స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించకుండా బాడీబిల్డింగ్ యొక్క జీవితకాల ప్రయోజనాలు
స్టెరాయిడ్స్ చాలా 'హత్తుకునే' విషయం. కాబట్టి వినియోగదారు దాని గురించి మాట్లాడడు లేదా అబద్ధం ఎంచుకుంటాడు. ఏదేమైనా, స్టెరాయిడ్లు మరియు సహజమైన శరీర నిర్మాణానికి సంబంధించిన అన్ని శాస్త్రీయ వాస్తవాలు మరియు సత్యాలతో మీకు మంచి మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మెన్స్‌ఎక్స్పి హెల్త్ వద్ద మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. ఈ రోజుల్లో నిజమైన సహజ లిఫ్టర్లు చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, సహజంగానే దాన్ని నెట్టివేసే వ్యక్తులు ఉన్నారు. సహజంగా శిక్షణ ఇచ్చే వ్యక్తి జీవితంలో విస్తరించే 4 ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) లాభాలు రావు మరియు చక్రాలతో వెళ్లవు
సహజంగా తమను తాము శిక్షణ ఇచ్చే వ్యక్తులు మరియు స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించే వ్యక్తుల మధ్య గుర్తించదగిన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, 'నాటీలు' ఏడాది పొడవునా తమ లాభాలను కొనసాగించగలవు. స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించేవారికి, ఇది సుమారు 4 నుండి 6 నెలల ఆట. అతను తన పిసిటి (పోస్ట్ సైకిల్ థెరపీ) పూర్తి చేసే వరకు, ఈ కాలంలో స్టెరాయిడ్ వినియోగదారులు వారి జీవితంలో అత్యధిక స్థాయిలో ఉన్నారు, వారి 'సైకిల్ లాభాలను' చూపిస్తారు. ఏదేమైనా, వారి చక్రం ముగిసిన తర్వాత, వారు తిరిగి వారి అసలు స్థితికి వస్తారు. ఇది ఒక బెలూన్‌ను సూదితో కుట్టడం లాంటిది మరియు అది లోపల ఉన్న గాలిని కోల్పోతుంది. మరోవైపు, సహజమైన వెయిట్ లిఫ్టర్లకు ఆకస్మిక పెరుగుదల లేదా లాభాలలో పడటం లేదు. సహజ బాడీబిల్డింగ్‌లో, పురోగతి నిజంగా నెమ్మదిగా ఉంటుంది కాని శాశ్వతంగా ఉంటుంది.
2) పోస్ట్ సైకిల్ థెరపీ చేయడం గురించి చింతించకండి మరియు 'బాల్స్' యొక్క అకాల వృద్ధాప్యం లేదు
హార్మోన్ల ఉత్పత్తి యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థితికి తిరిగి రావడానికి స్టెరాయిడ్ వినియోగదారులు పిసిటిని అమలు చేస్తారు. స్టెరాయిడ్ యూజర్లు తమను తాము మెగా-డోస్ ఎక్సోజనస్ టెస్టోస్టెరాన్ తో ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు, వృషణము దాని స్వంత ఉత్పత్తిని ఆపివేస్తుంది. దీనిని షట్ డౌన్ అంటారు. ఇది వినియోగదారుడు స్టెరాయిడ్ వాడకాన్ని ఆపివేసిన తరువాత, సహజ టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిలో తీవ్రంగా పడిపోతుంది. పిసిటి అనేది drugs షధాల కలయిక, ఇది టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క సహజ ఉత్పత్తిని ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడానికి ఉపయోగిస్తారు. నేను ఒక విషయం స్పష్టం చేద్దాం, ఈ ప్రపంచంలో ఏ పిసిటి అయినా శరీరం యొక్క ఖచ్చితమైన పూర్వ చక్రం సహజ టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని తిరిగి తీసుకురాదు. నష్టం మరియు దానిని తిరిగి పొందగల స్థాయి చక్రం ఎంత పొడవు మరియు భారీగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరోవైపు, ఒక సహజ బాడీబిల్డర్ తన బంతులను పరిపక్వతతో పదవీ విరమణ చేయడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు మరియు పోస్ట్ సైకిల్ థెరపీ కోసం చూడండి. సహజ లిఫ్టర్లతో, టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిలో ఉంటుంది.
3) లిఫ్టింగ్ నంబర్లలో భారీ హెచ్చుతగ్గులు లేవు
స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించే వ్యక్తులు సహజమైన వ్యక్తి కంటే భారీగా ఎత్తండి, బాగా కోలుకుంటారు మరియు ఎక్కువ కండరాలను నిర్మించగలరు. కానీ ఇది చాలా క్షణికమైనది- అవి చక్రంలో ఉన్నంత కాలం మాత్రమే. ప్రొఫెషనల్ బాడీబిల్డర్లు రోజులో 2 నుండి 3 గంటలు భారీగా ఎత్తగలుగుతారు మరియు మరుసటి రోజు అదే తీవ్రతతో జిమ్‌ను కొట్టడానికి ఇది కారణం. అయినప్పటికీ, స్టెరాయిడ్ ప్రభావాలు ధరించినప్పుడు, శరీర బరువులో భారీ తగ్గుదల వస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా లిఫ్టింగ్ సంఖ్యలు. సహజ సైకిల్ సంఖ్యకు సంఖ్యలు లేదా అంతకంటే తక్కువ, సహజ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు సహజ లిఫ్టర్లతో తీవ్రంగా మూసివేయబడతాయి కాబట్టి, ఇది జరగదు. మీ లిఫ్టింగ్ సంఖ్యలు ఏడాది పొడవునా స్థిరంగా ఉంటాయి మరియు క్రమంగా పెరుగుతాయి.
4) పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన అవయవ వ్యవస్థ
స్టెరాయిడ్ యూజర్ యొక్క రక్త నివేదికలను చదవడానికి మీకు ఎప్పుడైనా అవకాశం లభిస్తే, అతని అవయవ ఆరోగ్యం యొక్క సూచికలను చూడండి, ఉదాహరణకు- కాలేయం మరియు మూత్రపిండ పరీక్షలు. అందంగా అగ్లీ ఇన్సైడ్లతో ఇది బయటి నుండి అందంగా కనిపించే శరీరం అని మీరు త్వరగా గ్రహిస్తారు. ఆండ్రోజెనిక్ ఏజెంట్లను దుర్వినియోగం చేయడం మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయంపై చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఈ కారణంగా, ఈ అవయవాలు అకాలంగా విఫలమవుతాయి మరియు ఇది కొన్నిసార్లు అవయవ వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. అవయవ పెరుగుదల కూడా చాలా సాధారణం. దీర్ఘకాలిక స్టెరాయిడ్ వినియోగదారుల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు గుండె ఆరోగ్యం కూడా సరిగా లేదు. మరోవైపు, సహజంగా శిక్షణ ఇచ్చేవాడు అద్భుతమైన అవయవ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోగలడు. మీరు మంచి పోషకమైన ఆహారం తీసుకొని క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తున్నందున, మీరు అకాల అవయవ వైఫల్యాల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
అనుజ్ త్యాగి సర్టిఫైడ్ పర్సనల్ ట్రైనర్, సర్టిఫైడ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ ఎక్సర్సైజ్ (ACE) నుండి చికిత్సా వ్యాయామ నిపుణుడు. అతను ఆన్‌లైన్ శిక్షణను అందించే వెబ్‌సైట్ వ్యవస్థాపకుడు. విద్య ద్వారా చార్టర్డ్ అకౌంటెంట్ అయినప్పటికీ, అతను 2006 నుండి ఫిట్నెస్ పరిశ్రమతో సన్నిహితంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాడు. ప్రజలను సహజంగా మార్చడమే అతని నినాదం మరియు ఫిట్నెస్ యొక్క రహస్య సూత్రం మీ శిక్షణ మరియు పోషణ పట్ల స్థిరత్వం మరియు నిబద్ధత అని అతను నమ్ముతాడు. మీరు అతనితో కనెక్ట్ కావచ్చు ఫేస్బుక్ మరియు యూట్యూబ్ .
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
