బాడీ బిల్డింగ్

బల్కింగ్ యొక్క అగ్లీ ధోరణిని తొలగించిన భవనం యొక్క బాడ్ బాయ్

బ్లాండ్ మిత్ లేదా లీ పూజారి రాజకీయంగా సరైన మంచి-మంచి వ్యక్తి కాదు. ఇతర బాడీబిల్డర్లు ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడటానికి ధైర్యం చేయని విషయాల గురించి ఆయన మాట్లాడారు. ఆస్ట్రేలియన్ IFBB ప్రొఫెషనల్ తన గేర్ వాడకం గురించి మరియు బాడీబిల్డింగ్ ఫెడరేషన్లలో అత్యంత ప్రతిష్టాత్మకమైన రాజకీయ ఆటల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడతారు. తరువాత, అతన్ని జీవితకాలం నిషేధించారు IFBB.



బల్కింగ్ యొక్క అగ్లీ ధోరణిని తొలగించిన భవనం యొక్క బాడ్ బాయ్

మొదటి నుండి ప్రారంభిద్దాం.

న్యూకాజిల్ యొక్క పశ్చిమ శివారు ప్రాంతమైన వాల్‌సెండ్‌లో లీ పెరిగాడు. 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి లీ ఇనుమును కొట్టాడు. బాడీబిల్డర్‌గా ఉన్న తల్లికి జన్మించిన 13 ఏళ్ల యువ తన మొదటి బాడీబిల్డింగ్ పోటీలో గెలిచిన అద్భుతం కాదు. అది అక్కడే ఆగలేదు, తరువాత అతను 1989 మరియు 1990 IFBB ఆస్ట్రేలియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లను గెలుచుకున్నాడు. అతను 17 సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను అప్పటికే ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పాల్గొన్నాడు. అతని చిన్న వయస్సు కారణంగా మిస్టర్ ఆస్ట్రేలియా టైటిల్ గెలుచుకున్న తరువాత కూడా అతనికి ప్రో కార్డ్ ఇవ్వలేదు. కానీ నిశ్చయమైన లీ అతను గెలిచిన నయాగర జలపాతం ఛాంపియన్‌షిప్‌లో తన కండరాలను ప్రదర్శించడానికి వెళ్ళాడు. చివరకు అతను తన ప్రో కార్డును సంపాదించాడు మరియు 20 సంవత్సరాల వయస్సులో IFBB ప్రోగా మారిన అతి పిన్న వయస్కుడయ్యాడు.





అల్ట్రా లైట్ స్లీపింగ్ బ్యాగ్స్ 2015

గమనిక : అతి పిన్న వయస్కుడైన ఐఎఫ్‌బిబి ప్రోగా ప్రస్తుత రికార్డు జెఫ్ సీడ్ చేతిలో ఉంది.

శిక్షణ మరియు పోషణ

బల్కింగ్ యొక్క అగ్లీ ధోరణిని తొలగించిన భవనం యొక్క బాడ్ బాయ్



ఆఫ్-సీజన్, నేను ఎలా ఉన్నానో నేను పట్టించుకోను. వారు నన్ను కొవ్వు పంది అని పిలుస్తారు, దీనిని 1998 లో మాక్స్ కండరానికి ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో లీ చెప్పారు. అతన్ని ఒక కారణం కోసం డర్టియెస్ట్ బల్కర్ అని పిలుస్తారు. 1998 లో అతని ఆఫ్‌సీజన్ బరువు ఆశ్చర్యపరిచే 285 పౌండ్లు మరియు అతను 5'4 ఉన్నప్పుడు కూడా. లిఫ్టింగ్ యొక్క నా స్వంత జీవితకాలం నుండి నేను నేర్చుకున్నదానికంటే నా చేయి పరిమాణానికి ఎక్కువ దోహదపడిన పాఠ్యపుస్తకాన్ని నేను ఇంకా చదవలేదు. 13 వ వయస్సు (1985) నుండి, నా చేతులు కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్ మరియు ముంజేతుల మొత్తం ప్యాకేజీగా శిక్షణ పొందాను, అవి సమానంగా ముఖ్యమైనవి అనే నమ్మకంతో. ఇవి 17 ఆర్మ్ ఫండమెంటల్స్: బైసెప్స్ కోసం 8, ట్రైసెప్స్ కోసం 5 మరియు నేను ఎప్పుడూ ఉపయోగించిన ముంజేయికి 4. లీ చెప్పారు. ఇది ఆసీ బాడీబిల్డర్ కోసం మీ శరీరాన్ని వినడం.

కోపంగా ఉన్న భార్యతో వ్యవహరించడం

చాలా మంది అతని శిక్షణా శైలికి అభిమాని కాదు కాని గోల్డ్ జిమ్‌లో 20 ఏళ్ల లీని చూడగానే అందరూ షాక్ అయ్యారు.

జే కట్లర్ ఒక ఇంటర్వ్యూలో లీ గురించి ఇలా చెప్పాడు- నేను వ్యక్తిగతంగా చూసిన ఫ్రీకీయెస్ట్ బాడీబిల్డర్ ఆ సమయంలో లీ ప్రీస్ట్, ఎందుకంటే అతను 20 బ్రో! అతను చాలా పెద్దవాడు. ఆ వ్యక్తి కూడా నడవలేకపోయాడు, అతను అంత పెద్దవాడు.



వివాదాలు

బల్కింగ్ యొక్క అగ్లీ ధోరణిని తొలగించిన భవనం యొక్క బాడ్ బాయ్

లీ స్వభావంతో బహిరంగంగా మాట్లాడే వ్యక్తి మరియు అది అతన్ని పలు వివాదాలకు గురిచేసింది. ఎల్‌జిబిటి కమ్యూనిటీ కోసం ఆయన తెలివిగా చేసిన వ్యాఖ్యలు లేదా వివిధ మతాలపై అహేతుక వ్యాఖ్యలు కొంతకాలంగా వార్తల్లో ఉన్నాయి.

అతను ఇప్పటికీ అనేక ప్రముఖ సోషల్ మీడియా వెబ్‌సైట్‌లు మరియు యూట్యూబ్‌లో చురుకుగా ఉన్నాడు.

అనుమతి లేకుండా మరో బాడీబిల్డింగ్ సమాఖ్యలో పాల్గొన్నందుకు అతన్ని ఐఎఫ్‌బిబి నుండి ఏడాది పాటు నిషేధించారు. IFBB అన్యాయమని లీ బహిరంగంగా విమర్శించడంతో ఈ నిషేధాన్ని తరువాత రెండేళ్ళకు పొడిగించారు. 7 సంవత్సరాల విరామం తరువాత, అతను 2013 పదవిలో నాబా మిస్టర్ యూనివర్స్ పోటీలో గెలిచి తిరిగి పదవీ విరమణ ప్రకటించాడు.

u స్పాట్ ఎక్కడ ఉంది

యష్ శర్మ మాజీ జాతీయ స్థాయి ఫుట్‌బాల్ ఆటగాడు, ఇప్పుడు స్ట్రెంత్ కోచ్, న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు నేచురల్ బాడీబిల్డర్. అతను యూట్యూబ్ ఛానల్ యష్ శర్మ ఫిట్‌నెస్‌ను కూడా నడుపుతున్నాడు, దీని ద్వారా ఫిట్‌నెస్ ts త్సాహికులందరికీ సైన్స్ మద్దతు ఉన్న మరియు సులభంగా వర్తించే పద్ధతుల ద్వారా వారి లాభాలను పెంచుకునేలా అవగాహన కల్పించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. అతనితో కనెక్ట్ అవ్వండి యూట్యూబ్ , YashSharmaFitness@gmail.com , ఫేస్బుక్ మరియు ఇన్స్టాగ్రామ్ .

మెన్స్‌ఎక్స్‌పి ఎక్స్‌క్లూజివ్: కెఎల్ రాహుల్

మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?

సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.

వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి