 నిమిషాలు లేదా ఓట్స్ మెత్తబడే వరకు కూర్చునివ్వండి.

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


5. అల్ఫ్రెడో వెజిటబుల్ రైస్

చాలా రోజుల హైకింగ్ తర్వాత మీ కడుపు నింపడానికి ఒక క్రీము ట్రీట్. రుచిలో సూక్ష్మమైన మార్పు కోసం కౌస్కాస్ లేదా తక్షణ బ్రౌన్ రైస్‌ను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.

  • 1 కప్పు తక్షణ తెలుపు బియ్యం
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆల్ఫ్రెడో సాస్ మిక్స్
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు పర్మేసన్ జున్ను (షెల్ఫ్ స్థిరంగా)
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి పాలు
  • 1/4 కప్పు ఎండిన కూరగాయలను స్తంభింపజేయండి
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి, 15 - 20 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. కావాలనుకుంటే ఆలివ్ నూనెతో సీజన్.

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


6. మొరాకో చికెన్ కౌస్కాస్

నేరేడు పండు మరియు బాదం ఈ చికెన్ మరియు కౌస్కాస్ వంటకానికి ఒక మలుపునిస్తాయి.

  • 1 కప్పు కౌస్కాస్
  • 1 కప్పు ఎండిన ఆప్రికాట్లు తరిగినవి
  • ¼ కప్ ముక్కలు చేసిన బాదం
  • 1 టీస్పూన్ ఉప్పు
  • As టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క
  • As టీస్పూన్ జీలకర్ర
  • As టీస్పూన్ కొత్తిమీర
  • టీస్పూన్ గ్రౌండ్ అల్లం
  • As టీస్పూన్ గ్రౌండ్ లవంగాలు
  • 1 ప్యాక్ ఆలివ్ ఆయిల్
  • 7 oz ప్యాక్ చికెన్
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి 10 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. ఎక్కువ కొవ్వు మరియు కేలరీల కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ ప్యాకెట్ జోడించండి. ఫోర్క్ లేదా చెంచాతో మెత్తనియున్ని ఆనందించండి!

ఉత్తమ అల్ట్రాలైట్ 4 సీజన్ టెంట్

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి cleverhiker.com .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


7. మెక్సికన్ బీన్స్ మరియు రైస్

జున్ను అభిమాని ఫ్రిటోస్ కలిగిన ప్రోటీన్‌తో నిండిన రుచికరమైన భోజనం.

  • 1 కప్పు తక్షణ బియ్యం
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ తక్షణ రిఫ్రీడ్ బీన్స్ (అందుబాటులో ఉంది అమెజాన్ )
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ టాకో మసాలా (రుచికి సర్దుబాటు చేయండి)
  • 1 oun న్స్ చెడ్డార్ జున్ను
  • 1 oun న్స్ ఫ్రైడ్
  • 1 1/4 కప్పు రీహైడ్రేట్ చేయడానికి నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 1/4 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్‌ను గట్టిగా మూసివేసి, వీలైతే 15 నిమిషాలు హాయిగా కూర్చోనివ్వండి. జున్ను పాచికలు. జున్ను మరియు ఫ్రిటోస్ రెండింటిలోనూ బియ్యం కదిలించు మరియు మడవండి.

పూర్తి రెసిపీని చూడండి ఆండ్రూ స్కుర్కా బ్లాగ్ .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


8. చీజీ మెత్తని బంగాళాదుంపలు

ప్రతిఒక్కరికీ ఇష్టమైన కంఫర్ట్ ఫుడ్ యొక్క ఈ బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ వెర్షన్‌లో జున్ను మరియు సాసేజ్‌లతో మీ మెత్తని బంగాళాదుంపలను పెంచుకోండి.

  • 1/2 కప్పు తక్షణ మెత్తని బంగాళాదుంపలు
  • 4-5 ఘనాల చెడ్డార్ జున్ను
  • 1 స్లైస్ సమ్మర్ సాసేజ్ (లేదా ఇలాంటి షెల్ఫ్ స్థిరమైన సాసేజ్)
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 2/3 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 2/3 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి, 5-10 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. తినడానికి ముందు జున్ను మరియు సాసేజ్‌లను జోడించండి.

