చర్మ సంరక్షణ

బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడం నుండి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ వరకు, చివరికి పెద్ద, ఓపెన్ రంధ్రాలను వదిలించుకోవచ్చు

వాస్తవానికి, పెద్ద, బహిర్గతమైన రంధ్రాలు ఎవరికీ స్నేహితుడు కాదు.



మీరు పెద్ద రంధ్రాల చికిత్స కోసం ఆన్‌లైన్‌లో ఎంత సమయం ప్రయత్నించినా, ఎంత సమయం గడిపినా, ఈ చర్మ సమస్య తేలికగా వెళ్ళడానికి చాలా మొండి పట్టుదలగలది.

మీరు మీ రంధ్రాలను శాశ్వతంగా అదృశ్యం చేయలేరు. కానీ మీరు రంధ్రాలను తగ్గించడానికి ఉత్తమ పద్ధతులు మరియు ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించవచ్చు.





ఇది మీ చర్మం యవ్వనంగా, మరింత దృ and ంగా మరియు బిగువుగా కనిపించడానికి సహాయపడుతుంది.

మంచి కోసం ఆ రంధ్రాలను తొలగించే సమయం ఇది!



ముఖం మీద ఓపెన్ రంధ్రాలకు కారణాలు

మా రంధ్రాల కనిష్టీకరణ పద్ధతులు మరియు చిట్కాల జాబితాను చూసే ముందు, వాటికి కారణాలు ఏమిటో మీకు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

బహిరంగ రంధ్రాల గురించి అంతగా తెలియని వాస్తవం ఏమిటంటే ఇది వృద్ధాప్యానికి ఒక ప్రధాన సంకేతం. ముఖం మీద ఓపెన్ రంధ్రాలకు తగ్గిన కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి ఒక ప్రధాన కారణం. ఇవి కాకుండా, చమురు ఉత్పత్తి, సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడం మరియు వెంట్రుకల పుటలు కూడా రంధ్రాల పరిమాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. రంధ్రాలను విస్తరించడంలో మరియు వాటిని కనిపించేలా చేయడంలో బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు కూడా వాటా ఉంది.

చాలా మంది పురుషులు ముక్కు చుట్టూ మరియు ముక్కు మీద ఓపెన్ రంధ్రాలను కలిగి ఉంటారు. మగవారికి మందపాటి ముఖ జుట్టు ఉన్నందున, కొందరు ముక్కుకు మించిన పెద్ద రంధ్రాలను కూడా కలిగి ఉంటారు.



1. వారానికి రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి

మీరు ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు ముఖం కడుక్కోవాలి అని చెప్పకుండానే ఇది జరుగుతుంది. కానీ రంధ్రాలను తగ్గించడానికి, మీరు వారానికి కనీసం రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి. ఫేస్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి, అది మీ రంధ్రాలను శాంతముగా కానీ పూర్తిగా శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది మీకు కూడా సహాయపడుతుంది తెలుపు మరియు నలుపు తలలను పరిష్కరించండి . జిడ్డుగల చర్మ రకాల కోసం, స్రావం నియంత్రించడానికి యెముక పొలుసు ation డిపోవడం మీకు సహాయపడుతుంది.

వారానికి రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి

2. ఎస్.పి.ఎఫ్ ను ఉదారంగా వాడండి

సూర్యరశ్మి చాలా చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యం మరియు కనిపించే రంధ్రాలు మీ చర్మం ఎదుర్కొంటున్న అనేక ఇబ్బందుల్లో కొన్ని మాత్రమే. ఎల్లప్పుడూ వాడండి సన్‌స్క్రీన్ లేదా SPF తో మాయిశ్చరైజర్ , ముఖ్యంగా వేసవికాలంలో. మీరు గమనించకపోతే, సూర్యరశ్మి వలన కలిగే నష్టం మీ ముక్కుపై మొదట కనబడుతుంది. ఒక క్యూ తీసుకోండి మరియు ప్రతిరోజూ తగినంత సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించుకోండి. ఆరోగ్యమైనవి తినండి

3. ఆరోగ్యంగా తినండి

జిడ్డుగల, వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం మీ చర్మానికి చాలా కారణాల వల్ల చెడ్డది. మొదట, ఇది మీ చర్మం విచ్ఛిన్నం కావడానికి కారణమవుతుంది మరియు తరువాత మీరు మొటిమల మచ్చలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. రెండవది, ఇది మీ చర్మం మరింత నూనెను స్రవిస్తుంది. ఇప్పుడు అది మీ సమస్యను తీవ్రతరం చేస్తుంది. మరింత చమురు స్రావం ఖచ్చితంగా మీ రంధ్రాలను మరింత విస్తరిస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని ఎర్ర చేస్తుంది మరియు రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది. మీరు కనుగొనగలిగే సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పెద్ద రంధ్రాల చికిత్స ఇది.

ఆ బ్లాక్ హెడ్లను తొలగించండి

4. ఆ బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించండి

ఈ రంధ్రం కనిష్టీకరించే చిట్కా మిగతా వాటి కంటే ఎక్కువ ప్రయత్నాలు అవసరం, కానీ ఫలితాలు ఖచ్చితంగా విలువైనవి. మీ నలుపు మరియు తెలుపు తలలు తిరిగి వస్తూ ఉంటే మీ పెద్ద రంధ్రాల చికిత్సలు ఏవీ పనిచేయవు. ముఖం మీద రంధ్రాలు తెరవడానికి ఇది ఒక ప్రధాన కారణం మరియు మీరు తిరిగి కూర్చుని ఏమీ చేయలేరు. ఇది బాధాకరంగా ఉండవచ్చు కానీ మీ పరిశోధన చేయండి మరియు మీ బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోండి . మీ చర్మం బారిన పడినట్లయితే మీరు దాని కోసం పూర్తి దినచర్యను అభివృద్ధి చేసుకోవలసి ఉంటుంది.


కుడి ముఖ ముసుగులు ఉపయోగించండి

5. కుడి ముఖ ముసుగులు వాడండి

ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎంచుకోవద్దు, కానీ సరైన వాటి కోసం వెళ్లండి. సమర్థవంతమైన ఓపెన్ రంధ్రాల చికిత్స కోసం మీరు వెళ్ళాలి బంకమట్టి ముసుగులు లేదా పై తొక్కలు . అదనపు నూనెను పీల్చుకోవడానికి మరియు రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేయడానికి క్లే గొప్పది. చనిపోయిన కణాలు మరియు తెలుపు మరియు నలుపు తలలను తొలగించడానికి పై తొక్కలు గొప్పవి. ఇవి కాకుండా మీరు బొగ్గు కోసం ద్వితీయ పదార్ధంగా కూడా వెళ్ళవచ్చు.

క్రింది గీత

రంధ్రాలను వదిలించుకోవటం నిరంతర ప్రక్రియ. ముఖం మీద ఓపెన్ రంధ్రాలకు శాశ్వతంగా చికిత్స చేయలేనందున, మీరు అభివృద్ధి చెందాలి మరియు అంటుకోవాలి మంచి చర్మ సంరక్షణ దినచర్య .

ఇది మీకు సహాయకరంగా ఉందని మేము ఆశిస్తున్నాము! మంచి చర్మం కోసం మీరు అనుసరించే కొన్ని రంధ్రాలను తగ్గించే చిట్కాలు ఏమిటో క్రింద మాకు తెలియజేయండి.

మరిన్ని అన్వేషించండి

మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?

సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.

వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి