క్షేమం

మీ శరీరంలో ఉన్న 4 స్థూల విషయాలు & వాటిని ఎలా పరిష్కరించాలో ఇక్కడ ఉంది

మానవ శరీరం చాలా విషయాలకు సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కొన్ని చాలా ఇబ్బందికరంగా మరియు స్థూలంగా ఉన్నప్పుడు మంచిది. ఇన్గ్రోన్ హెయిర్ కలిగి ఉండటం నుండి కంటి-బూగర్లు కలిగి ఉండటం వరకు, ఆహ్వానించబడని కొన్ని విషయాలు జాగ్రత్త వహించాలి. మీ శరీరంలో ఉన్న 4 స్థూల విషయాలు మరియు వాటిని ఎలా పరిష్కరించాలో ఇక్కడ ఉన్నాయి. దాన్ని తనిఖీ చేయండి.



మీరు ఆహారాన్ని ఎలా డీహైడ్రేట్ చేస్తారు

1. కల్లస్ & ఫ్లాకీ స్కిన్

కల్లస్ & ఫ్లాకీ స్కిన్ © ఐస్టాక్

మీ శరీరం లేదా నెత్తిమీద పొరలుగా ఉండే చర్మం ఉంటే, అది మంచి సంకేతంగా పరిగణించబడుతుంది. కల్లస్ అనేది గట్టిపడే పొరలు, ఇవి చర్మాన్ని ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తాయి. ఫ్లాకీ స్కిన్, మరోవైపు, పాత చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు క్రొత్తదాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.





ఇంట్లో పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని వదిలించుకోవడం సాధ్యమే. మీరు చేయవలసిందల్లా కఠినమైన చర్మం పొరను తొలగించడానికి ప్యూమిస్ రాయి, ఎమెరీ బోర్డు లేదా గోరు ఫైలును ఉపయోగించడం. మీ చేతులు లేదా కాళ్ళను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.

2. ఇంగ్రోన్ నెయిల్స్

ఇంగ్రోన్ నెయిల్స్ © ఐస్టాక్



గోళ్ళ యొక్క అంచు చర్మంలోకి పెరిగినప్పుడు ఇన్గ్రోన్ గోర్లు జరుగుతాయి. ఇది ఎరుపు మరియు వాపు వంటి సమస్యలకు కారణమవుతుంది మరియు ఇది ఒక సాధారణ సమస్య అయితే, ఈ స్థూల సమస్యను కూడా మీ ఇంటి సౌకర్యంతో పరిష్కరించవచ్చు. అధిక సమస్య విషయంలో, దీనికి ప్రొఫెషనల్ జోక్యం అవసరం కావచ్చు.

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను క్రిమినాశక మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున మీరు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళతో వ్యవహరించడంలో సహాయపడతారు.

1/4 వ కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు వెచ్చని నీటితో నీటి బకెట్ సిద్ధం చేయండి. మీ పాదాలను కనీసం 20 నిమిషాలు నానబెట్టి ఆరబెట్టండి, మరియు మీరు పూర్తి చేసారు.



3. ఐ బూగర్స్

ఐ బూగర్స్ © ఐస్టాక్

మీ కళ్ళ మూలలో ఉన్న ఆ అంటుకునే పదార్ధంతో మేల్కొలపడం సాధారణమే. మనమందరం కంటి బూగర్‌లను అనుభవిస్తాము. అవి మన కళ్ళు ఉత్సర్గ శ్లేష్మం. రాత్రి సమయంలో, మీరు నిద్రలోకి వెళ్ళినప్పుడు కళ్ళు రెప్ప వేయవు మరియు అది శ్లేష్మం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

దాన్ని వదిలించుకోవడానికి, మీరు వెచ్చని కుదింపును ఎంచుకోవచ్చు, కళ్ళపై కనీసం 5 నిమిషాలు ఉంచండి. ఇది శ్లేష్మం విప్పుతుంది మరియు దాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

4. స్కిన్ టాగ్లు

చర్మం టాగ్లు © ఐస్టాక్

స్కిన్ ట్యాగ్‌లను నివారించవచ్చు మరియు అవి తమకు నచ్చిన చోట, ప్రాథమికంగా ముఖం, బట్, చంకలు మొదలైన వాటిపై సంభవించే సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. స్కిన్ ట్యాగ్‌లను కూడా పరిష్కరించవచ్చు కాని ఇది చాలా సున్నితంగా చేయాలి. వాటిని స్నిప్ చేయడానికి బదులుగా, యాంటీ బాక్టీరియల్ సూత్రాన్ని ఉపయోగించి వాటిని కరిగించడానికి ప్రయత్నించండి.

టీ ట్రీ ఆయిల్ బాగా పనిచేస్తుంది మరియు మీరు రోజుకు మూడుసార్లు ఉపయోగించినప్పుడు, స్కిన్ ట్యాగ్ ఎండిపోతుంది మరియు చివరికి పడిపోతుంది. చమురు చర్మంలో కలిసిపోయేలా చూసుకోండి.

అబ్బాయిలు కోసం విడిపోయే దశలు

మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు?

సంభాషణను ప్రారంభించండి, అగ్ని కాదు. దయతో పోస్ట్ చేయండి.

వ్యాఖ్యను పోస్ట్ చేయండి