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


9. కౌస్కాస్ ప్రిమావెరా

కౌస్కాస్‌ను బేస్ గా ఉపయోగించే ఈ తేలికపాటి మరియు రిఫ్రెష్ భోజనంతో మీ ఆహారంలో కొన్ని కూరగాయలను జోడించండి.

  • 1 కప్పు కౌస్కాస్
  • 1/4 కప్పు ఫ్రీజ్-ఎండిన మిశ్రమ కూరగాయలు
  • 1/2 క్యూబ్ చికెన్ లేదా వెజిటబుల్ బౌలియన్, నలిగిపోతుంది
  • 1/2 టీస్పూన్ ఇటాలియన్ మసాలా మిశ్రమం
  • ఐచ్ఛికం: రేకు ప్యాక్ చికెన్ లేదా సాల్మన్ ఆలివ్ ఆయిల్ ప్యాకెట్
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్‌ను గట్టిగా మూసివేసి, వీలైతే 10 నిమిషాలు హాయిగా కూర్చోనివ్వండి. ఆలివ్ ఆయిల్ ప్యాకెట్ లేదా రేకు ప్యాక్ చికెన్ లేదా చేపలను జోడించండి.

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి mountainbakerexperience.com .

కొరియన్ యేసు 21 జంప్ స్ట్రీట్

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


10. బేకన్ మరియు చీజ్ పాస్తా

త్రూ-హైకర్స్ డైట్‌లో రామెన్ నూడుల్స్ ప్రధానమైనవి. ఈ ఫాస్ట్-వంట నూడుల్స్ ను ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే జున్ను మరియు బేకన్ తో మసాలా చేయండి.

  • 3-oun న్స్ ప్యాక్ రామెన్ (ఏదైనా రుచి)
  • 1⁄4 కప్పు బేకన్ (షెల్ఫ్ స్థిరంగా)
  • 1⁄4 కప్పు పర్మేసన్ జున్ను (షెల్ఫ్ స్థిరంగా)
  • 1⁄2 స్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి
  • 1⁄4 స్పూన్ ఎర్ర మిరియాలు రేకులు
  • 1⁄4 స్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు
  • 1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ (1 ప్యాకెట్)
  • 1 1⁄2 కప్పులు రీహైడ్రేట్ చేయడానికి నీరు

చేర్పులు కలపండి మరియు విడిగా నిల్వ చేయండి. రామెన్ నూడుల్స్ ను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 2/3 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి, 5-10 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. నీటిని తీసివేసి, చేర్పులలో కలపండి మరియు తినండి.

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి rokslide.com .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


11. కాలిబాటలో థాంక్స్ గివింగ్

సాంప్రదాయ థాంక్స్ గివింగ్ విందులో ఈ సృజనాత్మక టేక్‌తో మీరే స్టఫ్ చేయండి. రోజు చివరిలో మీకు వెచ్చని మరియు నింపే భోజనం అవసరమైనప్పుడు పతనం క్యాంపింగ్ కోసం చాలా బాగుంది.

  • 1 1/2 కప్పులు డ్రై చికెన్ కూరటానికి
  • 4 స్పూన్ చికెన్ గ్రేవీ (సుమారు ½ ఒక ప్యాకెట్)
  • 4.1-oun న్స్ ప్యాకెట్ తక్షణ బేబీ రెడ్ & వెల్లుల్లి ఇడాహో బంగాళాదుంపలు
  • 1/4 కప్పు ఎండిన వెజ్జీ మిశ్రమాన్ని ఫ్రీజ్ చేయండి
  • 1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ (1 ప్యాకెట్)
  • 1 పర్సు చికెన్ (7 oz) (విడిగా ప్యాక్ చేయబడింది)
  • ¼ కప్ ఎండిన క్రేసిన్స్ (విడిగా ప్యాక్ చేయబడింది)
  • 3 కప్పులు రీహైడ్రేట్ చేయడానికి నీరు

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ పదార్థాలను రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1 కప్పు దగ్గర వేడినీరు వేసి బాగా కదిలించు. బ్యాగ్ను గట్టిగా మూసివేసి, వీలైతే 5-10 నిమిషాలు హాయిగా కూర్చోనివ్వండి. చికెన్, క్రైసిన్స్ తో టాప్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ తో సీజన్ జోడించండి.

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి theoutbound.com .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


12. ఒక సంచిలో సంబరం

మీరు ఎలా తిన్నా చాక్లెట్ రుచిగా ఉంటుంది - ఇది ఒక సంచిలో ఉడికించినప్పుడు కూడా. ఈ గూయీ మంచితనం మీరు మరచిపోలేని ఆహార కోమాలోకి వస్తుంది.

  • 1 ప్యాకెట్ పిండిచేసిన గ్రాహం క్రాకర్స్
  • ¼ కప్ తరిగిన అక్రోట్లను
  • - 1 కప్పు చాక్లెట్ చిప్స్
  • 3 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి పాలు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి చక్కెర
  • రీహైడ్రేట్ చేయడానికి 1/4 కప్పు నీరు

పొడి పాలు మరియు చాక్లెట్ చిప్‌లతో ఫ్రీజర్ బ్యాగ్‌లో 1/4 కప్పు దగ్గర వేడినీరు కలపండి. నీటిలో సంచిని ముంచి చాక్లెట్‌ను కరిగించి, మిగిలిన పదార్థాలలో కలపండి.

వద్ద పూర్తి రెసిపీని చూడండి backpackingmastery.com .

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ


13. క్రాన్బెర్రీ క్రిస్ప్

ఈ తీపి వంటకంతో మీ భోజనాన్ని ముగించండి. కాలానుగుణ మార్పు కోసం దాల్చినచెక్కతో ఎండిన ఆపిల్లను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.

  • 2 కప్పులు ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ లేదా చెర్రీస్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్. చక్కెర (రుచికి)
  • 1/4 కప్పు గ్రానోలా లేదా ఓట్స్ (విడిగా ప్యాక్ చేయబడ్డాయి)

చెర్రీస్ మరియు చక్కెరకు వేడినీటి దగ్గర 1½ కప్పులు జోడించండి. బాగా సీల్ చేసి, 15 నిమిషాలు హాయిగా ఉంచండి. వ్యక్తిగత కప్పులుగా విభజించి, ప్రతి గిన్నె మీద గ్రానోలా టాపింగ్ చల్లుకోండి.

ఫ్రీజర్ బ్యాగ్ రెసిపీ

ఈ పోస్ట్‌లో జాబితా చేయబడిన మొత్తం 13 వంటకాలతో PDF ని డౌన్‌లోడ్ చేయడానికి, క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ .



కెల్లీ హాడ్కిన్స్

కెల్లీ హాడ్కిన్స్ చేత: కెల్లీ పూర్తి సమయం బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ గురువు. ఆమెను న్యూ హాంప్‌షైర్ మరియు మైనే ట్రయల్స్, ప్రముఖ గ్రూప్ బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ ట్రిప్స్, ట్రైల్ రన్నింగ్ లేదా ఆల్పైన్ స్కీయింగ్‌లో చూడవచ్చు.
క్లీవర్‌హైకర్ గురించి: అప్పలాచియన్ ట్రైల్ త్రూ-హైకింగ్ తరువాత, క్రిస్ కేజ్ సృష్టించాడు cleverhiker బ్యాక్‌ప్యాకర్లకు వేగంగా, నింపడం మరియు సమతుల్య భోజనం అందించడం. క్రిస్ కూడా రాశాడు అప్పలాచియన్ ట్రైల్ ఎలా పెంచాలి .

అనుబంధ బహిర్గతం: మేము మా పాఠకులకు నిజాయితీ సమాచారాన్ని అందించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము. మేము స్పాన్సర్ చేసిన లేదా చెల్లించిన పోస్టులను చేయము. అమ్మకాలను సూచించడానికి బదులుగా, మేము అనుబంధ లింకుల ద్వారా చిన్న కమీషన్ పొందవచ్చు. ఈ పోస్ట్ అనుబంధ లింక్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది మీకు అదనపు ఖర్చు లేకుండా వస్తుంది.



ఉత్తమ బ్యాక్ప్యాకింగ్ భోజనం