కండోమ్‌లతో పాటు ఇక్కడ 13 గర్భనిరోధక పద్ధతులు కూడా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి
కండోమ్‌లు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మరియు సమర్థవంతంగా నమ్మదగిన గర్భనిరోధక పద్ధతి ప్రతి ఒక్కరికీ పనిచేయదు. రబ్బరు పాలు అలెర్జీల నుండి అధిక ఘర్షణ వరకు గర్భనిరోధక పద్ధతిని అన్వేషించే ఉత్సుకత వరకు ప్రత్యామ్నాయాల కోసం వెతకడానికి అన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. మీ భాగస్వామితో మీరు అన్వేషించగల ప్రత్యామ్నాయాల యొక్క క్యూరేటెడ్ జాబితా ఇక్కడ ఉంది.
1. కంబైన్డ్ ఓరల్ కాంట్రాసెప్టివ్
ప్రధానంగా మహిళల కోసం తయారుచేసిన మాత్రలు రెండు హార్మోన్ల కలయిక: ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్. వీటిని ప్రతి నలుగురిలో మూడు వారాలు రోజువారీ టాబ్లెట్‌గా లేదా తక్కువ తరచుగా ప్రతి వారం ప్యాచ్ రూపంలో లేదా ప్రతి మూడు వారాలకు యోని రింగ్ రూపంలో తీసుకుంటారు.
ఈ పద్ధతి 99% కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది (ప్రతి 100 మందిలో 1 కంటే తక్కువ స్త్రీలు ప్రతి సంవత్సరం సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు గర్భం పొందుతారు). ఇది గుడ్డు విడుదలను నివారించడం ద్వారా, గర్భాశయ శ్లేష్మం గట్టిపడటం ద్వారా స్పెర్మ్ రాకుండా మరియు గర్భం యొక్క పొరను సన్నబడటం ద్వారా గుడ్డు అమర్చడం మరియు పెరగకుండా ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, రక్తం గడ్డకట్టడం (డీప్ సిర త్రంబోసిస్), స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటు రావడం, మాత్రలో ఉన్నప్పుడు రొమ్ము లేదా గర్భాశయ క్యాన్సర్ రావడం చాలా తక్కువ ప్రమాదం ఉందని గమనించడం ముఖ్యం. చాలా మంది మహిళలకు, మాత్రలో ఉండటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల కంటే ప్రమాదాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి కాని స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించిన తరువాత మాత్రను పొందమని గట్టిగా సలహా ఇస్తారు.
2. ప్రొజెస్టెరాన్ ఓన్లీ పిల్ (మినీ-పిల్)
మ్యాచ్‌లు లేకుండా అగ్నిని ప్రారంభించడానికి 3 మార్గాలు
మళ్ళీ మహిళలకు, మాత్రలో ఒకే హార్మోన్, ప్రొజెస్టెరాన్ (ఈస్ట్రోజెన్ లేదు) మాత్రమే ఉంటుంది మరియు ప్రతిరోజూ విరామం లేకుండా తీసుకుంటారు మరియు విరామం లేకుండా ప్రతి రోజు అదే 3-గంటల విండోలో తీసుకోవాలి. మహిళలు తమ కాలాన్ని సక్రమంగా మరియు అనూహ్యంగా అనుభవించవచ్చు లేదా వారు పూర్తిగా ఆగిపోవచ్చు. మాత్ర 99% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, తక్కువ ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఉన్నప్పటికీ అండాశయ తిత్తులు అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
3. క్యాప్స్ / డయాఫ్రాగమ్స్
గర్భాశయాన్ని కప్పడానికి మరియు స్పెర్మ్ ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి స్పెర్మిసైడ్ జెల్ తో ఉపయోగించే సౌకర్యవంతమైన రబ్బరు పాలు / సిలికాన్ పరికరం. ప్రయోజనాలలో ఒకటి ఇది హార్మోన్ ఆధారిత గర్భనిరోధక పద్ధతులకు రసాయన రహిత ప్రత్యామ్నాయం, కాబట్టి ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేదా ఆరోగ్య ప్రమాదాలు లేవు. అయినప్పటికీ, ఇది గజిబిజిగా ఉంటుంది మరియు ఇది 92 - 96% ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి కనీసం ఆరు గంటలు ఉంచాలి.
4. ఫెర్టిలిటీ అవేర్‌నెస్ అనువర్తనాలు మరియు పరికరాలు
మ్యాప్‌ను ఎలా ఆకృతి చేయాలి
సంతానోత్పత్తి అవగాహన అనువర్తనాలు ఆధునిక అల్గోరిథంలు మరియు మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌పై ఆధారపడి ఉంటాయి, ఆమె యోని ఉష్ణోగ్రత, కాలం మరియు అండోత్సర్గము ఆమె సారవంతమైనప్పుడు పని చేస్తుందని అంచనా వేస్తుంది, అయితే ఇది జనన నియంత్రణ యొక్క ప్రారంభ రూపాలలో ఒకటి - సంతానోత్పత్తి అవగాహన మరియు 'సహజ' ప్రణాళిక. ఇది కొన్ని రోజుల చిన్న విండో, కానీ మీరు అంచనాలను తప్పుగా తీసుకుంటే అది గర్భధారణకు దారితీస్తుంది.
అయితే, పూర్తిగా సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, అనువర్తనం పిల్ వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఏదేమైనా, సురక్షితమైన వైపు ఉండటానికి రక్షణతో కలపడం మంచిది.
5. ఆడ కండోమ్స్
మీరు సూచనలను సరిగ్గా పొందగలిగితే, మరియు ఈ నివారణను బాగా ఉపయోగిస్తే, ఇది 79-95% ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. తక్కువ డిమాండ్ ఉన్నందున ఇది చాలా ప్రజాదరణ లేని పద్ధతి, ఎందుకంటే ప్రజలకు వాటి గురించి తెలియదు. అయినప్పటికీ, ఇది అంత సమర్థవంతంగా పనిచేయకపోవడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. '
6. డిపో షాట్స్
ప్రతి 12 వారాలకు మహిళలకు ఇంజెక్షన్ ఇచ్చే ప్రొజెస్టెరాన్ మోతాదు. ఒక గొప్ప గర్భనిరోధకం, అయితే, దుష్ప్రభావాలు మహిళలకు బరువు పెరగడం మరియు ఈ పద్ధతిని కొనసాగించడం మానేసిన తర్వాత స్త్రీకి మళ్లీ సారవంతం కావడానికి ఒక సంవత్సరం పడుతుంది. ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించినప్పుడు ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు వెయ్యికి నాలుగు కంటే తక్కువ మంది మహిళలు గర్భవతి అవుతారు. అయినప్పటికీ, ఎముకలపై సన్నబడటానికి ప్రభావం చూపే దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కోసం ఇది అనువైనది కాదు.
7. నెక్స్‌ప్లానన్ ఇంప్లాంట్
ఈ గర్భనిరోధకం ప్రొజెస్టెరాన్ ను విడుదల చేసే స్త్రీ చేయి చర్మం కింద ఉంచిన అగ్గిపెట్టె-పరిమాణ సౌకర్యవంతమైన రాడ్. అండోత్సర్గమును నివారించడం, గర్భాశయ శ్లేష్మం గట్టిపడటం మరియు గర్భం పొరను సన్నబడటం ద్వారా ఇది 3 సంవత్సరాలు నేరుగా పనిచేస్తుంది. కాలాలు మహిళలకు పూర్తిగా ఆగిపోవచ్చు లేదా తక్కువ తరచుగా మరియు తేలికగా మారవచ్చు.
కొన్నిసార్లు రక్తస్రావం పరిష్కరించడానికి ఇంప్లాంట్‌తో పాటు మొదటి కొన్ని నెలల్లో మాత్ర ఇవ్వబడుతుంది (తగినది అయితే). సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో తలనొప్పి, మూడ్ స్వింగ్స్, మచ్చలు మరియు రొమ్ము సున్నితత్వం ఉండవచ్చు కానీ మొదటి కొన్ని నెలల తర్వాత తరచుగా మెరుగుపడతాయి. అయినప్పటికీ, తక్కువ దుష్ప్రభావాలతో, వెయ్యికి 1 కన్నా తక్కువ ఉన్న మహిళలకు 3 సంవత్సరాల కాలంలో గర్భవతి అవుతుంది మరియు ఇంప్లాంట్‌ను తొలగించిన వెంటనే మార్పులు వెంటనే రివర్సిబుల్ అవుతాయి.
8. రాగి IUD / కాయిల్
కొయెట్ ట్రాక్స్ vs ఫాక్స్ ట్రాక్స్
ఇది ఒక చిన్న ప్లాస్టిక్ టి ఆకారపు రాగి పరికరం, ఇది గర్భం లోపల ఉంచబడుతుంది. రాగి స్పెర్మ్ను చంపే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అందువల్ల ఫలదీకరణం మరియు గుడ్లు అమర్చడాన్ని నివారిస్తుంది. ఇది అండోత్సర్గముపై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూపదు కాబట్టి సహజ హార్మోన్ల చక్రాన్ని మార్చకూడదు. సమర్థవంతమైన గర్భనిరోధకం అవసరమయ్యే మహిళలతో ఇది ప్రాచుర్యం పొందింది, కానీ హార్మోన్లు వద్దు లేదా ఉండకూడదు. అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా మెన్సురేషన్ రక్తస్రావం భారీగా, మరింత బాధాకరంగా మరియు తరచుగా దీర్ఘకాలం చేస్తుంది. సరిగ్గా ఉంచినట్లయితే ఇది 99% కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఉపయోగించిన ఖచ్చితమైన పరికరాన్ని బట్టి 10 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది.
9. మిరేనా IUS
మళ్ళీ, ఒక చిన్న ప్లాస్టిక్ టి ఆకారపు పరికరం, ఇది గర్భం లోపల ఉంచబడుతుంది మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ ను 5 సంవత్సరాల కాలంలో విడుదల చేస్తుంది. ఇది హార్మోన్ కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇది గర్భం పొరపై అణచివేసే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు తద్వారా కాలాన్ని తగ్గిస్తుంది లేదా ఆపివేస్తుంది, ఇది భారీ బాధాకరమైన కాలాలు ఉన్నవారికి మంచి ఎంపికగా మారుతుంది మరియు గర్భనిరోధకం అవసరం లేని మహిళల్లో కూడా వాస్తవానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు. IUS యొక్క తొలగింపుపై 99% పైగా ప్రభావవంతమైన మరియు సంతానోత్పత్తి వెంటనే వస్తుంది.
10. జయదేస్
సాపేక్షంగా కొత్త గర్భనిరోధక, చిన్న 'హార్మోన్ కాయిల్' మిరెనా యొక్క హార్మోన్ మోతాదులో నాలుగింట ఒక వంతు మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది 3 సంవత్సరాలు ఉంటుంది. చిన్న గర్భాలలో సరిపోయేటట్లు చేయడం కూడా చాలా సులభం మరియు పిల్లలు లేని యువతులకు లేదా వారి శరీరంలో హార్మోన్ తక్కువ మొత్తంలో కావాలనుకునే వారికి మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది. 9/10 మహిళలు ఈ పద్ధతిలో వారి కాలాలను కొనసాగిస్తారు, అయినప్పటికీ వారు తేలికగా మరియు మళ్ళీ, ప్రారంభ మచ్చలు లేదా సక్రమంగా రక్తస్రావం ఉండవచ్చు. ఇది 99% కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
11. స్పాంజ్లు
స్పాంజితో శుభ్రం చేయుట అదనపు స్పెర్మిసైడ్ తో వస్తుంది, ఇది గర్భం రాకుండా సహాయపడుతుంది. అవి ఒకే ఉపయోగ ఎంపిక, మరియు కండోమ్ లాగా ఒకేసారి 30 గంటలకు మించి ధరించలేము, అయితే అవి ఎక్కువసేపు ఉంటాయి.
పట్టకార్లు మానవులు లేకుండా టిక్ ఎలా తొలగించాలి
స్పెర్మిసైడ్ స్పెర్మ్ను నెమ్మదిస్తుంది మరియు గుడ్డు వైపు వెళ్ళకుండా ఆపుతుంది, మరియు స్పాంజ్ మీ గర్భాశయాన్ని కప్పివేస్తుంది, అవి అక్కడికి వస్తే వాటిని నిరోధించడానికి. అవి ఉపయోగించడం చాలా సులభం: స్పెర్మిసైడ్‌ను సక్రియం చేయడానికి మీరు స్పాంజిని తడి చేయాలి, ఆపై స్త్రీ మీకు సౌకర్యంగా ఉన్నంత వరకు దాన్ని చొప్పించవచ్చు. సెక్స్ చేసిన తర్వాత కనీసం ఆరు గంటలు మీ యోనిలో కూడా వీటిని ఉంచాల్సిన అవసరం ఉంది, కాబట్టి మీరు దీన్ని మీ 30 గంటల గణనలో చేర్చాలని గుర్తుంచుకోవాలి.
అయినప్పటికీ, STI రక్షణ లేదు, మరియు స్త్రీ తన వ్యవధిలో ఉన్నప్పుడు దీనిని ఉపయోగించలేరు.
ఆమె నన్ను ప్రేమిస్తున్నట్లు సంకేతాలు
12. ప్యాచ్
91-99% కంటే ఎక్కువ ప్రభావంతో, ప్యాచ్ ఇంప్లాంట్‌తో సమానంగా ఉంటుంది, ఇది సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది స్త్రీ చేతిలో చిక్కుకొని మరచిపోతుంది. ఇది వ్యవస్థలోకి వచ్చే చిన్న మొత్తంలో హార్మోన్లను కలిగి ఉంటుంది. కానీ అది పడిపోతే, దాని ప్రభావం తగ్గుతుంది.
13. మగ స్టెరిలైజేషన్ లేదా వ్యాసెటమీ
వాసెక్టమీ అనేది మగ స్టెరిలైజేషన్ మరియు శాశ్వత గర్భనిరోధక శస్త్రచికిత్సా విధానం. ఈ ప్రక్రియలో, మగ వాస్ డిఫెరెన్లను కత్తిరించి, కట్టివేసి, మూసివేయడం ద్వారా వీర్యం మూత్రంలోకి ప్రవేశించకుండా మరియు తద్వారా లైంగిక సంపర్కం ద్వారా ఆడవారికి ఫలదీకరణం జరగకుండా చేస్తుంది. దీనిని శాశ్వత విధానంగా పరిగణించవచ్చు.
పిఎస్‌ఎ : కండోమ్‌ల మాదిరిగా కాకుండా ఇవి చాలా వరకు మిమ్మల్ని లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షించవని గుర్తుంచుకోవాలి.
మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?
సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.
వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి
