సెలబ్రిటీ ఫిట్‌నెస్

‘బాట్మాన్ వి సూపర్ మ్యాన్’ కోసం బెన్ అఫ్లెక్ యొక్క ఎక్స్‌ట్రీమ్ ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ ఈజ్ హైలీ అండర్రేటెడ్ & హియర్స్ వై

ఎప్పుడుబెన్ అఫ్లెక్, ప్రస్తుతం హాలీవుడ్‌లోని ఉత్తమ నటులలో ఒకరు, క్రిస్టియన్ బాలే చేసిన అద్భుతమైన పని తర్వాత బ్రూస్ వేన్ అయ్యారు ది డార్క్ నైట్ త్రయం, DC అభిమానులు అతను వారి కోసం ఏమి ఉంచారో చూసి సంతోషిస్తున్నాము.

ఉత్తమ అధిక ప్రోటీన్ భోజనం భర్తీ వణుకు

మరియు అఫ్లెక్ unexpected హించని విధంగా తక్కువ పదవీకాలం ఉన్నప్పటికీ క్యాప్డ్ క్రూసేడర్ అప్రధానంగా మారినందున, ఇది నిందించాల్సిన నటుడు కాదు, దర్శకులు మరియు స్క్రీన్ రచయితలు అని చెప్పడం సురక్షితం.

ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్యం పరంగా తన జీవితాన్ని మలుపు తిప్పిన అప్పటి 44 ఏళ్ల వ్యక్తికి దాదాపుగా క్రెడిట్ ఇవ్వకపోవడానికి ఇది కూడా కారణం, మరియు జాక్ స్నైడర్ యొక్క ధైర్యమైన మరియు బ్రూడింగ్ బాట్మాన్కు అనువైన శరీర పరివర్తనను చేశాడు. ఎల్లప్పుడూ తన సినిమాల్లో ఉండాలని ed హించారు.

బాట్మాన్ వి సూపర్ మ్యాన్ కోసం బెన్ అఫ్లెక్ యొక్క పరివర్తన ఎందుకు ఇక్కడ ఉంది మంచి గుర్తింపుకు అర్హమైనది:

1. ఆల్కహాల్ వ్యసనం:

© వార్నర్ బ్రదర్స్.

అఫ్లెక్ యొక్క సొంత ప్రవేశం ప్రకారం, వ్యసనం అతని కుటుంబంలో నడిచింది. నా తండ్రి నాకు 19 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు నిజంగా తెలివిగా లేడు, అతను చెప్పాడు ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ . నా కుటుంబంలో చాలా మద్యపానం మరియు మానసిక అనారోగ్యం ఉన్నాయి. దాని వారసత్వం చాలా శక్తివంతమైనది మరియు కొన్నిసార్లు కదిలించడం కష్టం.

దశాబ్దాలుగా తీవ్రమైన మద్యపానంతో బాధపడుతున్న ఈ నటుడు 2001 లో ఒకసారి మరియు 2017 మరియు 2018 లో ఒకసారి పునరావాసంలోకి వెళ్ళాడు, అంటే ఈ చిత్రం షూటింగ్ సమయంలో, అతను కఠినమైన ఆహారం విషయంలో మాత్రమే కాకుండా, తినే కోరికతో కూడా ఉన్నాడు మద్యం.

pct ఎక్కడ ముగుస్తుంది

రెండు. బహుళ రిలాప్స్:

© యాహూ ఎంటర్టైన్మెంట్

2001 లో తన పునరావాసం తరువాత, కొంతకాలం తన మద్యపానం సాధారణమని అఫ్లెక్ వెల్లడించాడు. ఏమి జరిగిందంటే, నా వివాహం (జెన్నిఫర్ గార్నర్‌తో) విడిపోతున్నప్పుడు నేను ఎక్కువగా తాగడం ప్రారంభించాను. ఇది 2015, 2016 అని ఆయన అన్నారు.

ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం మూడు ప్రధాన మార్గాల్లో తీవ్రమైన బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది: ఇది మీ శరీరాన్ని కొవ్వును కాల్చకుండా ఆపుతుంది, ఇది మీకు ఎక్కువ ఆకలిగా అనిపిస్తుంది, మరియు ఇది తక్కువ ఆహార ఎంపికలకు దారితీస్తుంది మరియు అఫ్లెక్ ప్రతి బిట్ను అనుభవించాడు.

3. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ దశాబ్దానికి పైగా:

© రాయిటర్స్

హుడ్తో పురుషుల తేలికపాటి రెయిన్ జాకెట్

ఒక ఇంటర్వ్యూలో ABC న్యూస్ అతను తన ఇరవైల ఆరంభం నుండి నిరాశతో నిరంతరం పోరాడుతున్నాడని మరియు అతను 26 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మీద ఉన్నాడని అఫ్లెక్ ఉపశమనం పొందాడు.

నేను నిరాశకు గురవుతున్నాను. నేను యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తీసుకుంటాను. అవి నాకు చాలా సహాయకారిగా ఉన్నాయి, అఫ్లెక్ చెప్పారు. నేను 26 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి వివిధ రకాల వాటిని తీసుకున్నాను. నేను దీన్ని మార్చాను మరియు ప్రయత్నించాను మరియు ప్రయత్నించాను. కొన్నిసార్లు వారు కొన్ని భయంకరమైన దుష్ప్రభావాల గురించి మీకు చెప్పరు మరియు మీరు తిరిగి వచ్చి, ‘నేను 60 పౌండ్ల బరువు ఎందుకు?’ అని ఆయన అన్నారు. మరియు [డాక్టర్ చెప్పారు], ‘ఓహ్, మీరు కొంచెం బరువు పెడతారు.’ మరియు ఇది ‘ఓహ్, బాగా ధన్యవాదాలు!’

టూత్‌పేస్ట్ కంటే టూత్ పౌడర్ మంచిది

యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు బరువు పెరగడం మధ్య నిర్దిష్ట సంబంధం లేనప్పటికీ, ఒక సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, ఆ మాత్రలు రోగి యొక్క జీవక్రియ మరియు ఆకలి స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ప్రకారం మెడికల్ న్యూస్ టుడే , యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఇతర పారామితులలో మీ ఆకలిని నియంత్రించే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ అయిన సెరోటోనిన్‌తో జోక్యం చేసుకుంటాయి.

ఆ సమస్యలన్నీ ఉన్నప్పటికీ, బాట్మాన్ కోసం అఫ్లెక్ యొక్క శరీరాకృతి నమ్మశక్యం కాదు. బరువు తగ్గడం కష్టమని మరియు మీ అబ్స్ కనిపించేలా చేయడం అసాధ్యమైన పని అని మీరు అనుకుంటే, ఆ సమస్యలన్నింటినీ అధిగమించి ఇంకా ఇలాగే ఉండగలరని imagine హించుకోండి:

7% బాడీ ఫ్యాట్ హోలీ ఫక్ వద్ద బెన్ అఫ్లెక్ నిజంగా 105 కిలోలు https://t.co/mHrex8Adkg

- ???? (om బూమ్‌బోర్క్స్) ఫిబ్రవరి 16, 2020

ఈ కథనాన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి

మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?

సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.

వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి