స్నేహం

మీ మాజీను అధిగమించడానికి టాప్ 10 మార్గాలు

ప్రతిదీ

ఒకసారి కరిచి, రెండుసార్లు సిగ్గుపడితే, నేను నా దూరాన్ని ఉంచుకుంటాను కాని మీరు ఇప్పటికీ నా దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు

దశాబ్దాల క్రితం మ్యూజిక్ చార్టులలో అగ్రస్థానంలో పాడిన ఈ పదాలతో ఎంత మంది ప్రజలు సానుభూతి పొందుతారో జార్జ్ మైఖేల్‌కు తెలియకపోవచ్చు. అవును, మనలో చాలా మంది అక్కడ ఉన్నారు లేదా ఇంకా కష్టపడుతున్నారు, అనగా మా మాజీను పూర్తిగా అధిగమించడానికి. మీరు డంప్ చేయబడ్డారా లేదా అనేది వేర్వేరు దిశలను, నొప్పిని మరియు కొన్నిసార్లు, మీ మాజీ ప్రేమతో ఉన్న ముట్టడి శాశ్వతత్వం వరకు కొనసాగడం అనేది పరస్పర నిర్ణయం. ఏదేమైనా, ఆమె జ్ఞాపకాలలో గోడలు వేయడం మీకు మరియు మీ ఆత్మగౌరవానికి ఏమాత్రం మంచిది కాదు. మీ మాజీను అధిగమించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

ఉత్తమ అల్ట్రాలైట్ 3 వ్యక్తి గుడారం

1. విభజనను గుర్తించండి మరియు ఆమోదించండి

నొప్పి మీరు మీ అంతరంగాన్ని పరిష్కరించుకోవాలి మరియు వాస్తవాలను నిర్లక్ష్యంగా అణిచివేయాలి, అనగా సంబంధం ముగిసింది. అవును, ఇది అందంగా ఉంది మరియు శాశ్వతంగా ఉండాల్సి ఉంది, కానీ అది జరగలేదు. కొందరు చెప్పే దానికి విరుద్ధంగా, మీ హృదయ స్పందనను అంగీకరించడానికి భయపడకండి. వయోజనంగా మిమ్మల్ని తెలివిగా చేసే చెడు అనుభవంగా, జీవిత సత్యంగా అంగీకరించండి. ఆమె లేకుండా మీరు ఎంత హింసకు గురవుతున్నారనే దాని గురించి మీతో అబద్ధం చెప్పకండి. నొప్పి నుండి తప్పించుకోవద్దు - బదులుగా మీకు భావోద్వేగ గాయం ఉందని అంగీకరించండి, ఇది సరిగ్గా నయం కావడానికి ఇది మొదటి అడుగు.

2. కారణాలను గుర్తుంచుకోండి

అది ఆమె తప్పు అయినా, మీదే అయినా, విడిపోవడం కొంతవరకు అననుకూలతను సూచిస్తుంది. మీరిద్దరూ కలిసి ఉండలేనందున, విడిపోవడానికి కారణమైన కారణాలు ఉన్నాయి. ఆందోళనలు మరియు విచారం యొక్క సాధారణ జోల్తో జ్ఞాపకాలు తిరిగి వచ్చిన ప్రతిసారీ ఆ కారణాలను గుర్తుంచుకోండి.

3. ఆమెపై మూసివేత పొందండి

ఆమెను పీఠంపై పెట్టడం మానేయండి. ఆమె మీ కోసం అని మీరు భావిస్తున్నప్పటికీ, వాస్తవం ఆమె అలాంటి భావోద్వేగాలను పరస్పరం పంచుకోలేదు. మీతో మాట్లాడండి మరియు మీ ఆనందం ఆమె ఉనికిపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉండదని మీరే గుర్తుంచుకోండి.

4. సాధారణంగా ఆమెను సంప్రదించడం ఆపండి

ఆమెను ఫేస్బుక్ మరియు మీ ఇమెయిల్ సంప్రదింపు జాబితాల నుండి తొలగించండి. సాధారణం, వన్-లైనర్ శుభాకాంక్షలు మరియు ఆమె స్థితిని చదవడం కూడా మీరు వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న జ్ఞాపకాలకు దారితీస్తుంది.

