వంటకాలు

చోరిజో మరియు స్వీట్ పొటాటో హాష్

చిరిగిన చోరిజో సాసేజ్ మరియు డైస్డ్ స్కాలియన్‌లతో కూడిన చిలగడదుంప బ్రేక్‌ఫాస్ట్ హాష్-ఈ సూపర్ సంతృప్తికరమైన స్కిల్లెట్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ స్ఫుటమైన శరదృతువు ఉదయాన్ని అభినందించడానికి సరైన మార్గం.

మేము బ్రేక్‌ఫాస్ట్ హ్యాష్‌లను ఇష్టపడతాము, ఎందుకంటే వాటిని సీజన్‌కు ఎంత సులభంగా స్వీకరించవచ్చు. కొన్ని పదార్థాలు మరియు మసాలా దినుసులను మార్చుకోండి మరియు మీరు సంవత్సరానికి సరిగ్గా సరిపోయేదాన్ని పొందవచ్చు. పతనం యొక్క చల్లని రోజులలో, మేము హృదయపూర్వక మరియు వేడెక్కించే రుచులపై దృష్టి పెట్టాలనుకుంటున్నాము.

ఈ చిలగడదుంప అల్పాహారం హాష్‌లో క్యూబ్డ్ స్వీట్ పొటాటోలు, నలిగిన చోరిజో సాసేజ్, పాన్-వేయించిన గుడ్లు మరియు డైస్డ్ స్కాలియన్‌లు ఉంటాయి. మీరు ఎండిన థైమ్ లేదా ఒరేగానోను జోడించడం ద్వారా రుచి పాలెట్‌ను రుచికరమైన వైపుకు మళ్లించవచ్చు.

సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఫారమ్ (#4)

డి

ఈ పోస్ట్‌ను సేవ్ చేయండి!

యునిక్లో అల్ట్రా లైట్ డౌన్ జాకెట్ అమెజాన్

మీ ఇమెయిల్‌ను నమోదు చేయండి మరియు మేము ఈ పోస్ట్‌ను మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు పంపుతాము! అదనంగా, మీరు మీ అన్ని బహిరంగ సాహసాల కోసం గొప్ప చిట్కాలతో కూడిన మా వార్తాలేఖను అందుకుంటారు.

సేవ్ చేయండి!

లేదా కొంచెం భిన్నమైనదాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మాపుల్ సిరప్ మరియు కొద్దిగా వేడెక్కుతున్న దాల్చినచెక్కను జోడించడం ద్వారా స్వీట్ వైపుకు తీసుకెళ్లండి. ఇది వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతకు సంబంధించినది మరియు సరైన సమాధానం లేదు, కాబట్టి మీరు ఉత్తమంగా ఆనందిస్తారని మీరు అనుకున్నది చేస్తారు.

ఎందుకు మేము దానిని ప్రేమిస్తున్నాము

• హృదయపూర్వక, వేడెక్కడం మరియు పతనం కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోయే అల్పాహారం
• శాఖాహారం లేదా వేగన్‌గా సులభంగా స్వీకరించవచ్చు
• మీ మానసిక స్థితిని బట్టి మీరు భోజనాన్ని రుచికరమైన లేదా తీపి వైపు తీసుకోవచ్చు

కాబట్టి ఈ పతనం మీ క్యాంపింగ్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ను ఈ సింపుల్ వన్-స్కిలెట్ స్వీట్ పొటాటో హాష్‌తో అప్‌డేట్ చేయండి.

జాన్ ముయిర్ అరణ్యం కాలిబాట పటం

సామగ్రి అవసరం

↠ కాస్ట్ ఐరన్ స్కిల్లెట్: ఎ తారాగణం-ఇనుప స్కిల్లెట్ అల్పాహారం హాష్ వండడానికి ఒక ఆదర్శ మార్గం. తారాగణం ఇనుము వేడిని ప్రసరింపజేయడంలో చాలా మంచిది (పాన్ ఉపరితలం నుండి 1 వరకు) మీరు నిజానికి స్కిల్లెట్ దిగువకు కూడా తాకని బంగాళాదుంప భాగాలను ఉడికించగలరు.

↠ మూత: ఒక కలిగి మూత ఎందుకంటే మీ తారాగణం ఇనుప స్కిల్లెట్ వేడిని బంధించడానికి మరియు పై నుండి క్రిందికి ఆహారాన్ని వండడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ ప్రత్యేకమైన వంటకానికి ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది ఆవిరిని క్లుప్తంగా లోపల ఉంచడం ద్వారా మీ గుడ్లలోని తెల్లసొనను (సొనలను ఎక్కువగా ఉడికించకుండా) సెట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

* మీ కోసం కాస్ట్ ఇనుము కోసం మూత లేదా? మీరు చిటికెలో తగిన పరిమాణంలో ఎనామెల్ స్టీల్ ప్లేట్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు! లేదా అల్యూమినియం ఫాయిల్ యొక్క చిన్న షీట్.

↠ చెఫ్ నైఫ్: చిలగడదుంపను చిన్న ఘనాలగా కోయడం స్విస్ ఆర్మీ నైఫ్‌కి పని కాదు. పెద్ద, పదునైన చెఫ్ కత్తి ఒక చిలగడదుంప లేదా రెండింటిని క్యూబ్ చేసే పనిని చిన్నదిగా మరియు సురక్షితంగా చేస్తుంది.

అగ్నిని ప్రారంభించడానికి ఆదిమ మార్గాలు

బ్యాంకును విచ్ఛిన్నం చేయకుండా కొన్ని కొత్త గేర్లను ఎంచుకోవాలని చూస్తున్నారా? సేవ్ చేయండి మీ మొదటి కొనుగోలుపై 15% కోడ్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా బ్యాక్‌కంట్రీ వద్ద FRESHOFFTHEGRID ! (మినహాయింపులు వర్తిస్తాయి. )

చిట్కాలు & ఉపాయాలు

↠ చిన్న ఘనాల, వేగవంతమైన వంట సమయం: చిలగడదుంప అల్పాహారం హాష్ యొక్క సాధారణ నియమం ఏమిటంటే, మీరు మీ బంగాళాదుంపలను ఎంత చిన్నగా పాచికలు చేస్తే, అవి వేగంగా వండుతాయి. కాబట్టి మీరు ఆకలితో మేల్కొంటే, చక్కటి పాచికల కోసం వెళ్ళండి. లేకపోతే, కొంచెం పెద్ద క్యూబ్‌తో వెళ్లడానికి సంకోచించకండి.

↠ సరైన సైజు స్కిల్లెట్‌ని ఎంచుకోండి: మీకు తగినంత స్థలం కావాలి కాబట్టి అన్ని క్యూబ్డ్ బంగాళాదుంపలు ఒకే పొరలో స్కిల్లెట్‌తో సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. లేకపోతే, అవి ఆవిరి మరియు కొద్దిగా జిగురుగా మారుతాయి.

ఇంట్లో ముందుండి

తీపి బంగాళాదుంపను ముందుగా క్యూబ్ చేయండి: మీరు ఇంట్లో మీ చిలగడదుంపను ముందుగా క్యూబ్ చేయడం ద్వారా క్యాంప్‌సైట్‌లో కొంత ప్రిపరేషన్ పనిని సేవ్ చేసుకోవచ్చు. అయితే, కత్తిరించని చిలగడదుంపను గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద వదిలివేయవచ్చు, సమస్య లేదు, క్యూబ్డ్ స్వీట్ పొటాటోను మీ కూలర్‌లో రీసీలబుల్ కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయాలి.

జీన్స్ పురుషులతో స్నీకర్లను ఎలా ధరించాలి

ఈ శాఖాహారాన్ని ఎలా తయారు చేయాలి / శాకాహారి

దీన్ని శాఖాహారంగా చేయండి: పోర్క్ చోరిజోను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి మరియు బదులుగా సోయ్రిజోని ఉపయోగించండి. సోయ్రిజో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంది మరియు మార్కెట్లో అత్యంత నమ్మదగిన మొక్కల ఆధారిత మాంసం ప్రత్యామ్నాయాలలో ఒకటి.

శాకాహారి చేయండి: సోయ్రిజో కోసం చోరిజోను సబ్ అవుట్ చేయండి మరియు వేయించిన గుడ్డును వదిలివేయండి. దురదృష్టవశాత్తు, వేయించిన గుడ్ల కోసం నిజంగా గొప్ప శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయం లేదు, కానీ మీరు బదులుగా టోఫు పెనుగులాట చేయడం గురించి ఆలోచించవచ్చు. మాకు గొప్ప ఉంది దాని కోసం రెసిపీ ఇక్కడ ఉంది .

ఎలా చేయాలి చోరిజో మరియు చిలగడదుంప అల్పాహారం హాష్

మీ కాస్ట్ ఇనుప స్కిల్లెట్‌లో మీడియం వేడి మీద రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నూనెను వేడి చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.

మీ చిలగడదుంపను మీకు కావలసిన పరిమాణానికి క్యూబ్ చేయండి. గుర్తుంచుకోండి: చిన్న ఘనాల, వేగంగా వంట సమయం. వేడెక్కిన స్కిల్లెట్‌లో తీపి బంగాళాదుంపను జోడించండి మరియు వాటిని తట్టడానికి గరిటెలాంటిని ఉపయోగించండి, అవి నూనెతో సమానంగా పూత ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. గందరగోళానికి మధ్య, ఏర్పడే ఏదైనా మట్టిదిబ్బలను చదును చేసేలా చూసుకోండి. అన్ని క్యూబ్‌లు పాన్‌తో సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోవడం లక్ష్యం.

తీపి బంగాళాదుంపలు కొద్దిగా మెత్తబడి మరియు రంగు యొక్క సూచనను తీయడం ప్రారంభించే వరకు అప్పుడప్పుడు కదిలించు. ఇప్పుడు మీరు మీ తరిగిన స్కాలియన్‌లను జోడించవచ్చు. మీరు కొన్ని మంచిగా పెళుసైన వాటిని పొందడం ప్రారంభించే వరకు వాటిని కొద్దిగా వేయించాలి.

ఏదైనా సమయంలో స్కిల్లెట్ దిగువన ముఖ్యంగా పొడిగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తే, వాటిని వేయించడానికి కొంచెం ఎక్కువ నూనెను జోడించడానికి సంకోచించకండి.

బంగాళాదుంపలు లేతగా మరియు స్కాలియన్లు స్ఫుటంగా మారడం ప్రారంభించడంతో, మీరు మీ చోరిజో లేదా సోయరిజోలో - మీరు ఏది ఉపయోగిస్తున్నారో అది విరిగిపోవచ్చు. నలిగిన బిట్స్ మిగిలిన బంగాళాదుంపలతో చక్కగా కలుపబడే వరకు శాంతముగా కదిలించు.

ఇప్పుడు కొన్ని పెద్ద నిర్ణయాలు తీసుకునే అవకాశం ఉంది. రుచిని ఒక రుచికరమైన దిశలో తీసుకోవడానికి కొన్ని ఎండిన థైమ్ లేదా ఎండిన ఒరేగానో జోడించండి. లేదా మేము ఇక్కడ చేసినట్లు మీరు చేయవచ్చు మరియు మాపుల్ సిరప్ మరియు దాల్చినచెక్కను జోడించవచ్చు. ఈ రెండు పదార్థాలు కలిసి చోరిజో యొక్క మసాలాకు కొంచెం సంక్లిష్టతను పరిచయం చేస్తూ వేడెక్కించే తీపిని జోడిస్తాయి.

సీజన్ కాస్ట్ ఐరన్ గ్రిల్ పాన్

మీరు మీ హాష్‌కి గుడ్లను జోడించాలనుకుంటే, మేము కనుగొన్న సులభమైన మార్గం చిన్న పాకెట్స్ చేయడానికి కొన్ని బంగాళాదుంపలను పక్కన పెట్టడం. పాకెట్స్ పొడిగా కనిపిస్తే వాటిని నూనెలో పోయాలి. వేడిని తగ్గించండి, మీ గుడ్లను వదలండి మరియు మీ మూత, లేదా ఎనామెల్ ప్లేట్ లేదా అల్యూమినియం ఫాయిల్‌తో కప్పండి. చిక్కుకున్న ఆవిరి శ్వేతజాతీయులను స్థిరపరుస్తుంది, అయితే పచ్చసొనను వదిలివేస్తుంది. 2 నిమిషాల తర్వాత మూత తీసి గుడ్డలు వేయాలి. తిప్పడం అవసరం లేదు!

మీరు ఇష్టపడే ఇతర క్యాంపింగ్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు

ఆపిల్ & స్వీట్ పొటాటో హాష్ గుమ్మడికాయ ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ మాపుల్ సాసేజ్ శాండ్‌విచ్‌లు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ పాన్కేక్లు

చోరిజో మరియు స్వీట్ పొటాటో హాష్

చిరిగిన చోరిజో సాసేజ్ మరియు డైస్డ్ స్కాలియన్‌లతో కూడిన చిలగడదుంప బ్రేక్‌ఫాస్ట్ హాష్-ఈ సూపర్ సంతృప్తికరమైన స్కిల్లెట్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ స్ఫుటమైన శరదృతువు ఉదయాన్ని అభినందించడానికి సరైన మార్గం. రచయిత:గ్రిడ్ నుండి తాజాగా 4.65నుండి17రేటింగ్‌లు సేవ్ చేయండి సేవ్ చేయబడింది! రేట్ చేయండి ప్రిపరేషన్ సమయం:5నిమిషాలు నిమిషాలు వంట సమయం:పదిహేనునిమిషాలు నిమిషాలు మొత్తం సమయం:ఇరవైనిమిషాలు నిమిషాలు 2 సేర్విన్గ్స్

కావలసినవి

• 1 మధ్యస్థాయి చిలగడదుంప,కావాలనుకుంటే ఒలిచిన
• 2 ఆకు పచ్చని ఉల్లిపాయలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నూనె
• 2 oz నలిగిన చోరిజో,లేదా సోయ్రిజో
• 1 టీస్పూన్ మాపుల్ సిరప్
• ⅛ టీస్పూన్ దాల్చిన చెక్క
• 2 గుడ్లు
• రుచికి ఉప్పు

కుక్ మోడ్మీ స్క్రీన్ చీకటిగా మారకుండా నిరోధించండి

సూచనలు

• కట్ చిలగడదుంప ¼-½ అంగుళాల పాచికలు మరియు మెత్తగా కత్తిరించండి ఆకు పచ్చని ఉల్లిపాయలు (ఆకుపచ్చ + లేత ఆకుపచ్చ భాగాలు).
• వేడి చేయండి నూనె మీడియం-అధిక వేడి మీద స్కిల్లెట్‌లో. నూనె మెరుస్తున్న తర్వాత, చిలగడదుంప జోడించండి. కోటు వేయడానికి టాసు, ఆపై 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి, అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, కేవలం మృదువుగా ప్రారంభమవుతుంది వరకు.
• పచ్చి ఉల్లిపాయలు వేసి మరో 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
• బంగాళదుంపలు మృదువుగా మారిన తర్వాత, జోడించండి చోరిజో . 2 నిమిషాలు లేదా ఉడికినంత వరకు ఉడికించాలి. జోడించండి మాపుల్ సిరప్ మరియు దాల్చిన చెక్క , మరియు సీజన్ తో ఉ ప్పు అవసరం మేరకు. కలపడానికి కదిలించు.
• హాష్ మరియు క్రాక్ ఒక లో రెండు బావులు చేయండి గుడ్డు ప్రతి లోకి. మీ ఇష్టానుసారం గుడ్లను ఉడికించాలి - ఎండ వైపు గుడ్లు తయారు చేయడానికి మేము మా స్కిల్లెట్‌ను ఒక మూతతో సుమారు 2 నిమిషాల పాటు కవర్ చేస్తాము.
• సర్వ్ & ఆనందించండి!

గమనికలు

దీన్ని శాఖాహారంగా చేయండి: పోర్క్ చోరిజోను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి మరియు బదులుగా సోయ్రిజోని ఉపయోగించండి. శాకాహారి చేయండి: సోయ్రిజో కోసం చోరిజోను సబ్ అవుట్ చేయండి మరియు వేయించిన గుడ్డును వదిలివేయండి. మీరు కావాలనుకుంటే ప్రోటీన్ కోసం టోఫు పెనుగులాట చేయవచ్చు. పోషణను చూపించు దాచు

పోషకాహారం (ప్రతి సేవకు)

కేలరీలు:267కిలో కేలరీలు|కార్బోహైడ్రేట్లు:4g|ప్రోటీన్:12g|కొవ్వు:22g|సంతృప్త కొవ్వు:6g|కొలెస్ట్రాల్:188mg|సోడియం:415mg|పొటాషియం:206mg|చక్కెర:2g|విటమిన్ ఎ:430IU|విటమిన్ సి:2.2mg|కాల్షియం:33mg|ఇనుము:1.4mg

* పోషకాహారం అనేది థర్డ్-పార్టీ న్యూట్రిషన్ కాలిక్యులేటర్ అందించిన సమాచారం ఆధారంగా ఒక అంచనా

అల్పాహారం శిబిరాలకుఈ రెసిపీని ప్రింట్ చేయండి