వంటకాలు

మొక్కల ఆధారిత సాహసికుల కోసం 38 వేగన్ క్యాంపింగ్ ఫుడ్ ఐడియాస్

సోయాడాగ్‌ని అణచివేయండి! రుచికరమైన శాకాహారి క్యాంపింగ్ భోజనాల జాబితాతో, మీరు మరియు మీ క్యాంప్‌మేట్‌లు ఇష్టపడే రుచికరమైన, మొక్కల ఆధారిత భోజనాన్ని మీరు విప్ చేయగలుగుతారు.



క్యాంపింగ్ అంటే ప్రకృతితో ఒకటిగా ఉండటం. కాబట్టి మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని స్వీకరించడానికి మంచి ప్రదేశం ఏది, సరియైనదా? అడవిలో ఉండటం శాకాహారులకు సరిగ్గా సరిపోతుంది, దురదృష్టవశాత్తు, సాంప్రదాయ క్యాంపింగ్ భోజనాలు జంతు ఉత్పత్తులపై ఎక్కువగా ఆధారపడతాయి. కానీ, అది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు! మీ తదుపరి క్యాంపింగ్ ట్రిప్‌లో మీరు ప్రయత్నించగల రుచికరమైన శాకాహారి భోజనాలు చాలా ఉన్నాయి.

మేము క్యాంప్‌ఫైర్ చుట్టూ ఆనందించడానికి అనువైన మా ఇష్టమైన శాకాహారి క్యాంపింగ్ వంటకాల జాబితాను కలిసి ఉంచాము. మీరు తోటి శాకాహారుల కోసం లేదా మిశ్రమ సమూహం కోసం వంట చేస్తున్నా, ఈ శీఘ్ర మరియు సులభమైన భోజనాలు ఆకట్టుకోగలవని హామీ ఇవ్వబడుతుంది.





సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఫారమ్ (#4)

డి

ఈ పోస్ట్‌ను సేవ్ చేయండి!



మీ ఇమెయిల్‌ను నమోదు చేయండి మరియు మేము ఈ పోస్ట్‌ను మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు పంపుతాము! అదనంగా, మీరు మీ అన్ని బహిరంగ సాహసాల కోసం గొప్ప చిట్కాలతో కూడిన మా వార్తాలేఖను అందుకుంటారు.

సేవ్ చేయండి!

కాబట్టి మీరు తదుపరిసారి క్యాంపింగ్‌కు వెళ్లినప్పుడు, ఈ వంటకాల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు ప్రపంచంలోకి కొంచెం ఎక్కువ మొక్కల ఆధారిత సాహసం చేయండి.


అల్పాహారం క్యాంపింగ్ టేబుల్‌పై స్కిల్లెట్‌లో వేగన్ కోకోనట్ ఫ్రెంచ్ టోస్ట్.



కొబ్బరి ఫ్రెంచ్ టోస్ట్

ఉష్ణమండల రుచితో లోడ్ చేయబడిన ఈ శాకాహారి కొబ్బరి ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ సాంప్రదాయ పాలు & గుడ్డు వెర్షన్ కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

మేగాన్ అల్పాహారం బురిటోను అసెంబ్లింగ్ చేస్తోంది

గిలకొట్టిన టోఫు బ్రేక్‌ఫాస్ట్ బురిటో

మీరు రోజులో ఎగరడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు సరైన బ్రేక్ ఫాస్ట్. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

తెలుపు మరియు ఎరుపు క్యాంపింగ్ గిన్నెలో ఆపిల్ మసాలా వోట్మీల్ మరియు విత్తనాలు.

జానీ ఆపిల్ సీడ్ వోట్మీల్

ఈ యాపిల్ పవర్డ్ సూపర్ సీడ్ ఓట్ మీల్‌తో మీ ఉదయపు ఓట్స్‌ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంప్ ఫ్రైయింగ్ పాన్‌లో చిక్‌పీ పెనుగులాట మిశ్రమాన్ని పోయడం.

చిక్‌పీ ఫ్లోర్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ పెనుగులాట

టోఫు నుండి విరామం కావాలా? ఈ చిక్‌పా పిండి అల్పాహారం పెనుగులాట ఒకసారి ప్రయత్నించండి! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఇన్సులేటెడ్ ఫుడ్ జార్ లోపల బ్లూబెర్రీస్‌తో వోట్‌మీల్ పైన ఉంటుంది

కొబ్బరి చియా వోట్మీల్

కొబ్బరి యొక్క తీపి ఉష్ణమండల రుచితో మీ వోట్‌మీల్‌కు మేక్ఓవర్ ఇవ్వండి! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఆపిల్‌లతో కూడిన అల్పాహారం క్వినోవా గంజిని ఒక గిన్నె పట్టుకొని.

ఆపిల్ పై క్వినోవా గంజి

వోట్ మీల్ మీద కాలినట్లు అనిపిస్తుందా? ఈ ఆపిల్ పై క్వినోవా గంజి మీ ఉదయం ప్రారంభించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.


స్నాక్స్ PB&J గ్రానోలా బార్‌లు స్టంప్ పైన పేర్చబడి ఉన్నాయి

పీనట్ బటర్ & జెల్లీ గ్రానోలా బార్స్

స్కూల్ లంచ్ క్లాసిక్‌ని పోర్టబుల్‌గా మారుస్తోంది హైకింగ్ చిరుతిండి , ఈ వేరుశెనగ వెన్న మరియు జెల్లీ గ్రానోలా బార్‌లు ట్రయిల్‌లో ఇంధనం నింపుకోవడానికి సరైన మార్గం. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఫ్రూట్ లెదర్స్ పైకి చుట్టి ఒక కుప్పలో పేర్చబడ్డాయి

DIY ఫ్రూట్ లెదర్స్

మీ స్వంత పండ్ల తోలులను ఎలా తయారు చేయాలో మీకు ఒకసారి తెలిస్తే, రుచి కలయికలు అంతులేనివి! ఎలాగో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

మూడు సం

వేగన్ స్మోర్స్ గ్రానోలా బార్

మీరు ఈ వేసవిలో సరైన పోర్టబుల్ క్యాంపింగ్ స్నాక్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఈ శాకాహారి S'mores బార్‌ల కంటే ఎక్కువ చూడకండి! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంప్‌ఫైర్‌పై పాప్‌కార్న్ పాప్ చేస్తోంది.

స్మోకీ మసాలా క్యాంప్‌ఫైర్ పాప్‌కార్న్

డిన్నర్‌కు ముందు ఒక ఖచ్చితమైన చిరుతిండి, ఈ స్మోకీ మసాలా క్యాంప్‌ఫైర్ పాప్‌కార్న్ గొప్ప క్యాంప్‌ఫైర్ ఆకలి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

మూడు ట్రైల్ మిక్స్ బ్లిస్ బాల్స్‌ని పట్టుకున్న చేతి.

ట్రయిల్ మిక్స్ బ్లిస్ బాల్స్

ఈ బ్లిస్ బాల్స్ ఒక గొప్ప హోల్ ఫుడ్స్ మరియు ప్రీ-మేడ్ ట్రైల్ స్నాక్స్‌కు శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయం. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

మేగాన్ ఇంట్లో తయారు చేసిన గ్రానోలా బార్‌ని పట్టుకుని ఉంది

నమిలే చాక్లెట్ గోజీ గ్రానోలా బార్‌లు

చాక్లెట్ మరియు నమలడం, ఈ గోజీ చాక్లెట్ గ్రానోలా బార్‌లు మీ తదుపరి ప్రయాణానికి సరైన ట్రయల్ ఫుడ్. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.


విందులు నేపథ్యంలో క్యాంప్‌ఫైర్‌తో నీలం రంగు క్యాంపింగ్ ప్లేట్‌పై రెడ్ లెంటిల్ స్లోపీ జోస్

వన్ పాట్ రెడ్ లెంటిల్ స్లోపీ జోస్

సమ్మర్ క్లాసిక్‌లో మొక్కల ఆధారిత ట్విస్ట్, ఈ రెడ్ లెంటిల్ స్లోపీ జోస్ ఒరిజినల్ మాదిరిగానే చాలా ఫ్లేవర్‌లో (మరియు ప్రోటీన్) ప్యాక్‌గా ఉంటాయి - కానీ అన్ని ఫంకీ ఎక్స్‌ట్రాలు లేకుండా. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

కాల్చిన చిలగడదుంప స్టీక్స్ మరియు కాల్చిన మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయలు

కాల్చిన స్వీట్ పొటాటో ఫాజిటాస్

కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంప స్టీక్స్, కాల్చిన మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయలు మరియు న్యూ మెక్సికన్ చిలీ మెరినేడ్, ఈ శాకాహారి క్యాంప్‌ఫైర్ ఫజిటాలు పాత క్లాసిక్‌లో కొత్తవి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఒక గిన్నెలో టోర్టిల్లా సూప్, పక్కన అవకాడో ముక్కలు మరియు టోర్టిల్లా చిప్స్

మెక్సికన్ టోర్టిల్లా సూప్

త్వరిత, సులభమైన మరియు సూపర్ బహుముఖ, ఈ మెక్సికన్ టోర్టిల్లా సూప్ గొప్ప తక్కువ ఫస్ డిన్నర్ ఆలోచన. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

నీలిరంగు క్యాంపింగ్ ప్లేట్‌పై రేకు చుట్టిన చిలగడదుంపలు మరియు మిరపకాయలను వేయండి.

మిరపకాయతో రేకు చుట్టిన స్వీట్ పొటాటోస్

క్యాంప్‌ఫైర్ కాల్చిన తీపి బంగాళాదుంపను సాధారణ శాకాహారి మిరపకాయతో కలిపి, ఈ హృదయపూర్వక వంటకం మిమ్మల్ని వేడి చేయడానికి త్వరగా మరియు సులభంగా భోజనం చేస్తుంది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంప్ స్టవ్‌పై పాన్‌లో ఉడాన్ నూడుల్స్ స్టిర్‌ఫ్రై వండుతున్న వ్యక్తి

ఉడాన్ నూడిల్ సలాడ్

ఈ సువాసనగల ఉడాన్ నూడిల్ డిష్‌లో పాన్-సీయర్డ్ వెజిటేబుల్స్, మ్యారినేట్ చేసిన టోఫు మరియు స్పైసీ సెసేమ్ డ్రెస్సింగ్‌తో లోడ్ చేయబడింది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఆకుపచ్చ క్యాంపింగ్ గిన్నెలో నిమ్మకాయ బ్రోకలీ పాస్తా.

వన్ పాట్ లెమన్ బ్రోకలీ పాస్తా

తేలికగా మరియు ప్రకాశవంతంగా, ఈ వన్-పాట్ లెమన్ బ్రోకలీ పాస్తా చాలా సింపుల్ మరియు చాలా రుచికరమైనది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఒక బండపై విశ్రాంతి తీసుకునే బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ కుండలో ఎండిన మిరపకాయ

క్వినోవా మిరపకాయ

తేలికైన మరియు మాంసకృత్తులతో నిండిన, ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన శాకాహారి డీహైడ్రేటెడ్ మిరపకాయ మీ తదుపరి క్యాంపింగ్ లేదా బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ ట్రిప్‌కు సరైనది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంప్‌ఫైర్‌పై గ్రిల్ చేస్తున్న రాటటౌల్లె కబాబ్‌లు.

కాల్చిన రాటటౌల్లె కబాబ్స్

ఫ్రెంచ్ ట్విస్ట్‌తో కూడిన శాకాహారి కబాబ్, ఈ క్యాంప్‌ఫైర్ గ్రిల్డ్ రాటటౌల్ మీ క్యాంపింగ్ డైట్‌లో కొన్ని కూరగాయలను చేర్చుకోవడానికి గొప్ప మార్గం. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఒక ప్లేట్‌లో మూడు శాకాహారి టాకోలు

5 పదార్ధం వేగన్ టాకోస్

త్వరిత, సులభమైన మరియు పూర్తిగా రుచికరమైన, ఈ శాకాహారి టాకోలు మా సంవత్సరంలో ప్రధానమైనవి రోడ్డు యాత్ర . రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

బ్లూ క్యాంపింగ్ ప్లేట్‌లో స్వీట్ పొటాటో బర్గర్.

నైరుతి స్వీట్ పొటాటో + బీన్ బర్గర్

స్మోకీ నైరుతి మసాలాలతో ఆరోగ్యకరమైన స్వీట్ పొటాటో మరియు బీన్ ప్యాటీలను కలిపి, ఈ బర్గర్‌లు గ్రిల్‌ను కాల్చడానికి సరైన సాకు! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

మైఖేల్ టాకో మరియు బీర్ పట్టుకొని ఉన్నాడు

త్వరిత ఊరగాయ ఉల్లిపాయలతో డ్రంకెన్ కాలీఫ్లవర్ టాకోస్

బీర్-ఉడకబెట్టిన శాకాహారి క్యాలీఫ్లవర్ టాకోస్‌తో జింగీ శీఘ్ర పిక్లింగ్ రెడ్ ఆనియన్‌లు స్నేహితులతో సమావేశానికి సరైన క్యాంపింగ్ ఫుడ్! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

డచ్ ఓవెన్‌లో చిక్‌పా చిలగడదుంప మరియు వేరుశెనగ వంటకం

చిలగడదుంప మరియు వేరుశెనగ కూర

మీరు తదుపరిసారి క్యాంపింగ్‌కు వెళ్లినప్పుడు హృదయపూర్వకంగా, ఓదార్పునిచ్చే మరియు ఆరోగ్యవంతమైన వాటి కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఈ శాకాహారి తీపి బంగాళాదుంప వేరుశెనగ కూరను ప్రయత్నించాలి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఒక ప్లేట్‌లో మూడు చిలగడదుంప మరియు బ్లాక్ బీన్ టాకోస్

స్వీట్ పొటాటో, బ్లాక్ బీన్ మరియు పోబ్లానో టాకోస్

దృఢమైన తీపి బంగాళాదుంపలు, దృఢమైన పోబ్లానో మిరియాలు మరియు మంచిగా పెళుసైన మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలో చుట్టబడిన సువాసనగల బ్లాక్ బీన్స్. ఈ టాకోలు ప్రతి కాటుతో స్మోకీ నైరుతి అనుభూతిని అందిస్తాయి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంప్‌ఫైర్‌పై గ్రిల్లింగ్ టేంపే

మాపుల్ సోయ్ గ్రిల్డ్ టెంపే

ఈ తీపి & రుచికరమైన మాపుల్ సోయా టెంపే మీ తదుపరి BBQ లేదా క్యాంపింగ్ ట్రిప్ కోసం అద్భుతమైన శాకాహారి గ్రిల్లింగ్ ఎంపిక! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

శాకాహారి డాన్ మరియు క్యాంపింగ్ పాట్‌లో నూడుల్స్

వేగన్ డాన్ డాన్ నూడుల్స్

ఈ సూపర్ సాసీ, స్పైసీ వేరుశెనగ నూడిల్ డిష్ మా ఆల్ టైమ్ ఫేవరెట్‌లలో ఒకటి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంపింగ్ గిన్నెలో కొబ్బరి ఎర్ర పప్పు కూర

కాలేతో కొబ్బరి రెడ్ లెంటిల్ స్టూ

ఇది ఆరోగ్యకరమైనది కనుక ఇది రుచికరమైనది కాదని కాదు. ఈ రెడ్ లెంటిల్ స్టూ అన్ని సరైన పోషకాహారం మరియు రుచితో లోడ్ చేయబడింది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

డచ్ ఓవెన్ పక్కన ఎరుపు మరియు తెలుపు క్యాంపింగ్ గిన్నెలో 5 మిరపకాయలు వేయవచ్చు.

5 మిరపకాయ

చేతిలో మిరప గిన్నెతో రాత్రిపూట మంటల చుట్టూ చేరడం లాంటిది ఏమీ లేదు. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి

తరిగిన పదార్థాలతో సహజమైన అమరికలో ఒక ప్లేట్‌లో వేసవి రోల్స్

బ్లాక్ రివర్ పర్వతం వెస్ట్ వర్జీనియా

ఆల్మండ్ బటర్ సాటేతో సమ్మర్ రోల్స్

బయట వాతావరణం ఎలా ఉన్నా, ఈ సమ్మర్ రోల్స్ మిమ్మల్ని వేసవిలో నిర్లక్ష్యపు రోజులకు తీసుకురాగలవు. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఆర్టిచోక్ హృదయాలతో అగ్రస్థానంలో ఉన్న పెల్లాతో నిండిన కాస్ట్ ఐరన్ స్కిల్లెట్‌ని పట్టుకున్న మైఖేల్

ఆర్టిచోక్స్ మరియు పోబ్లానోస్‌తో క్యాంప్‌ఫైర్ పెల్లా

ఈ క్యాంప్‌ఫైర్ పేల్లా రుచికరమైన కూరగాయలు మరియు మసాలా దినుసులతో నిండి ఉంది మరియు శాకాహారంగా, శాకాహారిగా లేదా గ్లూటెన్ రహితంగా తయారు చేయవచ్చు - ప్రతి ఒక్కరూ ఆస్వాదించగలిగే క్యాంపింగ్ భోజనం! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.


పానీయాలు నేపథ్యంలో క్యాంప్‌ఫైర్‌తో గుమ్మడికాయ మసాలా చాయ్ మగ్‌లో విస్కీని పోయడం

స్పైక్డ్ గుమ్మడికాయ చాయ్

గుమ్మడికాయ మసాలా లాటే క్రేజ్‌లో మా 21+ మరియు పైగా ట్విస్ట్. బాటమ్స్ అప్! రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

చెక్క నేపథ్యంలో ప్లం ప్రోసెకో స్ప్రిట్జ్.

ప్లం ప్రోసెకో స్ప్రిట్జ్

ప్రకాశవంతమైన మరియు రిఫ్రెష్, ఈ ప్లం మరియు రోజ్మేరీ ప్రోసెకో స్ప్రిట్జ్ రోజు చివరిలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అద్భుతమైన మార్గం. ఆడ్రీ హెప్‌బర్న్ క్యాంపింగ్‌కు వెళితే, ఆమె తాగేది ఇదే. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

క్యాంప్‌ఫైర్‌పై కుండలో ఉడుకుతున్న మల్ల్డ్ వైన్

క్యాంప్‌ఫైర్ మల్లేడ్ వైన్

సాంగ్రియా యొక్క వింటర్ వెర్షన్, మల్లేడ్ రెడ్ వైన్‌తో నిండిన క్యాంపింగ్ మగ్ మనం వెచ్చగా ఉంచుకోవాలి. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

మైఖేల్ ఒక కుండ నుండి అల్లం ఆపిల్ పళ్లరసాన్ని కప్పులోకి పోస్తున్నాడు

అల్లం ఆపిల్ పళ్లరసం

బయట చల్లగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీకు కొంత ఉపశమనం అవసరమైనప్పుడు, ఈ వేడి అల్లం ఆపిల్ పళ్లరసం కొంత సమయం గడపడానికి అద్భుతమైన తోడుగా ఉంటుంది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

ఒక చిన్న బాటిల్ చేదు పక్కన గ్లాసులో బ్లాక్‌బెర్రీ పాతకాలం

బ్లాక్బెర్రీ సిట్రస్ పాత ఫ్యాషన్

ఖచ్చితమైన వేసవి క్యాంపింగ్ కాక్టెయిల్ కోసం వెతుకుతున్నారా? ఈ బ్లాక్‌బెర్రీ సిట్రస్ ఓల్డ్ ఫ్యాషన్ అనేది మీరు ఎదురుచూస్తున్న వెచ్చని వాతావరణ విస్కీ పానీయం. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.


డెసెర్ట్‌లు


నీలిరంగు క్యాంపింగ్ గిన్నెలో ఒక స్కూప్ ఐస్ క్రీంతో ఆపిల్ స్ఫుటమైనది.

నో బేక్ ఆపిల్ క్రిస్ప్

శీఘ్ర మరియు సులభమైన పతనం-ప్రేరేపిత క్యాంపింగ్ డెజర్ట్, ఈ శాకాహారి క్యాంప్‌ఫైర్ యాపిల్ క్రిస్ప్ మీకు రాత్రి చివరిలో వెచ్చగా మరియు హాయిగా అనిపించేలా చేస్తుంది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.

కు

వేగన్ స్మోర్స్

S’mores! ఒకే ఒక్క క్యాంప్‌ఫైర్ క్లాసిక్, ఇప్పుడు శాకాహారి పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది. రెసిపీని ఇక్కడ పొందండి.