బ్లాగు

హైకింగ్ 101

ఆరోగ్యంగా మరియు చురుగ్గా ఉంటూనే ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి హైకింగ్ ఒక గొప్ప మార్గం. ఏమి తీసుకురావాలి, ఏమి ధరించాలి మరియు మీ సాహసానికి ఆజ్యం పోసేలా అద్భుతమైన ఆహార ఆలోచనలతో మీకు నమ్మకంగా సహాయం చేయడంలో మా వనరులు మీకు సహాయపడతాయని ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు!



చీలమండ మద్దతుతో నడుస్తున్న బూట్లు కాలిబాట
మేగాన్ నది మరియు లోయ గోడలకు ఎదురుగా ఉన్న కాలిబాట అంచున నిలబడి ఉంది

హైకింగ్ 101

ఆరోగ్యంగా మరియు చురుగ్గా ఉంటూనే ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి హైకింగ్ ఒక గొప్ప మార్గం. ఏమి తీసుకురావాలి, ఏమి ధరించాలి మరియు మీ సాహసానికి ఆజ్యం పోసేలా అద్భుతమైన ఆహార ఆలోచనలతో మీకు నమ్మకంగా సహాయం చేయడంలో మా వనరులు మీకు సహాయపడతాయని ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు!

సంఖ్యలతో కూడిన అన్ని హైకింగ్ 10 ఎసెన్షియల్‌ల ఫ్లాట్‌లే

10 హైకింగ్ ఎసెన్షియల్స్

మీరు ప్రతిరోజు నడకను కొనసాగించాల్సిన ప్రాథమిక అంశాలు ఇవి. అవి ఏమిటో మరియు అవి ఎందుకు ముఖ్యమైనవో తెలుసుకోవడానికి మరింత చదవండి!





[ఆబ్జెక్ట్ ఆబ్జెక్ట్] మేగన్ స్టాషర్ బ్యాగ్ నుండి గ్రానోలా బార్‌ను బయటకు తీస్తోంది

ఉత్తమ హైకింగ్ స్నాక్స్

మీరు చలికాలంలో లేదా మంచులో హైకింగ్ చేయడం కొత్త అయితే, ఈ గైడ్ మీ హైకింగ్‌ని ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి మరియు సురక్షితంగా & వెచ్చగా ఉండాలనే దానితో సహా ప్రాథమిక విషయాలపై దృష్టి సారించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

ఒక అమ్మాయిని మంచం మీద పిచ్చిగా మార్చడం ఎలా
[ఆబ్జెక్ట్ ఆబ్జెక్ట్] బహుమతులతో నిండిన ఒక జత హైకింగ్ బూట్లు. ఒక క్రిస్మస్ చెట్టు నేపథ్యంలో ఉంది

హైకర్లకు 30 ఉత్తమ బహుమతులు

హైకింగ్‌ను ఇష్టపడే వారి కోసం బహుమతి ఆలోచన కావాలా? ఈ బహుమతులు మీ జీవితంలో హైకర్ కోసం గొప్ప (మరియు ఉపయోగకరమైనవి!) ఆలోచనలు.



[ఆబ్జెక్ట్ ఆబ్జెక్ట్] Alltrails యాప్ స్క్రీన్‌షాట్‌లు

మా ఇష్టమైన హైకింగ్ యాప్‌ని పొందండి!

అన్ని ట్రైల్స్ కొత్త హైక్‌లను కనుగొనడం కోసం మా ఇష్టమైన హైకింగ్ యాప్‌ని అందజేస్తుంది. మేము ఖచ్చితమైన ట్రయల్‌ను కనుగొనడానికి హైకింగ్ కష్టం, పొడవు మరియు ట్రయల్ ఫీచర్‌ల (వీక్షణలు, జలపాతాలు, కుక్కలకు అనుకూలం, మొదలైనవి) ఆధారంగా ఫిల్టర్ చేయవచ్చు, ఆపై మరింత తెలుసుకోవడానికి ట్రయల్ మ్యాప్ మరియు వినియోగదారు వ్యాఖ్యలు మరియు ఫోటోలను యాక్సెస్ చేయవచ్చు. ఈ లక్షణాలు అన్నీ ఉన్నాయి ఉచిత , కానీ యాప్ నిజంగా ప్లస్ మెంబర్‌షిప్‌తో మెరుస్తుంది, ఇది ఆఫ్‌లైన్ ఉపయోగం కోసం మ్యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది (లేదా దాన్ని ప్రింట్ చేయండి!).

ఇక్కడ 7 రోజుల ఉచిత ట్రయల్ పొందండి! ఆకుపచ్చ మరియు నారింజ రంగు ఫెర్న్‌ల సరిహద్దులో ఉన్న కాలిబాటపై మైఖేల్ హైకింగ్ చేస్తున్నాడు

శరదృతువులో హైకింగ్ ఏమి ధరించాలి

మీరు ఫాల్ హైకింగ్ కోసం లేయరింగ్ గురించి తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ!

[ఆబ్జెక్ట్ ఆబ్జెక్ట్] మైఖేల్ మరియు మేగాన్ మంచుతో కూడిన ట్రయిల్‌లో కెమెరా కోసం వెర్రిగా ఉన్నారు

వింటర్ హైకింగ్ బేసిక్స్

మీరు చలికాలంలో లేదా మంచులో హైకింగ్ చేయడం కొత్త అయితే, ఈ గైడ్ మీ హైకింగ్‌ని ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి మరియు సురక్షితంగా & వెచ్చగా ఉండాలనే దానితో సహా ప్రాథమిక విషయాలపై దృష్టి సారించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.



[ఆబ్జెక్ట్ ఆబ్జెక్ట్] మేగాన్ నేపథ్యంలో విజార్డ్ ఐలాండ్‌తో మంచు కాలిబాటలో నడుస్తోంది

వింటర్ హైకింగ్ గేర్ & దుస్తులు

శీతాకాలంలో హైకింగ్ ధరించడానికి సరైన బట్టలు, సరిగ్గా లేయర్‌లు వేయడం మరియు మిమ్మల్ని సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి ముఖ్యమైన పాదరక్షలు & గేర్ గురించి తెలుసుకోండి.

క్యాంపింగ్ చేసేటప్పుడు ఉడికించాలి భోజనం
[ఆబ్జెక్ట్ ఆబ్జెక్ట్]

మీ స్వంత హైకింగ్ ఆహారాన్ని తయారు చేసుకోండి!

మేగాన్ పిక్నిక్ దుప్పటి మీద కూర్చున్నాడు మరియు మైఖేల్ తన ఒడిలో స్నాక్ బాక్స్‌ని పట్టుకుని ఉన్నాడు

ప్యాక్ చేయగల స్నాకబుల్ లంచ్ బాక్స్‌లు

ఐదు పండ్ల రోల్స్ పేర్చబడి ఉన్నాయి

ఆపిల్ జింజర్ ఫ్రూట్ లెదర్ రెసిపీ

ఒక డిష్‌లో డీహైడ్రేటెడ్ పైనాపిల్

పైనాపిల్ డీహైడ్రేట్ చేయడం ఎలా

ఒక ప్లేట్‌లో డీహైడ్రేట్ చేసిన అరటిపండ్లు

అరటిపండ్లను డీహైడ్రేట్ చేయడం ఎలా

ఒక గిన్నెలో ఎండిన ఆపిల్ చిప్స్

ఆపిల్లను డీహైడ్రేట్ చేయడం ఎలా

బ్యాక్‌గోరండ్‌లో ముక్కలు చేసిన కివీస్‌తో నారింజ రంగు ఉపరితలంపై ఒక కూజాలో డీహైడ్రేటెడ్ కివీస్

కివిని డీహైడ్రేట్ చేయడం ఎలా

పార్చ్‌మెంట్ కాగితంపై పేర్చబడిన బీఫ్ జెర్కీ

సాధారణ బీఫ్ జెర్కీ రెసిపీ

మేగాన్ బ్లూ హైకింగ్ డే ప్యాక్ పక్కన గ్రానోలా కాటు పట్టుకొని ఉంది

చాక్లెట్ పీనట్ బటర్ & బనానా గ్రానోలా బైట్స్

మేగాన్ బ్యాక్‌ప్యాక్ జేబులోంచి ఎపిక్ బార్‌ను బయటకు తీస్తోంది

మీ తదుపరి రోజు హైక్ కోసం 19 ఉత్తమ హైకింగ్ స్నాక్స్

ఒక స్టంప్‌పై నాలుగు నమిలే గ్రానోలా బార్‌లు

ఇంట్లో తయారుచేసిన చీవీ గ్రానోలా బార్‌లు

మేగాన్ హమ్మస్ గిన్నెలో క్రాకర్‌ను ముంచుతోంది

నిర్జలీకరణ కాల్చిన మిరియాలు హమ్ముస్

తెల్లటి స్కూప్‌తో నీలి రంగు ఎనామెల్ పాన్‌లో ట్రైల్ మిక్స్

మీ తదుపరి సాహసానికి ఆజ్యం పోసేందుకు 13 ట్రైల్ మిక్స్ వంటకాలు

మేగాన్ చేతినిండా ఇంట్లో తయారుచేసిన గ్రానోలా పట్టుకొని ఉంది

మాపుల్ గ్లేజ్డ్ ట్రైల్ మిక్స్

చెక్క ఉపరితలంపై శ్రీరాచా ట్రైల్ మిక్స్

స్వీట్ అండ్ స్పైసీ శ్రీరాచా ట్రైల్ మిక్స్

మామిడి స్ట్రాబెర్రీ పండ్ల తోలు కంటైనర్‌లో పేర్చబడి ఉన్నాయి

టై-డై మ్యాంగో స్ట్రాబెర్రీ ఫ్రూట్ లెదర్స్

ఫ్రూట్ లెదర్స్ పైకి చుట్టి టప్పర్‌వేర్ కంటైనర్‌లో పేర్చబడ్డాయి.

ట్రాపికల్ ఫ్రూట్ లెదర్స్

నాప్‌కిన్‌పై పేర్చబడిన టెరియాకి బీఫ్ జెర్కీ యొక్క సైడ్ వ్యూ.

టెరియాకి బీఫ్ జెర్కీ

ఒక గిన్నెలో చాక్లెట్ చెర్రీ ఎనర్జీ బైట్స్

చెర్రీ గార్సియా ఎనర్జీ బైట్స్

చెక్క ఉపరితలంపై టప్పర్‌వేర్‌లో ఫ్రూట్ లెదర్‌లు చుట్టబడ్డాయి.

చిల్లీ-స్పైస్డ్ ఫ్రూట్ లెదర్స్ (LA. ఫ్రూట్ కార్ట్ స్టైల్!)

బ్రియోచే pb&j శాండ్‌విచ్ చెక్క బోర్డు మీద పేర్చబడి ఉంది

3 ప్యాక్ & గో స్కీ డే మీల్స్

ఒక స్టంప్‌పై రెండు గ్రానోలా బార్‌లు.

పీనట్ బటర్ మరియు జెల్లీ బార్స్

ఎరుపు మరియు ముదురు ఊదా రంగులలో ఉత్సాహపూరితమైన, ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్రూట్ లెదర్ రోల్స్, రుచికరమైన మరియు సహజమైన స్నాక్ ఎంపికను సూచిస్తాయి.

ఫ్రూట్ లెదర్స్ ఎలా తయారు చేయాలి

ఎస్

S'mores గ్రానోలా బార్

మేగాన్ తెల్లటి పార్చ్‌మెంట్ పేపర్‌తో చుట్టబడిన గ్రానోలా బార్‌ను పట్టుకుంది

నమిలే చాక్లెట్ గోజీ గ్రానోలా బార్‌లు

తెల్లటి వంటకంలో బాదం, పెపిటాస్, పెరుగు ఎండుద్రాక్ష, చాక్లెట్ చిప్స్ మరియు ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్

పండుగ ట్రయల్ మిక్స్

మంచుతో కూడిన నేపథ్యంతో మూడు ఎనర్జీ బైట్‌లను పట్టుకున్న చేతి

ట్రయిల్ మిక్స్ బ్లిస్ బాల్స్