5. మీ దు rief ఖాన్ని దూరం చేసుకోండి

ఆమెతో డేటింగ్ చేయకపోవడం ఒక ప్లస్ సైడ్-మీ కోసం మీకు ఎక్కువ సమయం ఉంది. మీ అనుభూతిని మరియు మంచిగా కనిపించడంలో చాలా దూరం వెళ్ళే దేనికోసం దీన్ని ఉపయోగించండి. బరువుతో వ్యాయామం చేయడానికి రోజూ ఒక గంట కేటాయించండి. వ్యాయామశాలలో మిమ్మల్ని హింసించడం ఆమెతో విడిపోయే బాధను తగ్గించడానికి ఎంతో సహాయపడుతుంది. వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ శరీరంలో హార్మోన్ విధానం సక్రియం అవుతుంది, ఇది ఆనందం యొక్క అంతర్గత అనుభూతిని నెలకొల్పడానికి సహాయపడుతుంది.

ఉత్తమ బరువు తగ్గడం షేక్ సమీక్షలు

6. ఆమె స్నేహితులను పంచుకోవడం మానుకోండి

మీ కారు మరియు అభిరుచుల వెనుక సీటు కాకుండా, మీరిద్దరూ పని సహచరులు మరియు స్నేహితులను పంచుకున్నారు. ఆమెతో సమావేశమయ్యే వ్యక్తులను కలవకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఆమె పట్ల మరింత సానుభూతి కనబడే స్నేహితులతో సాంఘికీకరించడాన్ని పరిమితం చేయండి.

7. ఆమెను గుర్తుచేసే విషయాలను వదిలించుకోండి

సిట్‌కామ్‌లలో చూపిన విడిపోయే చిట్కాలను మీరు అనుసరించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు ఆమె బహుమతులు మరియు మెమెంటోలను కాల్చండి. గ్యారేజీ యొక్క లోతైన, చీకటి మూలలో వాటిని వేయండి, అక్కడ మీరు మళ్లీ వెళ్ళడానికి ధైర్యం చేయరు.

8. స్నేహితుల కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించండి

చాలా నిబద్ధత గల సంబంధాలు ఇంతకుముందు కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో గడిపిన సమయాన్ని కొరుకుతాయి. మీ పాల్స్ తో మరింత సాంఘికీకరించడానికి మీ స్వేచ్ఛను ఉపయోగించుకోండి, ప్రాధాన్యంగా ఆరుబయట వెంచర్ చేయడానికి ఎక్కువ ఇష్టపడతారు మరియు బాలికలతో సహా జీవితంలో మీ మరింత అన్వేషించడంలో సహాయపడండి!

9. మీ భావాలను విలాసపరుచుకోండి

ఆమె లేకపోవడం మీ నెలవారీ పొదుపును కొంచెం పెంచే అవకాశం ఉంది. మీరే మునిగి తేలేందుకు ఈ అదనపు నగదును ఉపయోగించండి. ఉన్నత స్థాయి సెలూన్లో కొత్త హ్యారీకట్ ప్రయత్నించడం లేదా స్పా వద్ద వెచ్చని ఆయిల్ బాడీ మసాజ్ పొందడం ఇందులో ఉంది. వాస్తవానికి, మీరు పాదాలకు చేసే చికిత్స మరియు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి పొందడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

10. మీ విచ్ఛిన్నం నుండి పొందిన జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించండి

Ex ను అధిగమించడానికి మీకు సహాయపడే మరొక మార్గం, ఒక రకమైన ‘ప్రేమ గురువు’. సంబంధాల వల్ల పురుషులు శాశ్వతంగా గందరగోళం చెందుతారు. మీ చుట్టూ ఉన్న కొన్ని, క్లూలెస్ ఆత్మలను మీరు కనుగొంటారు. మీ సంబంధంలోని వివిధ కోణాల నుండి నేర్చుకున్న పాఠాలను, విడిపోవటంతో సహా, వారికి మార్గనిర్దేశం చేయండి. ఈ సంజ్ఞ నుండి ఉత్పన్నమయ్యే సంతృప్తి భావన నివారణగా ఉంటుంది. (డేటింగ్, MensXP.com )

ఇవి కూడా చదవండి: